wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

BÀI TỔNG HỢP CUỐI KÌ K45

Total questions: 15

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Trong học phần kĩ năng tự vệ, con đã được học kĩ thuật đấm nào sau đây?

a)

Đấm thẳng

b)

Đấm vòng

c)

Đấm móc

2.

Kĩ thuật sử dụng chân như kĩ thuật (a)   vừa sử dụng để tấn công, vừa sử dụng để phòng thủ

3.

Con đã được học những tình huống tự vệ nào?

a)

Tự giải thoát khi bị túm hai vai ở phía trước

b)

Tự giải thoát khi bị túm cổ áo ở phía trước

c)

Tự giải thoát khi bị túm tóc ở phía trước

d)

Tự giải thoát khi bị túm tóc ở phía sau

e)

Tự giải thoát khi bị khoá tay ở phía sau

4.

Nhịp co gối ở kĩ thuật đá có tác dụng gì?

a)

Phòng thủ trước những đòn đá của đối phương

b)

Không để làm gì cả

c)

Làm rối loạn phán đoán của đối phương, đối phương sẽ không biết mình sử dụng đòn đá nào

5.

Nhịp 6 trong Combo là kĩ thuật gì?

a)

Đấm trái phải

b)

Né phải

c)

Đấm phải

d)

Lên gối phải

e)

Đấm trái

6.

Hình ảnh trên minh hoạ kĩ thuật gì?

a)

Kĩ thuật đấm

b)

Kĩ thuật né

c)

Kĩ thuật qua

d)

Kĩ thuật đá

7.

Khi gặp người lạ có ý đồ xấu, con cần làm những gì?

a)

Bình tĩnh, quan sát xung quanh

b)

Thực hiện kĩ năng tự vệ (nếu bị khống chế)

c)

Chạy tới nơi an toàn hơn (nơi đông người, nơi có người lạ tốt,...) và nhờ giúp đỡ

d)

Đứng tại chỗ và kêu cứu

8.

Khi thực hiện kĩ thuật (a)   , tay cần duỗi thẳng,, nắm đấm úp, mắt nhìn thẳng về phía trước. Đồng thời thực hiện xoay chân, hông, vai.

9.

Kĩ thuật đấm cần giữ chắc cổ tay. ĐÚNG hay SAI

a)

ĐÚNG

b)

SAI

10.

Quan sát hình minh hoạ và chỉ ra những điểm chưa đúng

a)

Gập bụng

b)

Trọng tâm dồn đều hai chân

c)

Chưa xoay chân

d)

Mắt nhìn về trước

11.

Trong học phần Zumba, con đã được học hai bài nhảy đó là Zumba high và (a)   ?

12.

Khi vi phạm các điều luật 2 bước lên rổ hay luật chạy bước trong bóng rổ thì quyền kiểm soát bóng được chuyển sang đội đối phương.

Đội đối phương được phát bóng biên ở đường (a)   , tại điểm gần vị trí phạm luật chạy bước nhất nhưng không thể gần đường biên ngang hơn vạch ném phạt.

13.

Kĩ thuật dẫn bóng có tác dụng gì?

a)

Thoát khỏi sự kèm cặp của đối phương

b)

Có thể nhanh chóng tổ chức phản công

c)

Chỉ để làm quen với cảm giác bóng

d)

Đánh lạc hướng đối phương

14.

Điểm nổi bật có thể thấy trong các bài Cheerleading là gì?

a)

Vũ đạo

b)

Tháp, các kĩ thuật nhào lộn, đôi lúc kết hợp Chant

c)

Âm nhạc

d)

Thần thái

15.

Ai là người phát minh ra môn bóng rổ?

a)

Charles Barkley

b)

Elgin Baylor

c)

John Stockton

d)

James Naismith