wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK

Total questions: 25

Worksheet time: 19mins

Name
Class
Date
1.

Perkenaan bola ketika passing bawah pada voli adalah.....

a)

Pergelangan

b)

Lengan atas

c)

Telapak tangan

d)

Antara siku dan pergalangan

2.

Pemain pada bola voli yang tidak boleh memukul adalah....

a)

Kapten

b)

Spiker

c)

Set upper

d)

Libero

3.

Perkenaan bola ketika melakukan shooting ke gawang adalah....

a)

Kaki dalam

b)

Kaki luar

c)

Kura kura kaki

d)

Telapak kaki

4.

Berikut adalah perkenaan bola ketika melakukan controlling kecuali bagian....

a)

Kepala

b)

Paha

c)

Dada

d)

Telapak kaki

5.

Ketika melakukan passing menggunakan kaki bagian dalam, jarak antara bola dan kaki sejauh....

a)

10cm-15cm

b)

30cm-35cm

c)

25cm-30cm

d)

20cm-35cm

6.

Perkenaan bola ketika melakukan smash pada bola voli adalah

a)

Pergelangan

b)

Telapak tangan

c)

Ujung jari

d)

Tangan yang digenggam

7.

Melakukan chest pass, yang baik dan benar kecuali....

a)

Dilempar setinggi dada dan menuju dada teman

b)

Dilempar setinggi dada menuju kepala teman

c)

Kaki dibuka senyaman mungkin untuk menghasilkan kuda kuda

d)

Dilempar dengan ke 2 tangan

8.

Saat melakukan overhead pass sasarannya adalah....

a)

Dari dada menuju kepala teman

b)

Dari dada menuju dada teman

c)

Dari atas kepala menuju atas kepala teman

d)

Dari atas kepala menuju dada teman

9.

Pada bulutangkis, pemain dinyatakan menang jika....

a)

Mencetak 21 goal

b)

Mendapat poin 21

c)

Memenangkan sebanyak banyaknya poin

d)

Mendapat poin 15

10.

Pada saat bulutangkis, ketika melakukan gerakan servis panjang, penggunaan grippingnya adalah....

a)

Forehand grip

b)

Backhand grip

c)

American grip

d)

Combination grip

11.

Berikut ini merupakan jenis servis pada bulutangkis kecuali....

a)

Servis pendek

b)

Servis panjang

c)

Flick servis

d)

Salah semua

12.

Cara passing bawah yang salah ketika voli kecuali....

a)

Tangan diayun dari mana mana

b)

Kaki jongkok penuh

c)

Tangan digenggam seperti orang berdoa

d)

Tangan diayun dari bawah hingga lurus didepan dada

13.

Berikut teknik dasar bola voli kecuali....

a)

Passing

b)

Servis

c)

Block

d)

Digging

14.

Suatu tim dikatakan menang pada bola voli jika....

a)

Mendapat poin 24

b)

Mendapat poin 21

c)

Mencetak 25 goal

d)

Mendapat poin 25

15.

Berikut yang bukan merupakan teknik dasar bola basket, kecuali

a)

Shooting

b)

Digging

c)

Blocking

d)

Servis

16.

Berikut yang bukan merupakan teknik dasar bulu tangkis yaitu....

a)

Smash

b)

Lob

c)

Salah semua

d)

Dropshot

17.

Ketika melakukan servis flick pada bulu tangkis, yang digunakan adalah pegangannya....

a)

Forehand grip

b)

Backhand grip

c)

Combinasi grip

d)

American grip

18.

Ketika permainan single putri bulutangkis, lapangan yang tidak digunakan adalah bagian....

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Tengah

d)

Samping

19.

Apabila pada permainan ganda putra, lapangan yang tidak digunakan adalah bagian....

a)

Lapangan dipakai semua

b)

Bagian kanan kiri

c)

Bagian depan belakang

d)

Salah semua

20.

Permainan basket dimulai dengan cara....

a)

Jumping bola

b)

Lempar koin

c)

Jump smash

d)

Jump ball

21.

Permainan sepak bola dimenangkan apabila, sebuah tim telah....

a)

Meraih poin paling sedikit

b)

Mencetak goal terendah

c)

Meraih poin paling banyak

d)

Mencetak goal terbanyak

22.

Berikut merupakan jenis passing pada bola basket kecuali

a)

Chest pass

b)

Overhead pass

c)

Bounce pass

d)

Salah semua

23.

Analisislah gambar yang ada. Menurutmu, pernyataan yang paling benar adalah....

a)

Pasing akan sempurna

b)

Pasing tidak akan terarah

c)

Pasing akan ke belakang

d)

Pasing akan ke depan

24.

Ketika melakukan forehand smash, cara memegang raket yang benar adalah....

a)

Seperti orang jabat tangan

b)

Seperti menggoreng pada penggorengan

c)

Seperti menggebuk kasur

d)

Salah semua

25.

Pemaim sepak bola terdiri dari 1 orang kiper dan ... pemain

a)

10

b)

11

c)

12

d)

9