NEW
Font size
WorksheetsMARI PANASKAN BADAN
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Aktiviti memanaskan badan ialah.....
Aktiviti yang dilakukan sebelum melakukan aktiviti aktif
Aktiviti yang dilakukan selepas melakukan aktiviti aktif
Aktiviti yang dilakukan sebelum tidur
Aktiviti ini juga dilakukan sebelum aktiviti aktif. Aktiviti ini dikenali sebagai........
Gerak kendur
Regangan
Mencongklang
Berikut adalah tujuan kita melakukan aktiviti memanaskan badan KECUALI....
Meningkatkan suhu badan
Meningkatkan kadar pernafasan dan nadi
Mempercepatkan pertumbuhan tubuh
Berikut adalah aktiviti yang boleh dijalankan untuk memanaskan badan KECUALI...
Berikut ialah cara mengambil kadar nadi KECUALI..
Amalan meminum air sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti aktif adalah untuk......
Untuk meningkatkan kelajuan larian
Untuk mengelakkan badan mengalami kekurangan air
Untuk mengurangkan peluh
Aktiviti regangan di atas adalah untuk otot pada bahagian....
Abdomen
Kaki
Tangan
Selepas melakukan regangan, Amran bermain bola bersama rakannya. Ramalkan kadar nadi dan pernafasan Amran semasa beraktiviti ?
Meningkat
Menurun
Tidak berubah
Aktiviti dengan iringan muzik ini boleh digunakan untuk memanaskan badan. Apakah nama aktiviti ini ?
Pukul berapa datuk harimau
Senamrobik
Belalang belatuk
Aktiviti memanaskan badan sesuai dijalankan di kawasan yang.......
Di bawah pokok kelapa
Di tepi lereng bukit
Lapang dan selamat
