WorksheetsULANGAN PJOK TEMATIK 1E
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Gerak yang berpindah tempat disebut gerakan ....
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Gerakan yang tidak berpindah tempat disebut gerakan ....
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
Senam lantai adalah ....
senam yang dilakukan di atas genteng
senam yang dilakukan di luar rumah
senam yang dilakukan di lantai dengan menggunakan matras
Gerak bergantung dan bertumpu termasuk aktifitas ....
senam irama
senam lantai
senam pramuka
Anak pada gambar di atas sedang melakukan gerakan ....
menarik
menari
mendorong
Pada gambar di atas, anak-anak sedang melakukan gerakan ....
beris-berbaris
pemanasan
pesawat terbang
Gerakan mendorong pada bahu dapat melatih kekuatan ....
lengan dan bahu
pinggang
perut
Tumpuan yang digunakan saat melakukan gerakan mendorong tembok adalah ....
kaki
tangan
perut
Gambar manakah yang menunjukkan gerakan mendorong tembok ....
Perhatikan gambar berikut!
Posisi badan saat melakukan gerak mendorong tembok adalah ....
lurus
tegak
sedikit membungkuk
Berjalan di balok titian dapat melatih ... tubuh.
kekuatan
keseimbangan
kelincahan
Siti melakukan gerakan keseimbangan dengan bertumpu pada ....
kaki dan kepala
tangan dan kaki
kaki dan kepala
Gerakan bergantung dilakukan pada tempat yang kokoh dan ....
kuat
mudah patah
rapuh
Gerakan bergantung di palang besi dapat melatih ....
kelincahan
kecepatan
kekuatan dan keseimbangan
Gambar di atas adalah gerakan
bergantung pada palang
bergantung pada ranting pohon
bergantung pada tiang
Gambar di atas merupakan gerakan ....
gerakan bergantung
gerakan keseimbangan
sikap pesawat terbang
Alas yang digunakan pada senam lantai adalah ....
matras
tikar
kasur
Contoh gerakan lokomotor adalah ....
memukul bola
berlari
membungkukkan badan
Contoh gerakan non lokomotor adalah ....
mengayunkan lengan ke depan dan ke belakang
berlari
berjalan
Sebelum berolahraga kita harus ....
berlari
menangis
pemanasan
