wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

P3K PJOK

Total questions: 40

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Disediakan magnet dan Paku, siswa melakukan percobaan tarik menarik kutub medan magnet. Komponen tujuan pembelajaran yang kurang dari hal tersebut adalah ...

a)

Condition

b)

Behavior dan Degree

c)

Audience

d)

Degree

2.

Media yang cocok untuk menjelaskan tentang banjir adalah ..

a)

Potongan artikel dari media cetak

b)

Gambar Banjir

c)

Peta persebaran wilayah banjir

d)

Berita perkiraan cuaca di televisi

3.

Media yang tepat untuk mengajarkan kebutahan ekonomi vang melonjak tinggi adalah...

a)

Potongan artikel media cetak

b)

Video di kanal voutube

c)

Tayangan berita di televisi

d)

Daftar harga barang pokok terbaru

e)

buku paket

4.

Agar proses pembelajaran dapat berjalan dengan efektif maka guru tidak perlu mempunyai sikap sebagai berikut ini....

a)

Mendorong siswa untuk membuat keputusan sendiri

b)

Memberi balikan dan pengayaan sebagaimana diperlukan

c)

Mengusahakan suasana belajar yang menyenangkan

d)

Memasukkan unsur yang tidak diperkirakan sebelumnya

e)

Mendorong siswa untuk membuat keputusan bersama

5.

Kriteria atau acuan atau pedoman dasar dalam menentukan pencapaian minimal hasil belajar peserta didik dinamakan...

a)

Standar kompetensi lulusan (ski)

b)

Standar batas minimum kelulusan

c)

Nilai ketuntasan minimal

d)

Kriteria ketuntasan minimal (kkm)

e)

Ambang batas minimum lulus

6.

Kemampuan yang dapat dilakukan atau ditampilkan untuk satu mata pelajaran atau kompetensi dalam mata pelajaran terteniu harus dimiliki oleh siswa disebut...

a)

Kompetensi dasar

b)

Standar kompetensi

c)

lndikator

d)

Kompetensi Iulusan

e)

Kecakapan hidup

7.

Undang undang yang mengatur tentang sistem pendidikan nasional adalah...

a)

Undang undang RI nomor 9 tahun 2003

b)

Undang undang RI nomor 11 tahun 2003

c)

Undang undang RI nomor 20 tahun 2003

d)

Undang undang RI nomor 14 tahun 2003

e)

Undang undang RI nomor 25 tahun 2003

8.

Berikut ini adaiah beberapa inovasi pendidikan yang pernah dicetuskan oleh pemerintah, kecuali

a)

Calon belajar siswa aktif (cbsa)

b)

Guru pamong

c)

Sistem belajar jarakjauh

d)

Sekolah bebas

e)

Sekolah kecil

9.

Peraturan menteri pendidikan nomor 20 tahun 2007 mengatur tentang...

a)

Standar penilaian pendidikan

b)

Standar proses belajar mengajar

c)

Penilaian berbasis kelas

d)

Sertifikasi guru

e)

Guru dan dosen

10.

Gambar termasuk dalam kategori ....

a)

Alat peraga pembelajaran

b)

Media pembelajaran

c)

Ilustrasi pembelajaran

d)

komplemen pembelajaran

11.

Dalam pelaksanaan kurikulum 2013, peserta didik memerlukan berbagai macam sumber literasi untuk menunjang berbagai macam bacaan dan literasi. Namun nmasih ada sekolah yang tidak memilikinya. Hal tersebut merupakan hambatan dari salah satu faktor...

a)

Faktor sekolah

b)

Faktor administrasi

c)

faktor sarana dan fasilitas

d)

faktor lingkungan sekolah

12.

Pemahaman siswa terhadap konsep, prinsip, dan teori yang telah dipelajari dalam periode waktu tertentu sebaiknya dinilai melalui...

a)

tes praktik

b)

observasi

c)

penilaian produk

d)

tes tertulis

13.

Fungsi indikator dijadikan sebagai penanda dalam….

a)

Pencapaian standar kompetensi

b)

Pencapaian kompetensi dasar.

c)

Pencapaian tujuan pembelajaran

d)

Pencapaian standar kelulusan

14.

Berikut ini adalah perangkat perencanaan pembelajaran yang dapat dijadikan acuan untuk guru melaksanakan proses pembelajaran, kecuali ....

a)

Program Tahunan

b)

Agenda Harian

c)

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran

d)

Silabus

15.

Pembelajaran yang menekankan keaktifan siswa dimana mereka menemukan ide dan maknanya terdapat dalam ....

a)

Problem based learning

b)

Contextual Teaching and Learning

c)

Experimental Teadhing and learning

d)

Discovery Learning

16.

Kompetensi literasi yang berhubungan erat dengan perkembagan ilmu pengetahuan dan teknologi adalah literasi ....

a)

numerical

b)

spasial

c)

digital

d)

finansial

17.

Dalam pelaksanaan kurikulum 2013, peserta didik memerlukan berbagai macam sumber literasi untuk menunjang berbagai macam bacaan dan literasi. Namun nmasih ada sekolah yang tidak memilikinya. Hal tersebut merupakan hambatan dari salah satu faktor...

a)

Faktor sekolah

b)

Faktor administrasi

c)

faktor sarana dan fasilitas

d)

faktor lingkungan sekolah

18.

Pemahaman siswa terhadap konsep, prinsip, dan teori yang telah dipelajari dalam periode waktu tertentu sebaiknya dinilai melalui...

a)

tes praktik

b)

observasi

c)

penilaian produk

d)

tes tertulis

19.

Di dalam proses pembelajaran, para siswa dihadapkan dengan situasi di mana ia bebas untuk mengumpulkan data, membuat dugaan (hipotesis), mencoba-coba (trial and error), mencari dan menemukan keteraturan (pola), menggeneralisasi atau menyusun rumus beserta bentuk umum, membuktikan benar tidaknya dugaannya itu. Hal ini merupakan penerapan teori belajar….

a)

sibernitik

b)

humanistik

c)

konstruktivisme

d)

behaviorisme

20.

Perkembangan kognitif merupakan salah satu aspek yang sangat penting dalam perkembangan peserta didik. Faktor utama yang mempengaruhi perkembangan kognitif anak adalah.....

a)

budaya

b)

inspirasi

c)

pengasuhan dan lingkungan

d)

tingkah laku

21.

Suatu bentuk permainan yang dilakukan oleh tim dengan susunan pemain tertentu yang bertujuan untuk

menghancurkan pertahanan lawan dan memenangkan permainan adalah pola …. dalam permainan sepak

bola

a)

pertahanan

b)

campuran

c)

penyerangan

d)

individu

e)

beregu

22.

Pola yang diterapkan dalam permainan sepak bola dengan tujuan untuk menghalau dan mempertahankan

gawang dari serangan lawan, sehingga tidak terjadi gol disebut pola

a)

penyerangan

b)

pertahanan

c)

gerakan tersusun

d)

pertahanan yang rapat

e)

mencari ruang kosong

23.

Permainan bola basket dimainkan selama …. dibagi dalam empat babak

a)

2 × 15 menit

b)

2 × 20 menit

c)

2 × 25 meni

d)

2 × 30 menit

e)

2 × 35 menit

24.

Pola pertahanan daerah ini berprinsip pada tugas masing-masing pemain untuk menjaga daerahnya. Dalam

bola basket disebut pertahanan

a)

man to man

b)

campuran

c)

zone defence

d)

ault mann

e)

diamond

25.

Sistem ini dalam permainan bola basket sangat baik untuk penyerangan terhadap pertahanan daerah

maupun pertahanan satu lawan satu. Hal ini dilakukan jika regu tersebut memiliki dua orang pemain

jangkung, yaitu sistem

a)

aultmen

b)

diamond

c)

cepat

d)

bebas

e)

berpola

26.

Pada permainan bola basket penyerangan yang dilakukan tanpa menggunakan pola tertentu, penyerangan

ini tergantung pada penguasaan teknik, kemampuan individu, dan kesempurnaan fisik setap anggota regu

disebut pola penyerangan

a)

berpola

b)

cepat

c)

bebas

d)

bervariasi

e)

terprogram

27.

Teknik-teknik berikut adalah teknik dalam permainan bola voli, kecuali

a)

servis

b)

passing

c)

smes

d)

membuang bola

e)

blok

28.

Pada permainan sepak bola pola pertahanan ini dilakukan dengan susunan pemain5:3:2, berarti angka 5,

yaitu

a)

pemain depan

b)

pemain tengah

c)

pemain gelandang

d)

pemain sayap

e)

pemain belakang

29.

Teknik-teknik berikut adalah teknik dalam permainan bola voli, kecuali

a)

servis

b)

passing

c)

smes

d)

membuang bola

e)

blok

30.

Sejak 500 tahun yang lalu sepak bola dikenal di negara Cina dengan nama

a)

epyskiros

b)

choule

c)

harpastrum

d)

tsu chu

e)

minonete

31.

Dalam pilar filsafat, kajian tentang manfaat ilmu keolahragaan disebut sebagai:

a)

A. Aksiologi

b)

B. Ontologi

c)

C. Metafisik

d)

D. Epistemologi

e)

E. Logika

32.

Tahapan perkembangan berjalan anak dari usia 0-5 tahun adalah sebagai berikut:

a)

A. Berjingkat, berjalan merambat, berjalan mundur, berlari

b)

B. Berjalan dituntun, berjalan cepat, berlari

c)

C. Berjalan berpegangan, berjalan mundur, berjalan jinjit, meniti

d)

D. Merangkak, berjalan mengikuti gerakan binatang, melompat, berlari

e)

E. Berlari, berdiri, merangkak

33.

Guru dapat membantu perkembangan motorik anak secara emosional dengan cara:

a)

A. Memodifikasi sarana dan prasarana

b)

B. Memotivasi anak untuk bergerak

c)

C. Mengkritik kesalahan gerak

d)

D. Memberikan latihan drill

e)

E. Membiarkan anak bermain

34.

Urutan fase-fase belajar Gerak adalah:

a)

A. Asosiatif, Otomatisasi , kognitif

B.

b)

B. Otomatisasi, Asosiatif , kognitif

c)

C. kognitif , Asosiatif , Otomatisasi

d)

D. kognitif , Otomatisasi , Asosiatif

e)

E. . Asosiatif, kognitif,, Otomatisasi

35.

Seorang pemain menggenggam raket dengan kencang. Otot yang bekerja untuk menggengam raket tersebut mengalami kontraksi:

a)

A. Isotonik

b)

B. Isometrik

c)

C. Eksentrik

d)

D. Fleksi

e)

E. Ekstensi

36.

Biomekanika penting untuk dipelajari, karena:

a)

A. Meningkatkan stamina atlet dalam waktu singkat

b)

B. Memungkinkan pembelajaran pendidikan jasmani lebih bermakna

c)

C. Mencetak juara secara cepat dan hemat biaya

d)

D. Mengembangkan gerak dasar olahraga yang lebih efi sien dan efektif

e)

E. Gerak dalam olahraga sulit untuk dipahami

37.

Berikut ini adalah faktor-faktor yang mempengaruhi gaya eksternal (external force) dalam mekanika gerak manusia, kecuali:

a)

A. Daya tarik bumi

b)

B. Gesekan

c)

C. Gaya reaksi dari tanah

d)

D. Tahanan udara

e)

E. Kontraki otot

38.

Pemecahan Adenosin Triposfat (ATP) menjadi Adenosin Diposfat (ADP) + Posfat inorganic (Pi) dalam otot akan menghasilkan:

a)

A. Daya tahan

b)

B. Cidera otot

c)

C. Energi

d)

D. Oksigen

e)

E. Kelelahan

39.

Jika mengalami tekanan psikis ketika sedang bertanding, anak akan berpotensi untuk mengalami:

a)

A. Peningkatan konsentrasi

b)

B. Penurunan kecemsaan

c)

C. Peningkatan kecemasan

d)

D. Peningkatan stamina

e)

E. Penurunan emosi

40.

Prinsip melakukan smas yang baik adalah:

a)

A. Di antara pemain lawan

b)

B. Sedekat mungkin dengan net

c)

C. Kepada pemain lawan yang tidak konsentrasi

d)

D. Pada area yang paling kosong pemain lawan

e)

E. Pada area yang terjauh dari net