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REVISÃO FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

Total questions: 32

Worksheet time: 30mins

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1.

Quais sao os tipos de exercícios?

a)

Aeróbio e Resistido

b)

Anaerobio e Róbico

c)

Intenso e Moderado

d)

Resistido e Endurance

2.

Realiza a reação de hidrólise de ATP

a)

Acetil - CoA

b)

Haldolase

c)

Creatina quinase

d)

Atpase

e)

NADH

3.

Assinale as vias de ressíntese de ATP de maneira anaeróbia.

a)

Ciclo de Krebs

b)

Cadeia transportadora de Elétrons

c)

ATP-CP

d)

Glicólise aeróbia

e)

Glicólise anaeróbia

4.

Carboidratos, lipídeos e proteínas podem sem degradados por vias anaeróbias e aeróbias.

a)

Verdadeiro

b)

Falso

5.

Sobre o processo de contração da fibra muscular, é correto afirmar:

a)

as duas proteínas associadas à actina são a tropomiosina e a tropoactina.

b)

após atravessar a membrana, o sódio se liga à tropomiosina, liberando os sítios ativos da actina.

c)

a noradrenalina é o neurotransmissor responsável pela contração do músculo esquelético.

d)

a transmissão do impulso axônio-fibra é realizada através de mediador químico.

6.

A contração da musculatura esquelética constitui-se de uma sequência de eventos. Considerando-se os eventos que participam da contração muscular esquelética, é INCORRETO afirmar que:

a)

o potencial de ação gerado na fibra muscular desencadeia a liberação de íons cálcio (Ca2+) do retículo sarcoplasmático para o interior do sarcoplasma.

b)

a acetilcolina liberada pelo neurônio motor se liga aos receptores no sarcolema, gerando um potencial de ação na fibra muscular.

c)

o potencial de membrana, ou potencial de repouso, da fibra muscular se torna negativo durante a geração de um potencial de ação no processo denominado despolarização.

d)

a ação muscular se inicia por um impulso nervoso motor originário do cérebro ou da medula espinhal.

7.

Analise as assertivas e assinale a alternativa que aponta a(s) correta(s).

I. O sistema energético mais simples é o sistema ATP-CP. Além do ATP, as células possuem uma outra molécula de fosfato de alta energia que armazena energia. Essa molécula é denominada Creatina Fosfato ou PC.

II. A liberação de energia da creatina fosfato é facilitada pela enzima creatina quinase (CK), a qual atua sobre a creatina fosfato para separar fosfato-inorganicos (Pi) da creatina.

III. Durante os primeiros segundos de atividade muscular intensa, como a corrida de curta distância, a ATP é mantida numa concentração relativamente constante, mas a concentração de creatina fosfato aumenta de maneira constante à medida que ela é utilizada para repor a ATP depletada.

IV. Na exaustão, tanto a concentração de ATP quanto o de creatina fosfato são muito baixos e incapazes de fornecer a energia para contrações e relaxamentos adicionais.

a)

Apenas I está correta.

b)

Apenas I e IV estão corretas.

c)

Apenas I e III estão corretas.

d)

Apenas I, II e IV estão corretas.

8.

Quais as principais estruturas compoem a miofibrila?

a)

miosina e insulina

b)

actina y albumina

c)

actina y miosina

d)

albumina e insulina

9.

Qual a principal função dos musculos ?

a)

Oxigenar os tecidos corporais

b)

Converter energia em movimento

c)

Fazer o metabolismo do cálcio

10.

Tríade fundamental para a contração muscular

a)

Ca++, miofibrilas, ATP

b)

Ca++, glicose, miofibrilas

c)

Glicose, Na+, miofibrilas

d)

Glicose, Ca++, miosina

11.

Constituem os filamentos grossos

a)

Miosina

b)

Actina

c)

Troponina

d)

Tropomiosina

12.

São partes do sistema nervoso central

a)

Encéfalo e Medula Espinhal

b)

Medula Espinhal e Gânglios

c)

Nervos e Medula Espinhal

d)

Cérebro e Neurônios

13.

Toda energia para a manutenção dos seres vivos tem origem a partir da degradação de moléculas orgânicas. No entanto, nos seres vivos, esta degradação não transfere a energia diretamente para os processos celulares, e sim para uma molécula que é utilizada em diferentes processos metabólicos das células.


Assinale a alternativa que contém o nome da molécula utilizada nos processos metabólicos celulares.

a)

trifosfato de adenosina

b)

glicina

c)

glicídio

d)

glucagon

14.

A enzima que catalisa a desintegração da fosfocreatina com a subseqüente formação de ATP:

a)

Fosfotidilcinase

b)

Piruvatocarboxilase

c)

Creatina cinase

d)

Fosfofrutoquinase

15.

É a ressíntese de ATP por meio de reações químicas que não exigem a presença do oxigênio que respiramos:

a)

Sistema ATP-CP (fosfagênio)

b)

Gliconeogenese

c)

Glicólise anaeróbica.

d)

Sistema aeróbico

16.

Exemplo de atividade anaeróbica alática:

a)

Salto com vara

b)

Musculação

c)

Corrida de 200m

d)

Marcha atlética

17.

O sistema muscular atua em conjunto com:

a)

Sistema ósseo e sistema articular

b)

Sistema ósseo e sistema circulatório

c)

Sistema ósseo e sistema respiratório

d)

Sistema respiratório e sistema articular

18.

Cada músculo é formado por milhares de células alongadas chamadas:

a)

Fibras musculares

b)

Fibras ósseas

c)

Miofibrilas

d)

Microfibras

19.

Qual neurotransmissor liberado na fenda sináptica da junção neuromuscular?

a)

Dopamina

b)

Acetilcolina

c)

Adrenalina

d)

Rianodina

20.

O que é o fuso muscular?

a)

Receptor sensitivo, localizado no músculo esquelético, sensível ao estiramento da fibra

b)

Receptor sensitivo, localizado no músculo liso, sensível ao estiramento na fibra

c)

Receptor motor aferente, localizado no músculo esquelético, sensível à estiramento na fibra

d)

Receptor sensitivo, localizado no músculo esquelético, sensível à tensão na fibra

21.

Quais destas não se classifica nas ações musculares:

a)

Isocinético

b)

Isométrico

c)

Isotônico

d)

Isomêro

22.

Envio do estímulo do S. Nervoso Central para o músculo esquelético (via eferente), liberação de acetilcolina na fenda, Influxo de Na+ , Despolarização da célula muscular, fazem parte de que etapa da contração muscular:

a)

Excitação – Acoplagem

b)

Relaxamento muscular

c)

Mecanismo contrátil propriamente dito

d)

Restauração

23.

Cada molécula de miosina possui um sítio de ligação para actina, onde uma cabeça de miosina pode se fixar.

a)

VERDADEIRO

b)

FALSO

24.

Ao se fazer atividade física de longa duração e curta duração, as fibras musculares mais estimuladas respectivamente serão:

a)

Músculo liso fibras de contração lenta/ fibra de contração involuntária.

b)

Músculo estriado esquelético fibras de contração rápida/ fibras de contração lenta.

c)

Músculo estriado esquelético fibras de contração lenta/ fibras de contração rápida.

25.

Em 2021 irá ocorrer as olimpíadas o evento mais nobre do esporte mundial dentro das modalidades olímpicas está presente o atletismo que conta com uma diversidade de provas realizadas a mais famosa é a prova dos 100 metros rasos dentre os atletas participantes dessa prova quais são os tipo de fibras musculares mais prevalentes?

a)

Fibras tipo I e II A

b)

Fibras tipo I e II B

c)

Fibras tipo II A e II B

26.

Os atletas olímpicos geralmente possuem grande massa muscular por causa dos exercícios físicos constantes. Sobre a contração dos músculos esqueléticos, é correto afirmar que:

a)

Os filamentos de miosina deslizam sobre os de actina, diminuindo o comprimento do miômero.

b)

A fonte de energia imediata para contração muscular é proveniente do fosfato de creatina e do glicogênio.

c)

Na ausência de íons Ca2+, a miosina separa-se da actina, o que provoca o relaxamento da fibra muscular.

d)

A fadiga durante o exercício físico é resultado do consumo de oxigênio que ocorre na fermentação lática.

e)

A ausência de estímulo nervoso em pessoas com lesão da coluna espinal não provoca diminuição do tônus muscular

27.

Capacidade de responder a um estímulo

a)

Extensibilidade

b)

Elasticidade

c)

Irritabilidade

d)

Capacidade de produzir tensão

28.

A despolarização do sarcolema, leva a abertura de que tipo de canais de íons?

a)

Canais de Potássio ligante-dependentes

b)

Canais de sódio ligante-dependentes

c)

Canais de Cálcio Voltagem-dependentes

d)

Canais de sódio voltagem-dependentes

29.

Contração em que ocorre encurtamento muscular e pode ser chamada de dinâmica positiva.

a)

Contração isométrica

b)

Contração excentrica

c)

Contração concêntrica

d)

Contração Isocinética

30.

A bomba sódio e potássio é um clássico exemplo de transporte ativo primário. Sobre esta bomba é correto afirmar, exceto:

a)

Ela é ATPasica

b)

Transporta 3 íons sódio para fora da célula

c)

Transporta 2 íons potássio para dentro da célula

d)

Ela é eletrogênica

e)

Não funciona durante período do potencial de repouso celular

31.

Num potencial de ação neuronal, a entrada de Sódio pelos canais voltagem dependentes caracteriza:

a)

despolarização = célula fica positiva

b)

despolarização = célula volta a negatividade

c)

repolarização = célula fica positiva

d)

repolarização = célula volta a negatividade

e)

despolarização = célula mantém a negatividade

32.

Na propagação de um impulso nervoso, é de extrema importância que haja conexões entre os neurônios. Muito embora algumas dessas conexões não sejam áreas de contato direto, permitem a passagem do impulso em virtude da liberação de neurotransmissores. Esses locais são denominados:

a)

Dendritos

b)

Bainhas de mielina

c)

Sinapses

d)

Axônios

e)

Terminais axônicos