கழியை நின்று எறியும் பொழுது என்ன செய்ய வேண்டும்?

உட்கார்ந்த நிலையில் பந்தை எறியும் நடவடிக்கையைத் தேர்ந்தெடு.

இடுப்பைச் சுழற்றி பந்தை எறியும் நடவடிக்கையைத் தேர்ந்தெடு.

இது கூடாரம் ................................