wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENILAIAN PBD PJK TAHUN 1 JULAI 2021

Total questions: 40

Worksheet time: 2hrs 0mins

Name
Class
Date
1.

Berikut adalah nama pergerakan kecuali

a)

zig zag

b)

spiral

c)

lurus

d)

tegak

2.

Namakan pergerakan berikut.

a)

melonjak

b)

berlari

c)

berskip

d)

menggelongsor

3.

Namakan pergerakan berikut

a)

mengayun

b)

mengimbang

c)

menarik

d)

memusing

4.

Namakan alat berikut

a)

bantal kecil

b)

pundi kacang

c)

pundi beras

d)

bantal baling

5.

Namakan alat berikut

a)

kayu pukul

b)

badminton

c)

raket

d)

jaring

6.

Namakan permainan menggunakan alat berikut

a)

badminton

b)

tenis

c)

rounders

d)

boling

7.

Nyatakan anggota badan yang diregang untuk aktiviti regangan berikut

a)

pinggang

b)

kaki

c)

tangan

d)

leher

8.

Pernyataan manakah yang tidak benar

a)

berenang akan menguatkan jantung

b)

boleh berjoging memakai selipar

c)

badan sihat jika selalu bersenam

d)

Sentiasa patuhi arahan guru

9.

Antara berikut, yang manakah perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan diri

a)

minum air

b)

mandi sekali seminggu

c)

gosok gigi selepas makan gula sahaja

d)

mencuci baju menggunakan sabun baju

10.

Berikut adalah makanan berkhasiat kecuali

a)

nasi

b)

ikan

c)

roti

d)

kek

11.

Jangan ____________ ketika menuruni tangga.

a)

beratur

b)

berjalan

c)

berlari

d)

senyum

12.

Saya dikejar anjing. Saya berasa ________.

a)

kecewa

b)

takut

c)

malu

d)

marah

13.

Nyatakan pergerakan ini

a)

Lurus

b)

Zig-zag

c)

Spiral

d)

Berlengkok

14.

Nyatakan pergerakan ini

(a)  

15.

Nyatakan pergerakan ini

a)

Lurus

b)

Zig-zag

c)

Spiral

d)

Berlengkok

16.

Antara berikut, yang manakah menunjukkan pergerakan berlari?

a)
b)
c)
d)
17.

Pergerakan yang manakah menunjukkan aksi burung?

a)
b)
c)
18.

Nyatakan aksi pergerakan ini

a)

Ulat bulu

b)

Burung

c)

Orang Utan

d)

Rama-rama

19.

Namakan pergerakan ini

a)

Berlari

b)

Merangkak

c)

Berjalan

d)

Membongkok

20.

Namakan aksi pergerakan ini

a)

Burung

b)

Ular

c)

Orang Utan

d)

Rama-rama

21.

Namakan pergerakan ini

a)

Berlari

b)

Merangkak

c)

Berjalan

d)

Menolak

22.

Namakan pergerakan ini

a)

Meregang

b)

Merangkak

c)

Melompat

d)

Berlari

23.

Salah satu cara untuk menjaga kebersihan diri adalah dengan mengetip kuku.

a)

Betul

b)

Salah

24.

Apakah aktiviti boleh dilakukan oleh anggota badan ini?

a)

Melihat

b)

Mengunyah makanan

c)

Menghidu

d)

Mendengar

25.

Jika ada orang jahat cuba menyentuh kamu, apa yang perlu anda buat?

a)

Menjerit “Tolong”

b)

Berjalan seperti biasa

c)

Menyanyi

d)

Menegur orang itu

26.

Apakah nama permainan ini?

a)

Dam

b)

Catur

c)

Congkak

d)

Batu seremban

27.

Banyakkan minum air ______________ setelah penat beraktiviti.

a)

milo

b)

kosong

28.

Kita haruslah memakai ___________ ketika bersenam.

a)

selipar

b)

kasut

29.

Jangan ____________ ketika menuruni tangga.

a)

beratur

b)

berjalan

c)

berlari

d)

senyum

30.

Apakah nama alatan sukan yang digunakan dalam gambar?

a)

Tali skiping

b)

Bola

c)

Gelung

31.

Sebelum melakukan aktiviti fizikal, kita perlu melakukan ...............

a)

Larian

b)

Lompatan

c)

Lari Pecut

d)

Regangan

32.

Permainan ini ialah ....

a)

Batu Seremban

b)

Congkak

c)

Ketingting

33.
a)

MEREGANG

b)

MENGILAS

c)

MENARIK

34.
a)

SKIPPING

b)

BERLARI

c)

BERBASIKAL

d)

MENGILAS

35.
a)

BERLARI

b)

MENGILAS

c)

BERBASIKAL

d)

MELOMPAT

36.

PERALATAN APAKAH YANG DIGUNAKAN?

a)

BOLA

b)

PUNDI KACANG

c)

BELON

d)

BUAH

37.
a)

Makanan yang berkhasiat

b)

Makanan yang tidak berkhasiat

38.
a)

Makanan yang berkhasiat

b)

Makanan yang tidak berkhasiat

39.

Apakah nama aktiviti ini?

a)

Lompat pagar

b)

Lompat layang

c)

Lompat bulan

d)

Lompat bintang

40.

Mengapakah kita perlu melakukan senaman?

a)

Supaya kita sentiasa gemuk

b)

Supaya badan kita sentiasa berpeluh.

c)

Supaya badan kita sentiasa kurus.

d)

Supaya badan kita sihat dan cergas.

Similar Resources on Wayground

SOAL UH HIV/AIDS

41 questions

SOAL UH HIV/AIDS

quiz

Worksheet

•

1st Grade

TO IPA 3

40 questions

TO IPA 3

quiz

Worksheet

•

1st - 12th Grade

PJPK T1 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

35 questions

PJPK T1 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

quiz

Worksheet

•

1st Grade

PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) PJOK KELAS 1 (GAME PENGETAHUAN)

40 questions

PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) PJOK KELAS 1 (GAME PENGETAHUAN)

quiz

Worksheet

•

1st - 6th Grade

PJOK KELAS 4

40 questions

PJOK KELAS 4

quiz

Worksheet

•

1st Grade

ULANGKAJI PJPK TAHUN 3

40 questions

ULANGKAJI PJPK TAHUN 3

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade

Balapan dan Padang

40 questions

Balapan dan Padang

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Sumatif Akhir Semester Kelas 4

40 questions

Sumatif Akhir Semester Kelas 4

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade