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CAPACIDADES FÍSICAS 9°

Total questions: 8

Worksheet time: 80secs

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1.

LAS CAPACIDADES FÍSICAS, PERMITEN A LAS PERSONAS…

a)

REALIZAR ACTIVIDADES MOTRICES.

b)

ESTAR EN ESTADO DE REPOSO TODO EL TIEMPO.

2.

LAS CAPACIDADES FÍSICAS SON …

a)

CONDICIONALES Y CAPACIDADES FÍSICAS.

b)

COORDINATIVAS Y CONDICIONALES.

3.

REALIZAR ESFUERZOS DE LARGA DURACIÓN Y POCA INTENSIDAD…

a)

RESISTENCIA AERÓBICA,

b)

RESISTENCIA ANAEROBICA.

4.

ES UNA CAPACIDAD COORDINATIVA

a)

EQUILIBRIO.

b)

RESISTENCIA.

5.

PERMITE EL MÁXIMO GRADO DE MOVIMIENTO EN UNA ARTICULACIÓN...

a)

FUERZA.

b)

FLEXIBILIDAD.

6.

LA VELOCIDAD ES

a)

CUANDO REALIZAMOS EL EJERCICIO EN MOVIMIENTO, DEBEN SER MOVIMIENTOS AMPLIOS PERO RELAJADOS, NUNCA BRUSCOS.

b)

CAPACIDAD DE REALIZAR ACCIONES DETERMINADAS EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE.

7.

LA ACCIÓN PRINCIPAL, QUE SE EJECUTA ES LA...

a)

RESISTENCIA.

b)

VELOCIDAD.

8.

LA CAPACIDAD FÍSICA, QUE SE EJECUTA ES LA ...

a)

RESISTENCIA.

b)

VELOCIDAD.