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WorksheetsSALUD POSTURAL 3º
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Adoptar y mantener una correcta postura es muy importante para nuestra salud.
Verdadero.
Falso
¿Cuál es la postura correcta para estar sentado en el pupitre?
Cuando recogemos una carga pesada del suelo debemos flexionar
(a)
Cuando permanecemos de pie o sentados, debemos mantener nuestra espalda
Lo más flexionada posible.
Lo más recta posible
Da igual como mantengamos la espalda, lo más importante es estar cómodos.
¿Cuál es la forma correcta de llevar la mochila?
A la hora de dormir, para cuidar nuestra salud
Debemos dormir las horas suficientes.
Debemos adoptar una postura correcta en la cama.
Ambas respuestas son correctas.
Señala las posturas saludables para dormir
Cuando vemos la tele o vamos al cine, ¿qué postura debemos adoptar para cuidar nuestra espalda?
Cuando estamos sentados frente al ordenador, ¿es importante que cuidemos la posición de los pies y la espalda, la distancia a la que nos situamos de la pantalla y la altura que tiene está respecto de nuestros ojos?
Dormir las horas necesarias es fundamental para mantener una salud adecuada. ¿Sabes cuántas horas debes dormir según tu edad (8-9 años)?
Entre 16 y 20 horas a lo largo del día.
Unas 7 u 8 horas por la noche.
Alrededor de 10 horas por la noche.
El rondín es una modalidad deportiva que se deriva de los deportes de
“invasión”, como el balonmano o el fútbol.
”campo y bate”, como el críquet o el béisbol.
“cancha dividida”, como el voleibol o el bádminton.
En el rondín conseguimos puntuar para nuestro equipo cuando
Recorremos todas las bases del campo y hacemos una carrera.
Enviamos la pelota lo más lejos posible al golpearla.
Recepcionamos o recogemos la pelota golpeada por alguien del equipo contrario.
