wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sang Kijang Tangkas Tuntas PJ Tahun 4

Total questions: 13

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Terdapat ___________ fasa dalam acara lompat kijang.

a)

4

b)

2

c)

5

2.

Sekiranya kamu membuat lonjakan dengan kaki kiri, maka lonjakan kedua hendaklah menggunakan kaki ___________________________________.

a)

kiri

b)

kanan

c)

kedua-dua belah kaki

3.

Fasa pertama dalam acara lompat kijang adalah ________________________.

a)

fasa meloncat

b)

fasa penujuan

c)

fasa melompat

4.

Fasa yang terakhir dalam lompat kijang dikenali sebagai ______________________________________.

a)

fasa lompatan

b)

fasa pendaratan

c)

fasa melangkah

5.

Berdasarkan gambar di bawah, yang mana satu adalah acara lompat kijang?

a)
b)
c)
6.

Sekiranya Mahinder Singh memulakan lompatan dengan kaki kanan, maka lonjakan kedua juga adalah kaki _______________ dan kemudian melonjak menggunakan kaki _______________ sebelum mendarat dengan kedua-dua belah kaki.

a)

kanan, kiri

b)

kiri, kanan

c)

kedua-dua belah kaki, kiri

7.

Semasa mendarat, badan dalam keadaan _________ dan lutut ______________________

a)

condong,dibengkokkan

b)

dibengkokkan, condong

c)

dihayun,diluruskan

8.

Apakah turutan kaki yang betul semasa melakukan aktiviti lompat kijang?

a)

Kaki kanan,kiri,kanan dan mendarat dengan kedua belah kaki

b)

Kaki kanan,kanan,kiri dan mendarat dengan kedua belah kaki

c)

Kaki kiri,kiri,kanan dan mendarat dengan sebelah kaki

9.

FASA LOMPAT KIJANG

a)

fasa penujuan , fasa meloncat ( hop) , fasa melangkah ( step) , fasa melompat (jump) fasa pendaratan

b)

fasa penujuan ,fasa melompat (jump), fasa melangkah ( step) ,fasa meloncat ( hop), fasa pendaratan

c)

fasa penujuan ,fasa melangkah ( step), fasa melompat (jump), fasa meloncat ( hop), fasa pendaratan

10.

Pemenang acara lompat kijang diukur dengan?

a)

Pecutan masa

b)

Jarak lompatan

c)

Ketinggian lompatan

11.

Berdasarkan maklumat di dalam buku teks anda, siapakah pemegang rekod dunia untuk acara lompat kijang?

a)

Muhammad Hakimi Ismail

b)

Jonathan Edwards

c)

Edwards Jonathan

12.

Namakan sukan yang kita pelajari dalam topik hari ini.

a)

Lompat Tinggi

b)

Lompat Kijang

c)

Lompat Jauh

13.

Mengapakah digalakkan menggunakan kaki dominan ketika membuat lonjakan?

a)

memberi lonjakan yang lebih dekat dan kuat

b)

sama sahaja antara kaki dominan dan bukan dominan

c)

memberi lonjakan yang lebih jauh dan kuat