wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pre test UTS

Total questions: 30

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Pencipta permainan Bola Basket...

a)

James Ransmith

b)

James the smith

c)

James A Naismith

d)

James clean Smith

e)

James An Smith

2.

Bola di pantulkan ke lantai kemudian berada di telapak tangan, di lakukan terus sambil melewati pemain yang menghadang, bisa di passing kan ke teman atau langsung melakukan jump shoot merupakan teknik dasar permainan bola basket yaitu...

a)

Drible

b)

Over Hand Pass

c)

Bunce Pass

d)

Chess Pass

e)

Luy Up shoot

3.

Tugas utama seorang wasit dalam suatu pertandingan adalah..

a)

Memimpin Waktu Pertandingan

b)

Memberikan sanksi bagi para pemain yang melakukan pelanggaran

c)

Memimpin jalannya pertandingan

d)

Memimpin aturan - aturan dalam pertandingan

e)

Memberikan Arahan kepada para pemain

4.

sportifitas adalah...

a)

Berbuat baik saat bertanding dan mengikuti jalanya pertandingan

b)

Bertanding dengan taat kepada aturan pertandingan

c)

Berbuat baik selama bertanding dan menerima keputusan wasit meskipun di curangi

d)

Bertanding sesuai anjuran pelatih dan memainkan formasi pilihannya

e)

Berprilaku sesuai aturan permainan, menghargai lawan dan keputusan wasit

5.

Cidera adalah kondisi saat ...

a)

Terjadi insiden yang menyebabkan pemain tidak dapat melanjutkan pertandingan

b)

Terjadinya salah respon tubuh sehingga fungsi tubuh tidak dapat berjalan optimal

c)

Terjadinya suatu peristiwa seperti pelanggaran yang menyebabkan pemain terluka

d)

Salah merespon tubuh yang akhirnya berdampak buruk pada pemain

e)

Kondisi pemain terluka saat bertanding dan mendapat pertolongan

6.

Mengambil nafas dengan tangan di rapatkan ke depan dada kaki di luruskan sebelum menendang ke samping kemudian mulut di buka untuk mengambil nafas di atas permukaan air, adalah teknik pengambilan nafas dalam renang ...

a)

Gaya kupu-kupu

b)

Gaya Dada

c)

Gaya bebas

d)

Gaya seluncur

e)

Gaya Batu

7.

Dampak nyata dalam pendidikan jasmani di sekolah adalah..

a)

Siswa sehat bersahaja dan mendapatkan kesehatan jasmani di sekolah

b)

Berprestasi dalam lomba olahraga apapun yang di tekuni

c)

Berilmu kesehatan secara luas terampil dan bersinegri untuk sehat di sekolah

d)

Mengerti pentingnya hidup sehat dan memberikan contoh pada warga sekolah

e)

Memahami pentingnya kesehatan di sekolah dan dapat menjadi bekal untuk hidup sehat berkelanjutan

8.

Sikap Peduli tehadap teman yang malas dan cendrung bolos masuk sekolah adalah ..

a)

Memberikan motivasi kepadanya secara lembut dan penuh perhatian

b)

Menasehatinya jika tidak bisa melapor ke guru konseling

c)

Melapor ke orang tuanya agar dia dapat bimbingan di rumah

d)

Pergi menemuinya dan mengatakan bahwa sukses itu tidak dapat di raih oleh orang yang malas

e)

Melapor ke wali kelas agar dia di proses

9.

Teknik yang paling dasar permainan sepak bola adalah..

a)

Menggiring bola

b)

Mendrible bola

c)

Melakukan operan passing

d)

Melakukan teknik menahan bola

e)

menangkap bola

10.

Organisasi sepak bola tingkat internasional adalah..

a)

FIBA

b)

FIFA

c)

FIVB

d)

FBIN

e)

FAFI

11.

Kerusakan Kardiorespiratori pada manusia adalah bukti nyata akibat..

a)

Membersihkan debu tidak mengunakan masker

b)

Polusi Udara yang tidak sehat

c)

Memakan makanan yang tidak Kolestrol

d)

Merokok tiada henti

e)

Menghirup debu secara terus-menerus

12.

Menjaga lingkungan sekolah adalah bentuk kita sebagai manusia yang ...

a)

Sadar akan kebersihan

b)

Mengerti akan kesehatan lingkungan sekolah

c)

Menjaga kebersihan sebagai bentuk rasa kepdulian terhadap lingkungan sekolah

d)

Memberikan rasa kebersamaan menjaga lingkungan sekolah

e)

Memiliki Iman karna kebersihan adalah sebagian dari iman

13.

Makanan yang tidak sesuai anjuran kesehatan adalah..

a)

Sayur - sayuran hasil impor

b)

Tahu dan tempe yang sudah 3 hari baru di masak

c)

Ikan yang banyak lalatnya saat sebelum di masak

d)

jamur

e)

mie instan yang tidak di olah

14.

Mengangkat tangan dengan tinggi sambil melompat dekat net saat lawan akan melakukan smash adalah teknik dasar permainan bola voli yaitu..

a)

Servis

b)

Passing atas

c)

Passing bawah

d)

Smash

e)

Blocking

15.

Kesehatan Lingkungan adalah penting bagi kehidupan kita sehari-hari termasuk saat di sekolah, namun sekolah belum mengadakan program gotong royong seluruh siswa dan guru sementara di sekolah mu sampah sudah berserakan, sikap seorang siswa yang benar dalam menghadapi masalah tersebut adalah...

a)

Mengajak teman untuk protes ke kepala sekolah dan guru

b)

Membiarkan saja karna sudah ada petugas kebersihan

c)

Cari cara lain untuk dapat mengajak siswa lain agar sadar kebersihan

d)

Mengajak guru dan siswa lain untuk bekerja sama membersihkan lingkungan sekolah

e)

Mengajak siswa lain untuk gotong royong massal

16.

Ardi menyemangati dan memberi sport kepada Budi yang melakukan kesalahan saat bertanding, agar Budi kembali bersemangat, Hal yang di lakukan Ardi tersebut adalah...

a)

Verifikasi

b)

Motivasi

c)

Argumentasi

d)

Aspirasi

e)

Manipulasi

17.

Pencipta permainan Bola Voli..

a)

Wiliam G Morgan

b)

James A naismith

c)

Britania Ashley

d)

Cold Jhonson

e)

Jhon marthinius

18.

Legenda pemain sepak Bola asal Argentina tahun 90-an yang memiliki nomor punggung 10 dan sempat menjadi pelatih adalah..

a)

Jhon Michels

b)

Diego Maradona

c)

Pele

d)

Ronaldo

e)

Ricardo Kaka

19.

Pemain bulu tangkis Putri Asal Negara Indonesia yang berhasil mendapatkan medali Emas pada saat olimpiade musim panas di barcelona tahun 90-an adalah..

a)

Putri Marlisha

b)

Gressia Poli

c)

Aprilia Rahayu

d)

Susi susanti

e)

Maya cristin

20.

Salah satu Aktivitas jasmani yang tepat di lakukan di sekolah adalah..

a)

Apel pagi setiap masuk sekolah

b)

Kejar-kejaran dengan teman sekelas

c)

Makan di kantin sehat sekolah

d)

menghindari teman yang sedang sakit

e)

Melakukan berbagai macam olahraga saat jam pelajaran PJOK

21.

Di bawah ini yang tidak termasuk Makanan dan Minuman 4 sehat 5 sempurna adalah

a)

Mie instan

b)

Ikan kakap merah

c)

Susu kedalai

d)

Sayur bayam

e)

Buah Apel Merah

22.

Tugas utama kiper dalam permainan sepak bola adalah...

a)

Menyemangati para rekan 1 team

b)

Memberikan sport kepada pemain

c)

Menjaga gawang

d)

Mengatur formasi

e)

Menelaah pertandingan

23.

Di bawah ini yang bukan penerapan protokol kesehatan saat covid 19 adalah..

a)

Mencuci tangan

b)

Jaga jarak

c)

Minum-minuman bersoda

d)

Pakai Masker

e)

Jangan Kerumunan

24.

Dampak nyata kerusakan paru-paru adalah akibat...

a)

Merokok tiada henti

b)

Minuman Bersoda

c)

Mie instan

d)

Tidak pakai masker

e)

Tidur terlalu lama

25.

Ilmu yang mempelajari tentang Hemodinamika kerangka tubuh dan tulang serta fungsi-fungsinya adalah...

a)

Armagedon

b)

Anatomi

c)

Biologis

d)

Sosiologis

e)

Phytaghoras

26.

Push-up adalah bentuk dari dasar latihan...

a)

Kekuatan otot lengan

b)

Kebugaran jasmani

c)

Kelenturan

d)

Ketahanan fisik

e)

Kesehatan jasmani

27.

Sebelum melakukan permainan olahraga sebaiknya..

a)

Melakukan pendinginan

b)

Melakukan Pemanasan

c)

Melakukan penyesuaian

d)

Melakukan taktik teknik dan formasi

e)

Melakukan musyawarah

28.

Bermain sportif, menghargai keputusan wasit, menghormati kawan dan lawan, tidak emosi kepada orang lain saat bertanding adalah termasuk..

a)

Managemen olahraga

b)

Ekonomis olahraga

c)

Phisichologis olahraga

d)

Anatomi olahraga

e)

sosiologis olahraga

29.

Jumlah pemain sepak bola adalah..

a)

9

b)

10

c)

11

d)

12

e)

13

30.

Menghargai keputusan wasit adalah sikap..

a)

Toleransi

b)

Adil

c)

Kebaikan

d)

Berbudi

e)

Spotifitas

Similar Resources on Wayground

Pendidikan Kesihatan Tahun 1

25 questions

Pendidikan Kesihatan Tahun 1

quiz

Worksheet

•

1st Grade

PJPK GIMNASTIK ASAS TINGKATAN 1

27 questions

PJPK GIMNASTIK ASAS TINGKATAN 1

quiz

Worksheet

•

1st - 12th Grade

penilaian akhir semester pjok kls 1sd muhamadiyah

25 questions

penilaian akhir semester pjok kls 1sd muhamadiyah

quiz

Worksheet

•

1st Grade

PTS Kelas 3 Semester 1

25 questions

PTS Kelas 3 Semester 1

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Sofbal tingkatan 5

25 questions

Sofbal tingkatan 5

quiz

Worksheet

•

1st - 10th Grade

PJ T4 Pergerakan Berirama (4B)

25 questions

PJ T4 Pergerakan Berirama (4B)

quiz

Worksheet

•

1st - 12th Grade

UTS PJOK Kelas 8-2

25 questions

UTS PJOK Kelas 8-2

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Bermain sambil belajar PJOK kelas 2

25 questions

Bermain sambil belajar PJOK kelas 2

quiz

Worksheet

•

KG - 2nd Grade