NEW
Font size
Worksheetssenam lantai dan gerak berirama
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Senam lantai adalah senam yang dilakukan di atas ....
A. matras
B. karpet
C. rumput
Gerakan pada gambar tersebut adalah gerak bertumpu pada ....
satu kaki
dua kaki
dua tangan
Dinda dan Nanda mempraktikkan gerakan gerobak dorong. Gerak dominan senam lantai yang dilakukan oleh mereka adalah ….
betumpu
melayang
keseimbangan
Gerakan tersebut dapat melatih kekuatan otot ....
kaki
perut
tangan
Yang merupakan variasi dari gerak dominan keseimbangan adalah ….
lari cepat
berjalan maju mundur pada balok keseimbangan
melompat-lompat
Gerakan senam lantai yang dilakukan dengan gerak dominan melayang dengan kaki jongkok adalah ….
Gerakan senam lantai pada gambar tersebut adalah gerak berputar ke ....
depan
samping
belakang
Gerak dominan senam lantai yang dilakukan dengan cara menggelinding seperti bola adalah ....
berputar
melayang
bertumpu
keseimbangan
Agar berhasil dalam menyeberangi jembatan, Lani harus berjalan dengan cara ....
cepat
lambat
seimbang
lompat
Variasi gerak dominan bertumpu pada dua tangan dapat ditunjukkan dengan gambar ….
Gerak berirama merupakan gerakan senam yang diringi oleh ….
musik
gitar
biola
Gerak berirama disebut juga dengan gerak ....
ritmik
lokomotor
non lokomotor
gerakan langkah looppas disebut juga dengan langkah ....
biasa
rapat
silang
keseimbangan
Yang termasuk dalam gerak lokomotor pada senam ritmik adalah ....
langkah kaki
ayunan lengan
memutar lengan
Berikut ini yang bukan dari gerakan gerak non lokomotor pada senam ritmik adalah ....
mengayun lengan ke depan
mengayun lengan ke samping
memutar lengan depan dada
langkah silang kedepan
Gerak ritmik pada gambar tersebut adalah gerakan ....
langkah silang samping
langkah ke samping
langkah silang ke depan
Yang merupakan gerakan langkah biasa adalah ....
Gerakan ayunan lengan pada gambar tersebut adalah mengayun dengan ....
satu lengan ke atas
satu lengan kesamping
dua lengan ke atas
Yang termasuk dalam gerakan memutar lengan adalah ....
lagu atau musik yang dapat mengiringi gerak ritmik adalah lagu yang ....
riang gembira
sedih
lambat
