2.போதுமான ஓய்வு இருந்தால் படிப்பில் கவனம் அதிகரிக்கும்.

3.நாம் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ண வேண்டும்.

4.ஓய்வு நேரத்தை குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் கழிக்க வேண்டும்.

5.இக்காலக்கட்டத்தில் நாம் வெளியில் செல்லும் பொழுது முகக்கவரி அணியக்கூடாது.

6.நாம் நகங்களை வெட்டாவிட்டால் நகத்தில் கிருமி சேரும்.