WorksheetsPTS KELAS 4 GERAK LOKOMOTOR ,NON LOKOMOTOR BOLA KECIL BESAR
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Teknik mengarahkan bola dengan menggunakan kepala disebut teknik... .
Dribling
Shotting
Passing
Heading
Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus di julurkan ke depan bawah, dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik tersebut merupakan gerakan... .
servis
smash
pasing bawah
pasing tatas
Permainan tradisional beregu yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkap bola dalah... .
bola kasti
bola tangap
bola tangan
bola kecil
Di bawah ini yang tidak termasuk permaianan bola besar adalah... .
sepakbola
tenis lapangan
voli
basket
Secara umum permaianan bola voli dimainkan oleh... .
6 orang
5 orang
11 orang
semua benar
Menggiring bola pada permainan sepakbola termasuk gerakan... .
lokomotor
manipulatif
non lokomotor
campuran
Melangkah dan berlari merupakan contoh variasi gerka... .
non lokomotor
lokomotor
manipulatif
dasar
Variasi gerak dasar lokomotor berlari dan melompat dapat di lakukan dalam gerakan... .
mengoper bola
menendang bola
menundul bola
menggiring bola
Dalam permaianan sepakbola untuk mengoper bola kepada teman dalam jarak dekat menggunakan kaki bagian... .
luar
dalam
punggung kaki
tumit
Memasukan bola ke dalam lapangan lawan dengan cara memukul secara keras dan cepat dalam bola voli disebut... .
smash
spike
blocking
servis
Lari berbelok-belok (zig-zag) dapat melatih... .
keindahan
kekuatan
kelincahan
kelenturan
Yang termasuk variasi gerak dasar lokomotor adalah... .
lari ke samping, lari ke depan, lari ke belakang
melempar bola dengan melompat
mengayun lengan dengan melompat
mengayun tungkai dengan melempar bola
Variasi gerak dasar non lokomotor yang benar adalah... .
menendang bola
melompat ke samping
menggiring bola ke samping
mengayun tungkai ke depan
Variasi gerak dasar manipulatif yang benar adalah... .
lari ke samping
menendang bola ke samping
lari ke belakang
jalan ke kanan
Sepak Bola termasuk permainan bola ... .
besar
kecil
sedang
besar dan kecil
Pemanasan dapat di lakukan………….melakukan aktivitas olahraga.
sebelum
setelah
selama
bersamaan
Salah satu contoh gerak non-lokomotor adalah ...
Berjalan
Berlompatan
Berdiri
Berlari
Permainan bola voli masuk dalam jenis permainan bola ...
Sangat kecil
Kecil
Besar
Sangat besar
Gerakan pada gambar di atas adalah bentuk latihan kelenturan otot ....
bahu
punggung
dada
lengan
Lari berbelok-belok disebut juga lari .....
zigzag
sprint
marathon
Jogging
