wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gerak dasar Kelas bawah

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Gerak lokomotor adalah gerak ... .

a)

di tempat

b)

berpindah tempat

c)

memainkan benda

2.

Contoh gerakan lokomotor adalah ... .

a)

menoleh

b)

berjalan

c)

membungkuk

3.

Gambar di bawah ini yang bukan merupakan gerak lokomotor adalah ... .

a)
b)
c)
4.

Berjalan merupakan gerakan berpindah tempat yang menggunakan ... .

a)

kepala

b)

tangan

c)

kaki

5.

Pada saat berjalan kedua kaki digerakkan secara ... .

a)

bergantian

b)

bersamaan

c)

salah satu saja

6.

Pada gerakan berjalan, apabila kaki kanan di depan maka kaki kiri ... .

a)

di depan

b)

di belakang

c)

di samping

7.

Posisi badan pada saat berlari sebaiknya ... .

a)

condong ke belakang

b)

lurus keatas

c)

condong kedepan

8.

Posisi tangan yang baik ketika berlari cepat adalah ... .

a)

lurus ke samping

b)

lurus kebelakang

c)

diayunkan sambil ditekuk

9.

Gerakan yang dilakukan pada gambar di atas dinamakan ... .

a)

melompat

b)

meloncat

c)

berlari

10.

Mendarat setelah melakukan lompatan atau loncatan sebaiknya menggunakan ... .

a)

salah satu kaki

b)

kedua kaki bergantian

c)

kedua kaki bersamaan

11.

Gerak non lokomotor juga bisa disebut dengan ....

a)

gerak tanpa berpindah tempat

b)

gerak badan di tempat

c)

gerak berpindah tempat

12.

Yang termasuk dalam gerak non lokomotor di bawah ini yang paling tepat adalah ....

a)
b)
c)
13.

Gerakan yang benar ketika mencium lutut adalah ....

a)

cepat

b)

perlahan

c)

lurus ke atas

14.

Sikap tubuh yang ditunjukan pada gambar pada saat mengayun lengan kearah kaki kiri dan kaki kanan adalah….

a)

berdiri tegak

b)

duduk telunjur

c)

membungkuk

15.

Dari gambar tersebut anak melakukan gerakan ....

a)

mengayun lengan

b)

jalan di tempat

c)

berbaris

16.

Gerakan meliukkan badan ditunjukkan pada gambar ....

a)
b)
c)
17.

Berikut ini yang merupakan gerakan menekuk adalah . . .

a)
b)
c)
18.

Saat melakukan gerakan mencium lutut, posisi lutut yang benar adalah . . .

a)

Lurus

b)

Ditekuk

c)

Dilipat

19.

Berikut ini adalah gambar sikap . . .

a)

pesawat terbang

b)

lilin

c)

meroda

20.

Menekuk kepala merupakan gerak....

a)

manipulatif

b)

non lokomotor

c)

lokomotor

21.

Gerak dasar menggunakan alat atau memainkan alat disebut ....

a)

Gerak melempar

b)

Gerak manipulatif

c)

Gerak menendang

22.

Dibawah ini yang termasuk gerak manipulatif adalah ....

a)

Melompat

b)

Berenang

c)

Melempar bola

23.

Latihan melempar dan menangkap bola terdapat dalam olahraga ....

a)

Renang

b)

Bola basket

c)

Badminton

24.

Memantulkan bola termasuk gerak dasar....

a)

non lokomotor

b)

manipulatif

c)

lokomotor

25.

Di bawah ini yang termasuk gerak manipulatif adalah....

a)

membungkuk

b)

berjalan

c)

menangkap

26.

Gambar menunjukan gerak ....

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

27.

Melempar bola ke keranjang bawah, dengan cara tangan yang membawa bola diayun dari belakang ke ....

a)

Depan

b)

Samping

c)

Belakang

28.

Yang tidak termasuk contoh gerak manipulatif adalah...

a)

menangkap

b)

memukul

c)

berlari

29.

Dari gambar disamping menunjukan contoh gerak manipulatif....

a)

memukul

b)

melempar

c)

memangkap

30.

Permainan memukul dan menangkap bola voli merupakan kombinasi gerak dasar manipulatif ....

a)

menendang dan menangkap

b)

menggiring dan menangkap

c)

memukul dan menangkap