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Dieta familiar

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

¿Qué alimentos de los que observas son nutritivos ?

a)

pizza

b)

pescado

c)

avena

d)

todos menos la pizza

2.

De los alimentos que observas ,¿Cuáles son energéticos?

a)

pollo a la brasa

b)

avena

c)

chocolate

d)

todos menos el chocolate

3.

¿Cuántas veces al día debes comer?

a)

3

b)

6

c)

5

d)

7

4.

¿Se pueden combinar los siguientes alimentos para una dieta saludable ?

a)

proteínas

b)

carbohidratos

c)

minerales

d)

todas las anteriores

5.

¿Que debemos incluir en nuestra alimentación?

a)

gaseosa

b)

refresco de sobre

c)

agua

d)

bebidas energéticas

6.

¿Se puede combinar ejercicios y una dieta saludable ?

a)

si

b)

no

c)

tal vez

d)

tengo duda

7.

¿Qué mejoro al comer saludablemente?

a)

aspecto físico

b)

salud

c)

estado anímico

d)

todas las anteriores

8.

¿puedo seguir una dieta saludable?

a)

solo

b)

con mi familia

c)

con mis amigos

d)

con nadie

9.

para estar saludable debo :

a)

comer mucho

b)

comer poco

c)

no comer nada

d)

comer adecuadamente

10.

¿Qué debemos incluir dentro de nuestro plato de comida?

a)

vegetales

b)

pollo , pavo o pescado

c)

menestras

d)

todas las anteriores