Berikut ini yang termasuk dalam gerakan olahraga atletik adalah...

Gerakan yang tidak membutuhkan latihan disebut dengan gerak...

Wulan melakukan lompat jauh saat menumpu Wulan menggunakan kaki...

Gerak dasar jalan, lari, lompat dan lempar termasuk dalam olahraga

Sebutan untuk atlit pelompat jauh adalah...

Perhatikan gambar dibawah ini! Gambar ersebut adalah gerakan...

Gerakan seperti pada gambar dibawah ini berguna untuk melatih kekuatan otot...

Beberapa kegiatan bisa kita lakukan untuk menguatkan otot kaki. Dibawah ini yang bukan termasuk bentuk latihan kekuatan otot kaki adalah...

Agar tubuh kita tetap sehat maka kebugaran jasmani perlu kita jaga setiap hari. Salah satu manfaat kebugaran jasmani adalah...

Perhatikan gambar dibawah ini ! Gambar tersebut adalah bentuk latihan untuk menguatkan otot...

Yang bukan merupakan unsur dari kebugaran jasmani adalah...

Latihan lari bolak balik yang digunakan untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan disebut...

Pada saat kita ingin melakukan gerakan sit-up yang baik, maka posisi kedua kaki harus...

Setelah kita melakukan aktivitas olahraga sebaiknya di tutp dengan gerakan yang dinamakan...

Yang termasuk dalam olahraga atletik nomor lompat adalah...

Dibawah ini yang termasuk tehnik atau tahapan dalam lompat jauh adalah...

Untuk mengetahui detak jantung kita ada 2 cara yaitu...

Yang termasuk dalam komponen kebugaran jasmani adalah...

Perhatikan gambar pada pilihan jawaban dibawah ini. Gmbar untuk melatih kekuatan otot tangan adalah...