NEW
Font size
WorksheetsPTS KELAS 3 GERAK LOKOMOTOR DAN NONLOKOMOTOR
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
1. Gerakan memutar badan berfungsi melatih ....
a. kekuatan
b. kelenturan
c. kecepatan
d. ketahanan
2. Berikut ini merupakan sikap awal memutar badan adalah ....
a. duduk
b. berdiri
c. jongkok
d. tiduran
3. Contoh gerakan melatih kelenturan adalah ....
a. berlari
b. melompa
c. meliukkan badan
d. mendorong tembok
5. Permainan lompat tali melatih ....
a. kekuatan
b. kelincahan dan koordinasi
c. kecepatan
d. kelenturan
6. Bahan tali yang untuk lompat tali terbuat dari ....
a. karet
b. benang
c. besi
d. kayu
7. Lompat tali perorangan menggunakan kombinasi memutar tangan dan
a. berlari
b. melompat
c. menunduk
d. meliukkan badana. berlari
9. Gerak tanpa berpindah tempat disebut ....
a. lokomotor
b. manipulatif
c. nonlokomotor
d. permainan
10. Gerakan yang termasuk gerak nonlokomotor adalah ....
a. berlari
b. berjalan
c. melompat
d. meliukkan badan
11. Anggota tubuh yang digunakan untuk melakukan gerakan mengayun adalah ....
a. tangan
b. leher
c. kepala
d. perut
12. Permainan meniru teman dilakukan secara ....
a. sendiri
b. bersama-sama
c. berdua
d. berpasangan
14. Gerak dasar pada gerak nonlokomotor adalah ....
a. berjalan
b. berlari
c. melompat
d. mengayun
15. Latihan mendorong bermanfaat untuk melatih kekuatan ....
a. kaki
b. tangan
c. punggung
d. betis
16. Gerak dengan berpindah tempat disebut ....
a. lokomotif
b. lokomotor
c. nonlokomotor
d. senam irama
17. Permainan hulahop termasuk gerak dasar nonlokomotor, yaitu ....
a. memutar
b. membungkuk
c. melompat
d. menendang
18. Posisi kedua kaki pada saat mengayunkan tangan adalah ....
a. dibuka
b. dirapatkan
c. ke depan
d. ke belakang
20. Gerakan melompat dapat melatih kekuatan ....
a. tangan
b. perut
c. kaki
d. bahu
Saat berjalan dan berlari, pandangan kita mengarah ke ….
samping
depan
bawah
Permainan lari yang bisa meningkatkan kelincahan kaki adalah …
lari berkelok-kelok
lari lurus ke depan
lari lurus kebelakang
Lompat dan loncat adalah contoh dari gerak dasar ….
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
Pada gerakan berjalan merangkak, anggota badan yang paling banyak digerakkan, adalah ... .
perut dan kaki
tangan dan puggung
tangan dan kaki
