Font size
WorksheetsPhysical Education Form 2
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Seseorang yang mempunyai ______________ yang baik mampu melakukan sesuatu aktiviti berulang kali dan dalam jangka masa yang lama.
Kekuatan otot
Kelenturan
Daya tahan otot
Daya tahan kardiovaskular
_____________ bermaksud kemampuan otot melakukan pergerakan yang pantas dalam masa yang singkat dengan menggunakan daya yang maksimum.
Kekuatan otot
kelenturan
Kuasa
Kelajuan
Pertolongan cemas T.O.T.A.P.S. diaplikasikan kepada individu yang mengalami kecederaan dan mangsa berada dalam keadaan .................
koma
tidak stabil
sedar sahaja
sedar atau tidak sedar
Antara berikut, prinsip manakah yang terdapat dalam prosedur T.O.T.A.P.S.?
Tell (Beritahu)
Touch (Sentuh)
Skill test (Ujian kemahiran)
Actual movement (Pergerakan sebenar)
Mengapakah mangsa perlu melakukan pergerakan anggota yang cedera semasa rawatan prosedur T.O.T.A.P.S.?
Untuk membawa mangsa ke hospital
Untuk mengetahui tahap kecederaan mangsa
Mengalihkan mangsa daripada tempat kejadian
Supaya mangsa meneruskan latihan
Antara berikut, situasi manakah yang membolehkan anda mengaplikasikan pertolongan cemas T.O.T.A.P.S. kepada mangsa?
Ahmad lemas semasa mandi di sungai
Muthu kekejangan kaki semasa bermain bola
Siti sesak nafas akibat terhidu asap tebal
Ah Chong pengsan semasa perbarisan hari sukan sekolah
Manakah Benar berkaitan
Pertolongan Cemas
Bantu mula
Prinsip dan prosedur yang digunakan untuk individu yang
masih dalam keadaan sedar atau tidak sedar
Menolong individu yang mengalami kecederaan
Terdapat berapa Prosedur TOTAPS dalam Pertolongan cemas?
4
5
6
7
T.O.T.A.P.S merupakan prosedur membantu seseorang yang mengalami kecederaan. Apakah T?
Perhatikan dan periksa tempat kecederaan mangsa.
Tanya mangsa mengenai kecederaan yang dialaminya.
Minta mangsa melakukan pergerakan aktif bagi mengesan tempat dan tahap kecederaan.
Minta mangsa berdiri dan melakukan ujian kemahiran seperti
melompat atau berlari.
Sentuh bahagian yang disyaki mengalami kecederaan dengan berhati-hati. Maklumkan kepada mangsa terlebih dahulu untuk mengelakkan daripada mangsa terkejut dengan sentuhan yang akan dilakukan.
TALK
OBSERVE
TOUCH
ACTIVE
Pertolongan cemas bermaksud ______.
membantu mangsa
tindakan awal dan segera sementara menanti ketibaan ambulans
membawa mangsa ke hospital
manjaga harta benda mangsa
Pertolongan cemas amat berguna dalam situasi berikut ______. kecuali
kemalangan
kematian
kecederaan
kenduri-kendara
Antara yang berikut manakah bukan merupakan tatacara pertolongan cemas ______.
TOTAPS
DRABC
DRBCE
RICE
Penyataan manakah yang betul dalam prosedur TOTAPS ?
touch - observe - talk - active movement passive movement skills
talk - observe - touch - active movement passive movement skills
Touch : adalah menyentuh mana-mana bahagian yang disyaki mengalami kecederaan dengan berhati-hati
SALAH
BETUL
