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Risques liés à l'Activité Physique

Total questions: 20

Worksheet time: 4mins

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1.

Que signifie TMS ?

a)

Tassement Musculaire Squelettique

b)

Technique de manutention Simplifiée

c)

Troubles musculo-squelettiques

2.

Selon-vous, quelle est la meilleure façon de se baisser pour faire un lit ?

a)
b)
3.

Selon vous, quel est l’intérêt de suivre une initiation aux gestes et postures ?

a)

Réduire le risque de TMS

b)

Accroître la souplesse

c)

Remplacer le sport

d)

Prévenir les Accidents de Travail et les Maladies Professionnelles

4.

Après une journée de travail il est conseillé de pratiquer :

a)

Des étirements

b)

Des torsions

c)

Des squats

d)

Des assouplissements

5.

Parmi la liste suivante cochez le principe d'economie d'effort.

a)

Inspirer au cours de l'effort

b)

Prendre le charge le plus loin du corps

c)

Utiliser la force des jambes

6.

Quel est le premier geste à effectuer pour prendre un carton posé au sol ?

a)

Courber son dos pour attraper le carton

b)

Se baisser sur ses jambes

c)

Avoir le dos droit

d)

Se rapprocher du carton

7.

Pour porter correctement une charge il faut :

a)

Se rapprocher de la charge

b)

Plier les genoux

c)

Fixer la colonne

d)

Plier les bras

e)

Se relever à la force des jambes

8.

La posture correcte pour porter mon carton de 5kg est :

a)
b)
c)
9.

Cocher les mesures de prévention des TMS

a)

changer de posture régulièrement

b)

aller chez le médecin

c)

éviter les risques

d)

utiliser des équipements pour réduire les efforts (perche)

10.

la prévention sert à:

a)

gagner des bons d'achat

b)

éviter les accidents

c)

payer un arrêt de travail

11.

Les conséquences des TMS sur la santé des salariés sont :

a)

de la fièvre

b)

des douleurs amenant à un arrêt de travail

c)

des difficultés à effectuer certains gestes de la vie quotidienne

d)

un saignement

12.

Il existe combien de principes de sécurité physique et d'économie d'effort ?

a)

3

b)

6

c)

4

d)

12

13.

La posture est-elle bonne ?

a)

OUI

b)

NON

14.

Pour limiter les TMS et les accidents, j'utilise :

a)

Un marche pied

b)

Un salarié plus grand

15.

Afin de limiter les TMS, il faut :

a)

Plier les genoux

b)

Maintenir mon dos droit

c)

Rien, la posture est bonne

16.

Que faire quand on est victime d'un accident du travail ?

a)

Prévenir son employeur dans les 24 H

b)

Consulter un médecin

c)

Rien, tout est automatique

d)

Ne rien dire pour ne pas avoir de problème

17.

Adapter le travail à l'homme

a)

Est un principe de prévention

b)

N'est pas un principe de prévention

18.

Les enjeux de la prévention des risques professionnels sont ?

a)

Economiques pour l’entreprise et les salariés

b)

Culturels pour le salarié concerné

c)

Humains pour la santé des salariés

19.

Quelles sont les mesures de prévention pour diminuer le risque de TMS ?

a)

Des gestes de compensation.

b)

Des plans de travail à hauteur variable.

c)

La polyvalence aux postes de travail.

20.

Identifier les mesures de protection collective parmi les mesures de prévention suivantes :

a)

un diable

b)

la formation aux gestes et postures

c)

la ceinture lombaire

d)

du matériel réglable en hauteur