WorksheetsKEMURANGAN TINGKATAN 4 PJPK
Total questions: 15
Worksheet time: 9mins
Apakah benar berkaitan dengan kemurungan atau yang dikenali sebagai “major depressive disorder?"
Kemurungan tidak boleh mempengaruhi emosi, sikap dan cara berfikir seseorang.
Penyakit mental yang kerap berlaku dalam kalangan masyarakat dan memberi kesan negatif kepada seseorang termasuk murid sekolah.
Tidak menjejaskan kehidupan harian yang normal dari segi perasaan, tingkah laku atau pemikiran.
Boleh menyebabkan individu berasa gembira dan minat terhadap aktiviti yang disukai.
Berikut merupakan tanda-tanda kemurungan kecuali .... .
kelihatan letih dan kurang bertenaga semasa melakukan aktiviti harian
perasaan dan pemikiran negatif
tabiat pemakanan yang normal
kurang tumpuan
hilang keinginan untuk bersosial
Berikut merupakan punca-punca kemurungan kecuali .... .
rasa malu kesan daripada sejarah pahit
kehilangan orang yang tersayang
berjaya dalam pelajaran
hilang anggota badan akibat kemalangan atau penyakit
masalah keluarga
Perasaan ketidakupayaan, rasa putus asa dan kesedihan yang berlanjutan.
Schizophrenia
Bi-polar
Mania
Kemurungan
Yang mana bukan tanda kemurungan?
Perasaan sedih yang berlanjutan.
Ayunan mood.
Berasa ketidakupayaan.
Kadar denyutan jantung yang rendah.
Adakah penyakit kemurungan ini boleh dirawat?
boleh dengan rawatan yang teratur dan intensif
tidak boleh kerana ianya suatu penyakit berbahaya
Kemurungan boleh membawa kepada maut
Betul
Salah
Kemurungan ialah satu penyakit psikologi yang melibatkan masalah kesihatan _________
fizikal
mental
jantung
hati
Antara berikut manakah tanda-tanda kemurungan bagi seorang pelajar ?
Sentiasa berfikiran positif
Tabiat pemakanan yang sihat
Kurang memberi tumpuan semasa pdpr
Yang mana bukan tanda kemurungan?
Perasaan sedih yang berlanjutan.
Ayunan mood.
Berasa ketidakupayaan.
Kadar denyutan jantung yang rendah.
Berikut adalah kesan kemurungan KECUALI
APAKAH YANG KAMU AKAN LAKUKAN JIKA TERDAPAT KAWAN YANG MENGALAMI KEMURUNGAN
MEMARAHI DIA
SENTIASA MEMBERI KATA-KATA SEMANGAT
TIDAK AMBIL KESAH
BERCERITA KEBURUKANNYA KEPADA ORANG LAIN
APAKAH PUNYA UTAMA KEMURUNGAN YANG BERLAKU OLEH KANAK-KANAK?
HIDUP YANG MEWAH
TIDAK DAPAT SESUATU YANG DIINGKAN
MENJADI MANGSA PENDERAAN
SENTIASA MENDAPAT KASIH SAYANG
Antara berikut, pilih gambar yang menunjukkan cara yang betul untuk mengatasi kemurungan.
Memperoleh kesihatan fizikal yang baik melalui amalan diet sihat serta menjauhi budaya amalan rokok adalah salah satu cara mengurus kesihatan mental dan emosi.
Ajaran agama
Tidur secukupnya
Gaya hidup sihat
Tingkatkan keyakinan
