wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK : LETS START TERM 4

Total questions: 15

Worksheet time: 19mins

Name
Class
Date
1.

CABANG OLAHRAGA APA INI?

a)

ANGKAT TANGAN

b)

ANGKAT BESI

c)

ANGKATAN DARAT

d)

ANGKATAN LAUT

2.

LINGKARI BAGIAN TUBUH YANG DAPAT DILATIH DENGAN 'SIT UP'

3.

APA NAMA BENDA INI

a)

TALI PRAMUKA

b)

TALI KARET

c)

SCOUT ROPE

d)

JUMPING ROPE

4.

KEGIATAN OLAHRAGA APA YANG PALING KALIAN SUKAI

a)

DANCE

b)

SEPAK BOLA / FUTSAL

c)

BOLABASKET

d)

BELADIRI

e)

RENANG

5.

TULISKAN CABANG OLAHRAGA MANA YANG JUMLAH PEMAINNYA LEBIH SEDIKIT

(a)  

6.

BELADIRI INI BERASAL DARI NEGARA

a)

KOREA

b)

CHINA

c)

JEPANG

d)

TAIWAN

7.

TULIS APA YANG KALIAN SUKAI DARI PELAJARAN PJOK BERSAMA MISTER RICKO

4 lines
8.

SUPER HERO INI TERKENAL KARENA MEMILIKI ............................YANG LUAR BIASA

a)

KECEPATAN

b)

POWER

c)

DAYA TAHAN

d)

STAMINA

9.

UNTUK BISA SEPERTI FLASH, KITA HARUS BERLATIH

a)

PUSH UP

b)

SIT UP

c)

LARI CEPAT

d)

SQUAT JUMP

10.

BERIKUT INI YANG TERMASUK GAYA DALAM BERENANG ADALAH

a)

GAYA KATAK

b)

GAYA PUNGGUNG

c)

GAYA BATU

d)

JAWABAN A DAN B BENAR

11.

MAKANAN YANG BANYAK MENGANDUNG PROTEIN

a)

SAYUR BAYAM

b)

BUAH APEL

c)

DAGING SAPI

d)

AIR MINERAL

12.

MAKANAN YANG BANYAK MENGANDUNG KARBOHIDRAT

a)

DAGING IKAN

b)

NASI

c)

AYAM BAKAR

d)

BUAH SEMANGKA

13.

APABILA TEMAN KITA TERJATUH, MAKA KITA HARUS

a)

MENTERTAWAKANNYA

b)

MENOLONGNYA

c)

MENGEJEKNYA

d)

BIARKAN SAJA

14.

SEBELUM MELAKUKAN AKTIVITAS OLAHRAGA KITA HARUS MELAKUKAN......................... DAN SETELAH AKTIVITAS OLAHRAGA HENDAKNYA KITA MELAKUKAN........................

a)

COOLING DOWN, WARMING UP

b)

COOLING UP, WARMING DOWN

c)

WARMING UP, COOLING DOWN

d)

WARMING DOWN, COOLING UP

15.

TULISKAN SARAN UNTUK MISTER RICKO,UNTUK MENINGKATKAN CARA MENGAJAR DI PERTEMUAN-PERTEMUAN SELANJUTNYA.....

4 lines