3. Fasa yang memerlukan kelajuan adalah,

4. Gambar di atas merupakan antara fasa di dalam sukan merejam lembing. Apakah fasa tersebut ?

Bagi mendapatkan jarak rejaman yang lebih jauh, lembing perlu di lepaskan pada sudut _____________ .

Namakan fasa rejam lembing berikut?

Apakah nama genggaman lembing ini?

Apakah nama genggaman lembing ini?

Apakah nama genggaman lembing ini?

Ada berapakah teknik pegangan lembing?

8. Sebelum memulakan sesuatu aktiviti merejam lembing, kita hendaklah...... (Boleh pilih lebih dari satu jawapan)

Rajah menunjukkan salah satu acara olahraga iaitu __________________.

Aspek keselamatan yang penting semasa melakukan aktiviti merejam lembing adalah berikut kecuali,...

(Boleh pilih lebih daripada satu jawapan)

Gaya merejam lembing terdiri daripada empat fasa iaitu fasa persediaan, fasa lari landas, fasa rejaman dan fasa ikut lajak. Manakah di antara gambar di bawah menunjukkan fasa ikut lajak

Berapakah fasa merejam lembing?

Pada pendapat kamu, apakah tujuan melakukan langkah silang?

Turutan yang betul bagi fasa merejam lembing adalah,

i. Fasa Rejaman

ii. Fasa Lari Landas

iii. Fasa ikut lajak

Acara merejam lembing dikategorikan sebagai acara ____________ .

Rejaman lembing sah jika PESERTA menyentuh garisan lengkung atau kawasan di hadapannya.

Apakah alatan utama yang digunakan untuk acara merejam lembing?

Aktiviti merejam sasar dapat mengukuhkan kemahiran dalam teknik merejam lembing. Berikut merupakan peralatan yang boleh digunakan sebagai lembing ubah suai kecuali