WorksheetsUlangan Quiz Kls. 7 Makanan Sehat Bergizi
Total questions: 20
Worksheet time: 2mins
Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan disebut..........
Zat hidrat arang
Zat gizi
Zat pembangun
Zat kapur
Jenis makanan pokok banyak mengandung...........
Vitamin
Mineral
Karbohidrat
Vitamin
Makanan berserat banyak didapat dari............
Daging dan ikan
Buah dan sayur
Makanan tinggi karbohidrat
Makanan tinggi protein
Di bawah ini adalah jenis makanan nabati, yaitu......
Ikan
Daging
Telor
Wortel
Jenis makanan yang banyak mengandung vitamin terdapat pada.......
Susu
Telor
Kentang
Pepaya
Di bawah ini adalah kandungan gizi pada makanan yang berfungsi sebagai zat pembangun, yaitu..........
Lemak
Karbohidrat
Protein
Vitamin
Makanan yang terdiri dari nasi, sayur, buah, sayur dan susu biasa disebut makanan...........
4 sehat 5 sempurna
4 pokok 5 spesial
4 unsur 5 sempurna
4 jenis 5 istimewa
Lemak dalam ilmu gizi dan makanan sering disebut sebagai.......
Makanan pokok
Cadangan makanan
Zat pembangun
Zat pengatur
Makanan yang sehat adalah............
Makanan yang enak dan berselera
Makanan yang banyak mengandung protein
Makanan yang bisa diawetkan dan tahan lama
Makanan bergizi seimbang dan tidak banyak mengandung kimia
Di bawah ini adalah berbagai fungsi faali tubuh, kecuali.........
Proses pembekuan darah saat terjadi perdarahan
Pengaturan keseimbangan asam dan basa
Proses lelah dan rasa kantuk saat kita beraktifitas
Pembentukan antibody dari serangan penyakit
Berikut ini adalah kegunaan makanan bagi tubuh kita, yaitu..........
Agar badan menjadi subur dan gemuk
Membangun dan memelihara tubuh
Memberi rasa tenang dalam beraktifitas
Agar badan tetap kurus dan tidak berpenyakit
Ciri makanan pokok adalah makanan yang banyak mengandung..........
Karbohidrat
Vitamin
Protein
Lemak
Zat tepung yang kita makan, di dalam tubuh akan diproses menjadi.............
Lemak
Glukosa
Protein
Sukrosa
Di bawah ini adalah jenis makanan yang banyak mengandung vitamin C, yaitu............
Bayam
Wortel
Cabe
Kencang
Apabila karbohidrat dalam tubuh sudah habis, maka tubuh akan mengambil cadangan makanan untuk diproses menjadi glukosa dari...........
Vitamin
Lemak
Mineral
Protein
Terciptanya pola hidup yang sehat akan bergantung pada........
Gaya hidup yang dijalani seseorang
Pengenalan pola hidup dan lingkungan
Mendapatan seseorang
Pengetahuan tentang lingkungan
Kekurangan maupun kelebihan zat gizi akan dapat menyebabkan kelainan-kelainan. Keadaan semacam ini disebut.........
Gizi seimbang
Kurang gizi
Gizi salah
Gizi sempurna
Menjalani pola hidup sehat harus.............
Apa adanya
Disiplin
Sewaktu-waktu
tergantung situasi
Selain mutu gizi pada makanan, faktor yang penting untuk kesehatan tubuh adalah........
Kualitas makanan
Penyajian makanan
Kuantitas makanan
Kebersihan makanan
Akibat dari seseorang yang tidak menjalani pola hidup sehat, maka............
Menjadi disiplin
Tubuh semakin kuat
Timbul berbagai penyakit
Meningkatkan derajad kesehatan
