WorksheetsUlangan 2 PJOK kelas 3
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Senam lantai biasanya dilakukan
di . . . . .
kolam renang
kasur
lantai
Alas yang biasa dipakai dalam
senam memakai . . . . .
karpet
tikar
matras
Salah satu gerak dasar senam
lantai adalah . . . . .
gerak keseimbangan
gerak meluncur
gerak-gerik
Berdiri di atas satu kaki adalah
salah satu latihan ....
kesinambungan
keseimbangan
keserasian
Pada posisi berdiri satu kaki
lurus ke depan hendaknya
posisi tangan . . . .
dilipat
dibebaskan
direntangkan
Gerak berjalan dan menolakkan
kaki ke lantai adalah latihan . . . . .
berjalan
berlari
loncat
Loncat adalah salah satu
latihan dalam gerak dasar . . . .
senam lantai
senam ketangkasan
tidak ada yang benar
Yang bukan termasuk latihan
senam ketangkasan adalah . . . .
loncat rintangan (loncat
bambu)
loncat kangkang
duduk
Disebut senam ketangkasan
sederhana karena . . . . .
gerakannya mudah
gerakannya susah
tidak ada gerakan
Merentangkan kaki ketika
berada di udara terdapat pada
loncat . . . .
kangkang
loncat-loncatan
loncat tali
Dalam melakukan gerak ritmik
beregu memerlukan . . . .
keserasian gerak dan
irama
ketepatan tujuan
kecepatan gerak
Supaya lebih menyenangkan
gerakan ritmik sebaiknya
diiringi . . . . .
puisi
lagu
dongeng
Lagu yang tepat untuk mengiringi
gerakan ritmik adalah . . . . .
lagu bahagia/ceria
lagu sedih
lagu sendu
Kekompakan gerak dan
keserasian sangat diperlukan
dalam . . . .
senam lantai
gerak ritmik
senam ketangkasan
Gerak ritmik yang dilakukan
lebih dari satu orang disebut . . . . .
beregu
perorangan
individu
Mengayun langkah secara
beraturan adalah gerakan
dasar . . . .
gerak berirama
gerakan bermain ayunan
gerak berenang
Gerakan mengayun langkah
dan mengayun lengan terdapat
pada latihan . . . . .
berenang
berendam
baris berbaris
Menekuk lutut kanan dan kiri
bergantian adalah salah satu
latihan . . . .
gerak berirama
langkah berirama
gerakan gabungan
Gerakan mengayun lengan,
mengayun langkah, dan
menekuk bila digabungkan
menjadi . . . .
rangkaian gerak berirama
gerakan berjalan
tidak ada gerakan
Setiap gerakan berirama
biasanya memakai aba-aba . . . .
abjad
huruf
bilangan
