wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK T4 BOLA TAMPAR

Total questions: 100

Worksheet time: 49mins

Name
Class
Date
1.

Kemahiran apakah yang sedang dilakukan oleh pemain di atas?

a)

Menyangga

b)

Merejam

c)

Mengadang

d)

Mengumpan

e)

Servis

2.

Kemahiran apakah yang sedang dilakukan oleh pemain jersi biru?

a)

Menyangga

b)

Merejam

c)

Mengadang

d)

Mengumpan

e)

Servis

3.

Kemahiran apakah yang sedang dilakukan oleh pemain di atas?

a)

Menyangga

b)

Merejam

c)

Mengadang

d)

Mengumpan

e)

Servis

4.

Kemahiran apakah yang sedang dilakukan oleh pemain di atas?

a)

Menyangga

b)

Merejam

c)

Mengadang

d)

Mengumpan

e)

Servis

5.

Kemahiran apakah yang sedang dilakukan oleh pemain di atas?

a)

Menyangga

b)

Merejam

c)

Mengadang

d)

Mengumpan

e)

Servis

6.

Berapakah jumlah pemain dalam satu pasukan bola tampar?


Jawapan: (a)   orang

7.

Formasi menyerang di atas merujuk kepada formasi _______.

a)

4:2

b)

5:1

8.

"Dua orang pengumpan akan diletakkan di setiap bahagian iaitu seorang di barisan hadapan dan seorang lagi di barisan belakang."


Formasi menyerang di atas merujuk kepada formasi _______.

a)

4:2

b)

5:1

9.

Formasi menyerang di atas merujuk kepada formasi _______.

a)

4:2

b)

5:1

10.

"Sistem ini memerlukan seorang pengumpan dan lima orang pemain perejam. Sistem ini menjadikan serangan hadapan lebih kuat kerana mempunyai tiga pilihan pemain perejam."


Formasi menyerang di atas merujuk kepada formasi _______.

a)

4:2

b)

5:1

11.

Apakah kemahiran paling penting yang perlu ada pada seorang pemain "libero"?

a)

Menyangga

b)

Servis

c)

Merejam

d)

Mengumpan

e)

Mengadang

12.

Semasa situasi pertahanan di atas, apakah fungsi pemain yang bertanda dengan anak panah?

a)

Perejam

b)

Pengadang extra

c)

Pengumpan

d)

Penyangga

13.

Semasa situasi pertahanan di atas, apakah fungsi 2 orang pemain yang bertanda dengan anak panah?


*Hint: lebih dari 1 jawapan

a)

Merejam bola yang diadang

b)

Merejam bola yang terbias dari adangan

c)

Menyangga bola yang direjam

d)

Menyangga bola yang terbias dari adangan

14.

Sekiranya pihak lawan merejam bola dari arah kiri, di manakah sepatutnya kedudukan pemain pengumpan?

a)

Di barisan belakang berhampiran pengadang kiri

b)

Di barisan belakang berhampiran pengadang kanan

c)

Di garisan serangan berhampiran pengadang kiri

d)

Di garisan serangan berhampiran pengadang kanan

15.

Apakah kemahiran asas bola tampar yang ditunjukkan dalam rajah diatas

a)

Menyangga

b)

Servis

c)

Mengumpan

d)

Merejam

16.

Apakah kemahiran asas bola tampar yang ditunjukkan dalam rajah diatas

a)

Menyangga

b)

Servis

c)

Mengumpan

d)

Merejam

17.

Apakah kemahiran asas bola tampar yang ditunjukkan dalam rajah diatas

a)

Menyangga

b)

Servis

c)

Mengumpan

d)

Merejam

18.

Apakah kemahiran asas bola tampar yang ditunjukkan dalam rajah diatas

a)

Menyangga

b)

Servis

c)

Mengumpan

d)

Merejam

19.

Apakah kemahiran asas bola tampar yang ditunjukkan dalam rajah diatas

a)

Servis

b)

Mengumpan

c)

Merejam

d)

Mengadang

20.

Secara ringkasnya, apabila

pasukan lawan melakukan serangan, pemain pasukan bertahan akan menghalang bola dengan

mengaplikasikan kemahiran bertahan seperti

a)

Servis dan Mengumpan

b)

Mengadang dan Menyangga

c)

Mengumpan dan Merejam

d)

Servis dan Merejam

21.

Secara ringkasnya, apabila

pasukan ingin melakukan serangan, pemain dalam pasukan haruslah melakukan serangan dengan

mengaplikasikan kemahiran menyerang seperti

a)

Mengadang dan Menyangga

b)

Mengumpan dan Merejam

22.

Lima orang pemain bertindak sebagai perejam manakala seorang pemain lagi bertindak

sebagai pengumpan.

a)

Formasi 4:2

b)

Formasi 5:1

23.

Formasi ini menggunakan empat orang pemain yang bertindak sebagai perejam dan dua orang pemain sebagai pengumpan.

a)

Formasi 4:2

b)

Formasi 5:1

24.

Formasi Bertahan Barisan Belakang (Player-Back)


• Bola direjam dari kiri.

• Bola boleh diadang oleh pemain kiri sahaja.

• Adangan yang baik adalah apabila pengadang tengah membantu pengadang kiri untuk membentuk dua adangan.

a)
b)
c)
25.

berikut adalah formasi yang boleh dilakukan semasa satu pasukan merancang untuk melakukan serangan

a)

formasi 3:3

b)

formasi 5:1

c)

formasi 2:4

d)

formasi 1:5

26.

Kemahiran bertahan dalam permainan bola tampar bertujuan untuk

a)

membatalkan servis pihak lawan

b)

menggagalkan setiap serangan yang dilakukan oleh pihak lawan

c)

mempertahankan servis yang dibuat

d)

mendapatkan mata

27.

Permainan bola tampar direka oleh

a)

John William Machbe

b)

Professor William G. Morgan

c)

Anthonie Wiskie

d)

Dr John Dornie

28.

Persekutuan Bola Tampar antarabangsa ditubuhkan pada tahun

a)

1954

b)

1947

c)

1963

d)

1954

29.

Pada tahun berapakah sukan bola tampar olimpik diperkenalkan

a)

1956

b)

1963

c)

1957

d)

1966

30.

Tandakan zon yang terdapat di gelanggang bola tampar

a)

Zon servis

b)

Zon bawah

c)

Zon had laju

d)

Zon atas

31.

Mata untuk 1 set permainan ialah

a)

21

b)

25

c)

30

d)

15

32.

Pasukan yang menang dikira melalui kemenangan dalam...... daripada 5 set

a)

2

b)

3

c)

4

d)

1

33.

Apabila pasukan yang membuat servis, satu pasukan membuat satu kedudukan mengikut putaran

a)

Lawan jam

b)

Ikut jam

c)

Songsang

d)

Sisi tepi

34.

Pemain ini tidak boleh membuat servis, menghadang,menyerang dengan bola di atas paras jaring atau mengumpan atas kepala semasa berada di zon depan. Pemain ini ialah....

a)

Pemain serangan

b)

Pemain pertahanan

c)

Pemain Libero

d)

Pemain Sayak Kiri

35.

Setiap pasukan akan kehilangan rali apabila

a)

Bola dimainkan sebanyak 2 kali kecuali menghadang

b)

Bola tidak menyentuh lantai

c)

Bola tidak keluar gelanggang

d)

Bola disentuh oleh pemain yang sama 2 kali berturut-turut

36.

Nama asal bagi Bola Tampar ialah

a)

Mitonet

b)

Mintonette

c)

Minonet

d)

Mintonit

37.

Sukan bola tampar di Malaysia bermula pada tahun 1920-an di.......

a)

Terengganu

b)

Melaka

c)

Pulau Pinang

d)

Kuala Lumpur

38.

Mata untuk 1 set permainan ialah

a)

21

b)

25

c)

30

d)

15

39.

Formasi Bertahan Barisan Belakang (Player-Back)


• Bola direjam dari kiri.

• Bola boleh diadang oleh pemain kiri sahaja.

• Adangan yang baik adalah apabila pengadang tengah membantu pengadang kiri untuk membentuk dua adangan.

a)
b)
c)
40.

Kemahiran bertahan dalam permainan bola tampar bertujuan untuk

a)

membatalkan servis pihak lawan

b)

menggagalkan setiap serangan yang dilakukan oleh pihak lawan

c)

mempertahankan servis yang dibuat

d)

mendapatkan mata

41.

"Sistem ini memerlukan seorang pengumpan dan lima orang pemain perejam. Sistem ini menjadikan serangan hadapan lebih kuat kerana mempunyai tiga pilihan pemain perejam."


Formasi menyerang di atas merujuk kepada formasi _______.

a)

4:2

b)

5:1

42.

Bola tampar merupakan permainan kategori

a)

serangan

b)

pukul

c)

jaring

d)

mengadang

43.

Siapakah pemain "Libero" Pilih 2 yang berkaitan

a)

boleh membuat servis

b)

boleh melakukan halangan

c)

bertindak dibarisan belakang

d)

bertindak sebagai pertahanan

44.

Kemahiran asas dalam permainan bola Tampar ialah...... pilih tiga yang berkaitan

a)

menyangga

b)

servis

c)

mengumpan

d)

menjaring

45.

kemahiran bertahan/ mengadang dalam permainan bola tampar bertujuan untuk menggagalkan setiap serangan yang dilakukan oleh pihak lawan

a)

BETUL

b)

SALAH

46.

Kemahiran mengumpan ( Setting) ialah kemahiran melambungkan bola ke udara bagi membolehkan rakan sepasukan melakukan rejaman

a)

Salah

b)

Betul

47.

Berikut merupakan formasi bertahan dalam bola tampar KECUALI.....

a)

Formasi bertahan barisan hadapan (Player-up)

b)

Formasi bertahan Barisan tepi

c)

Formasi bertahan barisan belakang ( player-back)

48.

Susun atur pemain bola tampar adalah mengikut strategi pasukan yang berputar untuk melakukan servis mengikut..

a)

arah jam

b)

lawan jam

c)

sesuka hati

d)

arahan jurulatih

49.

Formasi bertahan barisan hadapan ( Player-Up) ialah

a)

memerlukan barisan pemain belakang bersedia untuk menyangga atau melambungkan bola yang berjaya melepasi adangan

b)

menekankan aspek mengadang di atas jaring melibatkan seorang atau dua orang pemain.

50.

Formasi bertahan barisan belakang ( player- back) memerlukan berisan pemain belakang bersedia untuk menyangga atau melambungkan bola yang berjaya melepasi adangan

a)

betul

b)

salah

51.

Berapakah bilangan maksimum pemain bagi setiap pasukan?

a)

15

b)

12

c)

10

d)

6

52.

Berikut merupakan peralatan permainan yang diperlukan, KECUALI

a)

Antenna

b)

Jaring

c)

Tiang

d)

Pemain

e)

Bola

53.

Berikut merupakan kemahiran asas bola tampar , KECUALI

a)

Mengumpan

b)

Menghadang

c)

Servis

d)

Melambung

e)

Menyangga

54.

Pertandingan bola tampar diadili oleh berapa orang pengadil?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

55.

Gambar menunjukkan kemahiran asas .......................

a)

Servis atas bahu

b)

servis bawah bahu

c)

menyambut bola

d)

memegang bola

56.

Servis ini dikenali sebagai

a)

Servis pukulan angin

b)

Servis lompat

c)

Servis atas bahu

d)

servis atas kepala

57.

Dibawah adalah gambar gelanggang bola tampar, yang mana satukah gambar yang betul?

a)
b)
c)
d)
58.

Dibawah ialah susunan pemain bola tampar. Manakah susunan yang betul?

a)
b)
c)
59.

Mana satukah bola yang digunakan untuk permainan bola tampar?

a)
b)
c)
d)
60.

Kasut yang sesuai untuk permainan bola tampar.

a)
b)
c)
61.

Bola tampar di mainkan oleh golongan lelaki sahaja

a)

Betul

b)

Salah

62.

Serangan yang lengkap melibatkan tiga aktiviti berikut

a)

servis, merejam, mengumpan

b)

mengumpan, merejam, mengadang

c)

mengadang, merejam, servis

d)

menyangga, mengumpan dan merejam

63.

Apabila menerima bola dari kanan semasa melakukan formasi bertahan, pemain barisan hadapan perlulah melalukan adangan. adangan yang baik ialah apabila

a)

pengadang tengah membantu pengadang kiri untuk membentuk dua adangan

b)

pengadang kiri membantu pengadang tengah membentuk dua adangan

c)

pengadang belakang membantu pengadang kanan membentuk dua adangan

d)

pengadang tengah membantu pengadang kanan untuk membentuk dua adangan

64.

Bagi memastikan pasukan bermain dengan baik, perkara berikut perlu dilakukan:

a)

memilih pengurus pasukan yang terbaik dan cekap

b)

menentukan enam pemain yang akan bermain.

c)

menentukan pemain penyerang dan pertahanan utama.

d)

Menentukan strategi permainan sama ada menggunakan sistem serangan 4:2 atau 5:1.

65.

Apakah yang akan berlaku sekiranya terdapat bola lain bergolek di dalam gelanggang semasa permainan sedang berjalan?

a)

permainan akan dteruskan

b)

permainan dibatalkan

c)

permainan perlu dihentikan

d)

permainan akan diberi masa rehat

66.

rajah menunjukkan cara yang betul untuk....

a)

pukulan servis

b)

terima bola

c)

hantaran bola

d)

pertahankan bola

67.

KEMAHIRAN MENGADANG: Bertujuan untuk menentang rejaman dari pihak lawan.

a)

BETUL

b)

SALAH

68.

Berikut merupakan kemahiran yang diperlukan semasa menyerang dalam bola Tampar. KECUALI....

a)

Merejam

b)

Mengadang

c)

Servis

d)

Mengumpan

e)

Menyangga

69.

Apakah nama fasa yang terdapat dalam gambar di atas?

a)

Fasa pelaksanaan

b)

Fasa persediaan

c)

Fasa ikut lajak

70.

Antara berikut, manakah boleh menjadikan mengadang lebih efisien ?

I. Masa melompat dan menyentuh bola bertepatan

II.Dilakukan oleh dua atau tiga pemain

III. Apabila bola tinggi di atas jaring

IV. Mempunyai otot-otot kaki yang kuat.

a)

I,II,III

b)

I,II,IV

c)

II,III,IV

d)

I,II,III,IV

71.

Antara yang berikut, yang manakah BETUL berdasarkan gambar di atas?

a)

lompat dengan kedua-dua belah kaki selepas perejam melompat

Ekstensi tangan ke atas dan jarakkan jari-jari tangan

mata pandang bola

fleksi pergelangan tangan apabila menyentuh bola

badab tegak

b)

Mendarat dengan kedua-dua belah kak

Fleksi lutut semasa mendarat

Kedudukan tangan dekat dengan jaring

Mata pandang arah bola

c)

Buka kaki seluas bahu. Berdiri di atas bebola kaki

Badan dan tapak tangan menghadap ke jaring

Tumpukan mata pada pengumpan pihak lawan

Jarakkan jari-jari tangan

Selepas pengumpan lawan kontak bola bergerak ke arah umpan tersebut.

72.

Servis ialah....

a)

Halangan dilakukan oleh dua orang pemain hadapan dari pasukan yang bertahan

b)

Cara yang dilakukan oleh pemain untuk menentukan kedudukan masing-masing.

c)

Pukulan yang dilakukan selepas mendapat mata atau berjaya mematikan servis di gelanggang lawan

d)

teknik dimana pemain menyambut bola selepas dikembalikan oleh pihak lawan

73.

Apakah kekuatan formasi 4:2 ?

a)

Penerimaan servis daripada pihak lawan menjadi lebih baik

b)

memudahkan perejam mendapat umpanan

c)

pengumpan berpengalaman dalam setiap bahagian

d)

tidak mengelirukan pemain dalam pasukan

74.

sistem formasi 5:1 ini memerlukan seorang pengumpan dan lima orang pemain __________.

a)

penyangga

b)

libero

c)

penyerang

d)

lipero

75.

Apakah kekuatan bagi formasi 5:1? pilih dua yang berkaitan

a)

Variasi serangan pelbagai

b)

Bilangan perejam yang ramai

c)

Bilangan pengumpan ramai

d)

Pengumpanan tidak perlu mempunyai kepantasan yang baik

76.

Formasi ini menggunakan empat orang pemain yang bertindak sebagai perejam dan dua orang pemain sebagai pengumpan.

a)

Formasi 4:2

b)

Formasi 5:1

77.

Formasi ini menggunakan lima orang pemain yang bertindak sebagai perejam dan seorang pemain sebagai pengumpan.

a)

4:2

b)

5:1

78.

P dalam rajah di atas merujuk kepada apa?

a)

Pengumpan

b)

Perejam

c)

Penonton

d)

Libero

79.

S dalam gambar rajah di atas merujuk sebagai ......

a)

Perejam

b)

pengumpan

80.

Semasa perlawanan berjalan untuk satu set, ‘time out’ boleh diambil sebanyak BERAPA kali bagi setiap satu pasukan.

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

81.

Siapakah pemain “libero” ?


I Boleh melakukan servis

II. Boleh melakukan halangan

III. Bertindak di barisan belakang

IV. Bertindak sebagai pertahanan

a)

I dan II

b)

II dan III

c)

III dan IV

d)

I dan IV

82.

Menyangga amat penting dalam bola tampar untuk

a)

mengawal bola

b)

mematikan bola

c)

melakukan rejaman

d)

menghantar bola kepada lawan

83.

Permainan bola tampar tidak boleh kontak bola dengan menggunakan mana-mana bahagian badan seperti tangan, kepala dan kaki.

a)

BETUL

b)

SALAH

84.

Berikut merupakan pernyataan kemahiran servis, kecuali

a)

servis dilakukan untuk memulakan permainan

b)

dilakukan dari bahagian belakang luar gelanggang

c)

servis bawah tangan

d)

hanya libero sahaja yang dibenarkan servis

85.

Kemahiran merejam ialah kemahiran untuk mematikan bola dalam gelanggang pihak lawan untuk mendapatkan mata

a)

BETUL

b)

SALAH

86.

Kemahiran mengumpan (settings) ialah kemahiran melambungkan bola ke udara bagi membolehkan rakan sepasukan melakukan rejaman

a)

SALAH

b)

BETUL

87.

GARISAN BELAKANG GELANGGANG BOLA TAMPAR IALAH 9 METER

a)

BETUL

b)

SALAH

88.

MENYANGGA MERUPAKAN KEMAHIRAN MENERIMA DAN MENGHANTAR BOLA DENGAN KEDUA-DUA BELAH TANGAN

a)

BETUL

b)

SALAH

89.

TERDAPAT TIGA ORANG PENGADIL DALAM SATU PERTANDINGAN BOLA TAMPAR

a)

BETUL

b)

SALAH

90.

DALAM SET PENENTUAN , HANYA 15 MATA SAHAJA DIGUNAKAN DENGAN KELEBIHAN DUA MATA DIPERLKAN UNTUK MENENTUKAN KEMENANGAN.

a)

BETUL

b)

SALAH

91.

PERTANDINGAN BOLA TAMPAR DILAKSANAKAN BERDASARKAN UNDANG-UNDANG PERATUAN BOLA TAMPAR AMATUR MALAYSIA (MAVA) DANA PERATURAN AM MSSM.

a)

BETUL

b)

SALAH

92.

Serangan yang lengkap melibatkan tiga aktiviti berikut

a)

servis, merejam, mengumpan

b)

mengumpan, merejam, mengadang

c)

mengadang, merejam, servis

d)

menyangga, mengumpan dan merejam

93.

Bola tampar ialah sejenis permainan kategori jaring.

a)

BETUL

b)

SALAH

94.

Servis bawah ialah: Boal dilambung pada paras pinggang dengan menggunakan tangan bukan dominan dan memukul bola dengan tangan dominan.

a)

BETUL

b)

SALAH

95.

SERVIS ATAS: Bola dilambung ke atas kepala dengan menggunakan tangan bukan dominan dan bola dipukul dengan tangan dominan.

a)

BETUL

b)

SALAH

96.

Dalam permainan bola tampar, menggunakan anggota kaki adalah dibenarkan

a)

BETUL

b)

SALAH

97.

Selain menggunakan tangan, pemain juga dibenarkan ……..

a)

Menepis bola

b)

Menangkap bola

c)

Menanduk bola

d)

melantun bola

98.

Pemain barisan belakang tidak dibenarkan merejam bola.

a)

Ya

b)

Tidak

99.

Setiap pasukan tidak dibenarkan memukul bola lebih dari …..………….. sebelum mengembalikan bola kepada pihak lawan.

a)

5 kali

b)

2 kali

c)

4 kali

d)

3 kali

100.

Mudah mengatur serangan dan serangan mengelirukan.

a)

Formasi 4: 2

b)

Formasi 5:1

Similar Resources on Wayground

SMK N 1 Martapura PJOK

100 questions

SMK N 1 Martapura PJOK

quiz

Worksheet

•

10th - 12th Grade