Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Lompat Tinggi (Kaki Gunting)

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Lompat tinggi merupakan salah satu acara balapan.

a)

Betul

b)

Salah

2.

Lompat tinggi ada berapa fasa?

a)

3 fasa

b)

4 fasa

c)

2 fasa

d)

1 fasa

3.

Apakah nama gaya lompatan tersebut?

a)

Gaya katak

b)

Gaya gunting

c)

Gaya barat

d)

Gaya flop

4.

Apakah kemahiran lompatan yang dipelajari hari ini?

a)

Lompat Jauh

b)

Lompat Tinggi

c)

Lompat Ketinting

d)

Lompat Kijang

5.

Nyatakan susunan fasa yang betul bagi acara lompat tinggi.

a)

Fasa pendaratan, fasa lonjakan, fasa layangan, fasa penujuan

b)

Fasa penujuan, fasa layangan, fasa lonjakan, fasa pendaratan

c)

Fasa penujuan, fasa lonjakan, fasa layangan, fasa pendaratan

d)

Fasa penujuan, fasa lonjakan, fasa pendaratan, fasa layangan

6.

Fasa penujuan memerlukan pelompat mulakan larian _________ mengikut keselesaan.

a)

bersudut

b)

lurus

c)

bengkang-bengkok

d)

zigzag

7.

Berdasarkan gambar, pelompat menggunakan kaki apa untuk melonjak?

a)

Kaki kiri

b)

Kaki kanan

c)

Kaki hadapan

d)

Kaki belakang

8.

Fasa pendaratan bagi gaya gunting, pelompat perlu mendarat dengan _________?

a)

sebelah kaki

b)

badan

c)

tangan

d)

punggung

9.

gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya

a)

flop

b)

straddle

c)

flop

d)

gunting

10.

Di bawah merupakan atlit lompat tinggi Malaysia

a)

Dato' Lim Chong Wei

b)

Nauraj Singh Randhawa