NEW
Font size
WorksheetsPTS PJOKK Semester 2 Kelas 4a
Total questions: 15
Worksheet time: 11mins
Pada sikap lilin, tangan digunakan untuk menyangga bagian. . .
Rusuk
Perut
Punggung
Kepala
Vino akan melakukan gerakan guling kedepan. Sikap awal pada gerakan guling kedepan adalah. . .
Berdiri
Membungkuk
Jongkok
Terlentang
Posisi kedua lengan pada sikap awal senam ritmik adalah . . .
lurus di samping badan
diayunkan secara bersamaan
di tekuk di samping badan
di tekuk di belakang badan
Gerakan pada hitungan keenam dan kedelapan pada langkah kedepan dan kebelakang adalah melangkahkan kaki. . .
kanan kedepn
kiri kedepan
kanan kebelakang
kiri kebelakang
Sebelum mengakhiri gerakan irama, dilakukan gerakan. . . .
awal
pemanasan
inti
pendinginan
Cedera yang diakibtkan benturan bagian tubuh dengan benda keras adalah jenis luka. . .
memar
lecet
iris
tusuk
Keram termasuk salah satu cedera saat beraktivitas fisik. Keram biasa terjadi pada bagian. . .
kaki dan betis
punggung dan pinggul
lengan dan tangan
kepala dan dada
Sebelum Melakukan olahraga. kita diharuskan melakukan gerakan seperti pada gambar yaitu. . . . .
Pemanasan
Pendinginan
Pelajaran
Pendidikan
Bersangkut atau berkait pada suatu palang disebut....
Bergantung
Berpindah tempat
Bertumpu
Berputar
Berdiri dengan satu kaki, satu tangan diangkat merupakan gerak ....
Melayang
Keseimbangan
Mendarat
Berpindah tempat
Perhatikan gambar di atas!
Aktivits gerak yang tepat seperti yang dilakukan pada gambar adalah. . . .
Langkah depan ke belakang
Langkah depan ke samping
Langkah belakang ke samping
Langkah belakang ke belakang
Latihan senam lantai menggunakan ....
Tali
Karpet
Matras
Tikar
Perhatikan gambar di atas! Aktivitas seperti gambar tersebut menunjukkan variasi pola gerak bertumpu satu kaki dengan variasi. . .
keseimbangan
mengayun
mendarat
tolakan
Posisi tubuh pada saat akan melakukan gerakan guling ke depan adalah
Berdiri membelakangi sasaran
Berdiri tegak
Jongkok
Jongkok dan kedua tangan terentang
Sikap yang tidak perduli kepada lingkungan adalah
membuang sampah sembarangan
membersihkan kamar setelah bangun tidur
menguras bak mandi seminggu sekali
menyiram bunga di taman
