WorksheetsUH Senam Irama Kelas 5
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Apa nama senam irama yang kalian peragakan?
Senam SKJ
Senam GWR Poco-poco
Senam Poco-poco Olahraga
Senam SKJ Remaja
Gerakan meliukkan badan berguna untuk melatih otot....
leher
paha
kaki
pinggang
Gerakan mengayun lengan ke berbagai arah berguna untuk melatih otot....
leher
perut
lengan
punggung
Gerakan pertama pada saat melakukan gerakan meliuk ke kanan adalah...
kaki rapat
telapak tangan bersatu di atas
pandangan tetap lurus ke bawah
meliukkan badan kesamping kanan
Tujuan melakukan gerakan senam irama diiringi dengan musik adalah...
menambah kecepatan
agar terlihat bagus
menyerasikan irama dengan gerakan
menghilangkan rasa jemu
Sebaiknya dalam seminggu kita melaksanakan senam ritmis sebanyak....
satu kali
dua kali
tiga kali
empat kali
Istilah lain dari langkah biasa adalah...
bytrekpas
loopas
wallpas
wisselpas
Istilah lain dari langkah ganti adalah....
loopas
bytrekpas
wallpas
wisselpas
Gerak berirama harus memadukan gerak dengan ....
langkah
ayunan
lompatan
irama
Berikut merupakan gerak dasar dalam gerak berirama adalah...
mengguling
melangkah
menggantung
melayang
Gerakan senam yang kalian peragakan, mengisahkan tentang aktivitas apa...
kehidupan sehari hari
tarian daerah
cabang olahraga
seni kreasi
Ada berapa cabang olahraga pada senam yang kalian peragakan?
7 cabor
8 cabor
9 cabor
10 cabor
Gerakan ke 4 memperagakan cabang olahraga apa?
tinju
sepak bola
bulutangkis
silat
Gerakan cabor basket, terletak pada urutan gerakan ke....
satu
tiga
enam
delapan
Gerakan ke satu adalah cabor....
Angkat besi
lempar lembing
voli
lempar cakram
Pada gerakan cabor renang, secara berturut turut memeragakan renang gaya apa saja...
Punggung, dada, bebas, kupu-kupu
dada, kupu-kupu, bebas, punggung
kupu-kupu, punggung, dada
bebas, kupu-kupu, dada
Gerakan menggunakan siku, terletak pada gerakan cabor...
basket
voli
tinju
silat
Ketika melakukan senam irama secara berkelompok, hendaknya kita berlatih bersama agar tercapai unsur penting dalam penilaian senam irama, yaitu....
kekompakan
kecepatan
kelenturan
keceriaan
Bytrekpas adalah..
langkah biasa
langkah rapat
langkah kedepan
langkah tiga
Berikut adalah cabang olahraga yang ada pada senam poco-poco olahraga.
1. Voli
2. Lempar Lembing
3. Silat
4. Angkat Besi
5. Sepak Bola
6. Tinju
7. Bulutangkis
8. Renang
9. Basket
Urutkan cabor diatas sesuai urutan yang benar pada senam poco-poco olahraga!
9-8-1-7-6-2-3-4-5
8-1-9-2-7-3-6-4-5
2-5-6-7-8-9-3-1-4
2-5-6-7-9-8-3-1-4
