NEW
Font size
WorksheetsPJOK KELAS 4
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Berikut ini yang termasuk gerakan nonlokomotor,kecuali
Berlari zig-zag sambil memantulkan bola termasuk gerak..
veriasi nonlokomotor
variasi nonlokomotor da manipulatif
variasi lokomotor dan manipulatif
variasi lokomotor
Dalam permainan bola besar gerakan memukul bola sambil melompat ada pada cabang olahraga..
Sepakbola
bola basket
takraw
voli
Permainan memantulkan bola, dalam permainan bola besar termasuk dalam cabang olahraga..
bola basket
sepakbola
futsal
voli
Jalan, lari lompat, loncat termasuk dalam cabang olahraga..
bola besar
bola kecil
atletik
renang
Permainan sepakbola termasuk permainan
Beregu
Individu
Berdua
hanya pemain tertentu
Gambar yang menunjukkan tehnik menendang bola dengan pungung kaki
Jumlah pemain bola voli dalam 1 tim adalah.... orang
4
5
6
7
Loncat tali berfungsi sebagai
kekuatan otot lengan
kekuatan otot kaki
kecepatan lengan
kelenturan badan
Berdiri dengan satu kaki, satu tangan diangkat merupakan gerak ....
Melayang
Keseimbangan
Mendarat
Berpindah tempat
Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian
kekuatan otot punggung
kelenturan otot perut dan paha
kekuatan otot lengan dan bahu
keseimbangan tubuh
Latihan senam lantai menggunakan ....
Tali
Karpet
Matras
Tikar
Perhatikan gambar di samping! Aktivitas seperti gambar tersebut menunjukkan variasi pola gerak bertumpu satu kaki dengan variasi . . . .
keseimbangan
mengayun
mendarat
tolakan
Langkah depan ke belakang
Langkah depan ke samping
Langkah belakang ke samping
Langkah belakang ke belakang
Dalam senam irama perlu adanya variasi ayunan lengan dengan tujuan ... .
Gerakan terlihat monoton
Lebih mudah dilakukan
Memperoleh banyak manfaat
Gerakan senam irama lebih indah dan menarik
Alan dan temannya melakukan variasi gerak langkah kaki ke samping. Sikap awal untuk melakukan variasi gerak tersebut adalah . . . .
kaki dibuka selebar bahu
kaki dalam sikap kuda-kuda
kedua kaki mengangkak
kedua kaki menekuk
Suatu keadaan dimana tulang atau pun tulang rawan mengalami keretakan,pecah atau patah, adalah arti dari...
Pingsan
Kram otot
Memar
Fraktur (patah tulang)
Perilaku sportif dalam kegiatan olahraga adalah ...
tidak curang
malas
tidak peduli
membual
Hormat dan patuh kepada guru ditunjukkan dengan cara ....
mendengarkan penjelasannya
malas bertanya
menghinanya
meledeknya
Kewajiban seorang pelajar adalah ....
bekerja
belajar dengan giat
berorganisasi
berbohong
Alat bantu renang bagi pemula ....
tali
bola
sepatu
pelampung
Renang gaya dada dinamakan juga dengan gaya ...
lumba-lumba
katak
bebas
punggung
Saat berlatih berenang sebaiknya di kolam yang ...
dalam
setinggi dada
dangkal
tidak ada airnya
Senam ritmik adalah....
senam yang menggunakan matras
senam guling depan
senam yang menggunakan irama musik
senam yang menggunakan tepuk tangan
Cedera yang disebabkan oleh benturan atau pukulan pada kulit disebut....
memar
kram otot
sprain/terkilir
fractures/patah tulang
