wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJ Tahun 5 29.6.2021

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Kemahiran asas pemainan rondas kampung kecuali

a)

Berlari

b)

Memukul

c)

Memadang

d)

Menendang

2.

Peralatan yang diperlukan dalam permainan rondas kecuali

a)

Bet

b)

Bola

c)

Jaring

d)

Padang

3.

Teknik balingan hebat ialah

a)

Melepaskan bola ketika tangan di sisi

b)

Melepaskan bola ketika di atas kepala

c)

Melepaskan bola ketika di atas bahu

d)

Melepaskan bola ketika tangan di puncak

4.

Teknik balingan tepat ialah

a)

Melepas bola semasa di sisi paha

b)

Melepas bola semasa tangan di puncak

c)

Melepas bola semasa tangan di kepala

d)

Melepas bola semasa tangan di bahu

5.

Apakah nama alat tersebut?

a)

Sarung Muka

b)

Sarung Kaki

c)

Sarung Tangan

d)

Sarung Lengan

6.

Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti?

a)

supaya dapat bermain dengan seronok

b)

memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan aktiviti

c)

supaya kaki dan tangan tidak sakit

d)

agar aktiviti selamat dijalankan

7.

5. Fleksibiliti ialah keupayaan seseorang meregangkan ______

a)

Lengan

b)

Otot

c)

Mata

d)

Nadi

8.

Berikut adalah kemahiran dalam permainan sofbol kecuali …...

a)

menangkap

b)

membaling

c)

menampan

d)

menggelecek

9.

Permainan rondas kampung dikategorikan dalam permainan _______________.

a)

serangan

b)

jaring

c)

olahraga

d)

memukul dan memadang

10.

Berikut adalah kemahiran yang perlu dikuasai dalam permainan kategori memukul dan memadang KECUALI.

a)

Kemahiran takel

b)

kemahiran membaling

c)

kemahiran menangkap

d)

kemahiran memukul

11.

Bagaimanakah cara untuk menjaga keselamatan semasa melakukan aktiviti di padang?

a)

a. Berlari pada setiap masa untuk menunjukkan kecergasan.

b)

b. Mengikuti arahan yang diberikan guru.

c)

c. Memakai barang kemas dan perhiasan.

d)

d. Membantu tukang kebun sekolah memotong rumput.

12.

Kemahiran balingan bawah sangat penting dan perlu dilakukan dengan ____________ untuk mematikan larian pihak lawan.

a)

perlahan

b)

pantas

13.

Lepaskan bola apabila bola berada di antara ____________ dan buku lali untuk melakukan balingan bawah.

a)

lutut

b)

pinggang

14.

__________________________ bola ialah kedudukan tangan semasa melepaskan bola yang dibaling ke sasaran.

a)

Permulaan

b)

Titik pelepasan

15.

Titik pelepasan bola ialah

a)

Kedudukan tangan semasa melepaskan bola

b)

Kedudukan bet semasa melepaskan bola

c)

Kedudukan kaki semasa melepaskan bola

d)

Kedudukan pemain lawan semasa melepaskan bola