WorksheetsEducación Física de Base
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Las habilidades motrices básicas se dividen en:
Locomotoras, manipulativas y con desplazamiento
Locomotoras, no locomotoras y manipulativas
Específicas y especializadas
Ninguna de las anteriores es cierta
La psicomotricidad hace referencia:
Al estudio de los trastornos motrices de los estudiantes
Al dualismo cuerpo y mente, compuesto por los niveles cognitivo, motor y social
Al dualismo cuerpo y mente, compuesto por los niveles esquema corporal, habilidades perceptivo motrices y coordinación
Al acto motor del desplazamiento
Señala cuál de las siguientes es cierta:
El esquema corporal hace referencia a los aspectos cuantitativos sobre percepción y conocimiento global y segmentario del cuerpo.
La conciencia corporal hace referencia a los aspectos cualitativos sobre la concepción subjetiva del propio cuerpo
La imagen corporal hace referencia a la noción general del propio cuerpo que se deriva de los dos conceptos anteriores
Ninguna de las anteriores es cierta
Seleccione la afirmación correcta en base a los términos lordosis y cifosis:
Son trastornos de la postura
Hacen referencia a las curvaturas de la columna en el plano sagital
A y B son ciertas
Ninguna es correcta
Tenemos un sujeto de 4 años que no consigue diferenciar izquierda y derecha de manera fluida. Por tanto:
Deberemos entender que tiene un cierto trastorno del desarrollo y consultar a un profesional especializado
Deberemos continuar trabajando con él/ella de manera ordinaria ya que la lateralidad se define sobre los 4-5 años
Aunque no se considera un trastorno del desarrollo, deberemos realizar un trabajo específico con él/ella para que cumpla los parámetros del desarrollo de lateralidad en base a su edad
Ninguna de las anteriores es cierta
Seleccione la afirmación correcta en referencia a la respiración:
La respiración tiene efectos relevantes sobre la postura, el movimiento y la relajación, entre otros
Siempre deberíamos tratar de mantener una respiración bucal ya que es por la que más aire entra y es la más eficaz
En cuanto a tipos de respiración, encontramos la alta o clavicular, la media o costal, la baja o abdominal y la completa
A y C son correctas
La propiocepción:
Es un sinónimo de equilibrio. Hace referencia a la percepción de la posición y movimiento de cada uno de los segmentos corporales
Es uno de los factores clave para el mantenimiento de la postura. Hace referencia a la percepción de la posición y movimiento de cada uno de los segmentos corporales
Se relaciona con los otros sentidos. Hace referencia a la capacidad del cuerpo para detectar movimiento y posición de las articulaciones
B y C son correctas
Ser capaz de reconocer el estado fisiológico del cuerpo a través del procesamiento de señales internas hace referencia a:
Propiocepción
Exterocepción
Interocepción
Somatognosia
Entre los sistemas de control motor existen el bucle abierto, cerrado y mixto. Señala cuál sería acertada:
La guardia de boxeo se caracteriza por un bucle abierto de control motor
La conducción de un disco de hockey con el stick se considera un bucle mixto
El lanzamiento de jabalina se considera una acción de bucle cerrado
Ninguna de las anteriores es correcta
El ser humano planifica y controla todas sus acciones a través de patrones formados en
(a)
Las capacidades motrices se dividen en:
Perceptivo-motrices, socio-motrices y psico-motrices
Psico-motrices, físico-motrices y socio-motrices
Perceptivo-motrices, socio-motrices y físico-motrices
Ninguna de las anteriores es correcta
Si detectamos en un sujeto una falta considerable de coordinación, las principales características de los ejercicios que hagamos con él/ella serán:
Uso de superfícies inestables
Acciones en diferentes planos de movimiento
Acciones sin combinación de movimientos parciales
Introducir objetos distractores, compañeros y/o rivales, etc.
La acción que podemos ver en el giff se caracteriza por requerimientos de:
Ritmo externo, propiocepción y coordinación
Propiocepción y ritmo externo
Interocepción y ritmo interno
Ritmo interno, coordinación y propiocepción
En la imagen podemos ver una falta del desarrollo de la:
Estructuración espacial
Orientación espacial
Percepción espacial
Ninguna de las anteriores
En un sujeto detectamos que siempre tiene una respiración principalmente bucal y muy superficial. Deberíamos trabajar en primer lugar:
Control de apneas
Control de la respiración en diferentes posiciones
Percepción de las posibilidades de la respiración
Ninguna de las anteriores es cierta
En esta imagen podemos ver un método de relajación conocido el método progresivo de Jacobson. Dentro de los tipos de métodos/técnicas de relajación se englobaría en:
Métodos físicos o analíticos
Métodos dinámicos o especializados
Métodos mentales o globales
Métodos mixtos
Señale la afirmación correcta en referencia a la coordinación:
Depende exclusivamente del sistema nervioso y el aparato locomotor
Se divide en cienestesia y equilibrio
Se divide en neuromotriz, motriz y psicomotriz
Además de lo indicado en "A" también depende de los husos neuromusculares y los órganos tenidnosos de Golgi
Si encontramos un sujeto con una propiocepción deficiente deberemos trabajar:
No podemos detectar deficiencias en la propiocepción
Equilibrios en superfícies inestables
Lanzamientos, percepción espacio-temporal, equilibrios y trabajos isométricos
Estiramientos, fuerza y pliometría, entre otros aspectos
Señale la afirmación más acertada en referencia a la lateralidad:
Hace referencia a la costumbre de realizar actividades del día a día con uno u otro segmento
Hace referencia a la dominancia de un hemisferio cerebral frente al otro
Se divide en manual y podal
Se consolida sobre los 14-15 años
El equilibrio depende en gran parte de la propiocepción y la propiocepción del equilibrio.
Verdadero
Falso. El equilibrio depende principalmente del sistema vestibular y la vista
Falso. La propiocepción no depende del equilibrio
B y C son correctas
