NEW
Font size
WorksheetsPTS PJOK KELAS 9
Total questions: 25
Worksheet time: 1hrs 15mins
Jumlah pemain Sepak Bola dalam satu regu adalah
12 pemain
11 pemain
14 pemain
16 pemain
Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah ...
100 x 120 m
90 x 100 m
100 x 110 m
200 x 100 m
Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan ...
Pelakor
Penghubung
Pengumpan
Penyerang
Kartu merah diberikan oleh wasit kepada pemain lawan jika terjadi.....
Melanggar jarak saat tendangan hukuman berlangsung.
Sengaja meninggalkan lapangan tanpa seizin wasit.
Menghalangi gol yang dibuat tim lawan dengan menggunakan tangan.
Melanggar prosedur pergantian pemain
Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah ….
Chest pass
Jeveline pass
Side pass
Overhead pass
8. Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah....
a. 5
b. 6
c. 7
d. 11
Tujuan utama permainan bola basket....
a. Memainkan bola dengan teknik yang baik
b. Memasukan bola ke keranjang lawan
c. Menggunakan strategi tertentu
d. Memenangkan pertandingan
Membawa bola disebut juga ....
Kick off
Shootting
Dribbel
Bring Ball
tanda gangguan kesehatan pada tubuh adalah.
lekas lelah
nafsu makan meningkat
bersemangat
banyak melakukan aktifitas
Konsumsi jenis air minum yang sehat di sebut.
cukup mineral untuk tubuh
asin atau manis
mengandung penyakit
mengandung zat besi
Gaya hidup yang memperhitungkan faktor-faktor tertentu yang memengaruhi kesehatan Anda disebut.
. hakikat pola hidup sehat
fungsi hidup sehat
makan pola hidup sehat
tujuan pola hidup sehat
yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut.
kecepatan
intensitas latihan fisik
kekuatan
kelentukan
Latihan fisik yang dibuat dengan sengaja, diatur secara sistematis dengan tujuan tertentu disebut.
permainan
senam
olahraga
dansa
Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….
Gambar tersebut adalah gambar contoh latihan untuk melakukan gerakan sikap lilin, untuk melakukan gerakan sikap lilin tersebut di perlukan gerakan mendorong kaki lurus ke atas dan posisi tangan menopang...
kaki
kepala
pinggang
punggung
Seorang siswa melakukan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan meroda adapun tahapannya ......
Berdiri menghadap ke matras dan bersiap berguling ke depan
Berdiri membelakangi matras dan bersiap berguling ke belakang
Berdiri menghadap matras, lompat ke depan dan berguling
Berdiri menyamping, kaki selebar bahu, menghadap ke depan. Kedua tangan satu persatu turun ke matras hingga ke dua kaki di atas lurus dan kemudian kembali seperti posisi awal
Waktu tidur yang cukup perhari untuk anak usia remaja/pelajar adalah …. jam
12
8
7
5
proses interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu atau individu dengan kelompok disebut...
pergaulan
pencegahan
lingkungan
kenalan
Di bawah ini ciri-ciri pergaulan bebas antara lain adalah, kecuali
penghamburan harta
rasa ingin tahu yang tinggi
iman dan takwa
rasa ingin mencoba
Dampak negatif pergaulan bebas
bertambah teman dan saudara
mendapat hidayah ilahi
di puji oleh teman dan saudara
terjerumus pada perbuatan zina
ketika kita menghadapi musibah seperti mewabahnya virus corona, maka sikap kita sebaiknya adalah..
pasrah terhadap segala ketentuan Alloh
tidak peduli asal kita tidak tertular
ikhtiar dan berdoa selamat dari bencana
menyerahkan semuanya kepada dokter dan perawat
Upaya yang dilakukan agar memutuskan rantai penyebaran virus corona, kecuali
stay at home
go anywhere
PHBS
social distancing
faktor-faktor penyebab pergaulan bebas diantara adalah
agama
kebebasan
iman
orang tua
cara menghindari pergaulan bebas di kalangan remaja adalah sebagai berikut, kecuali...
perbanyak aktivitas positif
selalu hura-hura
menaati aturan hukum
ingat kepada orang tua
seks bebas, ketergantungan obat narkoba, menurunnya tingkat kesehatan merupkan pengertian...
ciri pergaulan bebas
faktor pergaulan bebas
dampak pergaulan bebas
solusi pergaulan bebas
