WorksheetsEDUCACIÓN FÍSICA
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
La Educación Física es
Un deporte que hacemos en el colegio
Muchos juegos para divertirnos
Una materia del colegio que nos explica cómo somos, cómo mejorar nuestro cuerpo y nuestra salud.
Un ejercicio muy complicado
Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio
Dejar de comer.
Dejar de fumar y tomar.
Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.
Todas las anteriores.
¿Cuál NO es un hábito saludable?
Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila
Comer de forma equilibrada y saludable
Lavarse las manos varias veces al día
Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde
¿Para que me sirve el calentamiento en la educación física?
Para no tener frió al momento de hacer ejercicio.
Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.
ninguna de las anteriores
Un niño debe dormir para tener buena salud unas...
5 horas
8 horas
10 horas
7 horas
ES TODA ACTIVIDAD QUE ACELERA DE FORMA PERCEPTIBLE EL RITMO CARDIACO
RUTINA
FUTBOL
EJERCICIO FÍSICO INTENSO
EJERCICIO FÍSICO MODERADO
ES EL NÚMERO DE VECES QUE CONTRAE EL CORAZÓN POR UN MINUTO
RITMO CARDIACO
DE 70 A 110 POR MINUTO
FRECUENCIA CARDIACA
CON RESPETO:
Me impongo ante los demás
Ignoro los sentimientos
Trato a los demás, como quiero que me traten a mí
¿Qué valor nos muestra la imagen?
JUSTICIA
RESPETO
SOLIDARIDAD
HONESTIDAD
Cualidades que integran a la persona
Ética
Moral
Valores
Actividad específica de competencia, en el cuál existe un conjunto de reglas establecidas.
Recreación
Deporte
Educación Física
Es un músculo que tiene movimientos involuntarios
Corazón
Gemelos
Cuadriceps
