WorksheetsTRYOUT 6
Total questions: 38
Worksheet time: 23mins
1. Salah satu tehnik dalam bermain kasti adalah gerakan melempar, macam gerak dasar melempar adalah sebagai berikut kecuali…
Melambung
Mendatar
Menyusur tanah
Melayang
Perhatikan gambar di samping, pada gambar disamping adalah gerakan lari...
Lari Sprint
Lari Estafet
Lari sig zag
Lari Maraton
1. Posisi badan tengkurap
2. kaki lurus kebelakang
3. Kedua tangan ditekuk dan kedua telapak tangan menyentuh lantai
4. badan dinaik turunkan
Rangkaian gerakan yang dimaksud dalam tahapan diatas adalah gerakan untuk kekuatan otot tangan yaitu…
Pull Up
Sit Up
Back Up
Push Up
Perhatikan gambar disamping, gerakan disamping bertumpuh pada…
Badan
Kaki
Tangan
Kepala
Rangkaian gerak pada gambar diatas adalah…
Lari dan mengejar bola
Lari dan menendang bola
Jalan dan mengejar bola
Jalan dan menendang bola
Perhatikan gambar di samping ini
Gambar di samping menunjukkan rangkaian gerakan dasar dalam melakukan lompat jauh yaitu rangkaian gerak…
Berlari dan mendarat
Mendarat dan menumpuh
Melompat dan berlari
Melompat dan mendarat
Dari keempat gambar dibawah ini yang merupakan gerakan untuk melatih kekuatan otot jantung adalah…
Senam yang diringi musik disebut dengan senam...
Senam lantai
Senam artistik
Senam irama
Senam ketangkasan
Untuk mencegah penyakit corona telah dicanangkan dengan gerakan 3M yang meliputi…
Mencuci tangan, memakai masker, menjaga jarak
Mencuci lengan, memakai masker, menjaga jarak
Memakai masker, menjaga jarak, menyendiri
Memakai masker, menjaga jarak, makan makanan bergizi
Zat berbahaya bagi tubuh yang terdapat pada rokok, adalah…
Cafein
Shianida
Toxin
Nikotin
Dalam permainan sepak bola yang merupakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif yaitu...
Berlari dan melompat
Menangkap dan menendang bola
Berlari dan menendang bola
Menendang dan menangkap bola
Berlari dan menghindar dari lemparan bola lawan merupakan gerakan dalam permainan…
Tenis meja
Bulu tangkis
Kasti
Sepak bola
Rangkaian gerak pada gambar diatas adalah…
JAlan dan lari
Jalan dan lompat
Lompat dan mendarat
Berlari dan melompat
4 tahapan dalam melakukan lompat jauh adalah…
Awalan (beralari)-tumpuan-melayang-mendarat
Awalan (berlari)-melayang-tumpuan-mendarat
Awalan (berlari)-mendarat-tumpuan-melayang
Awalan (berlari)-Melayang-mendarat-tumpuan
Pukulan keras dan tajam kearah lapangan permainan lawan dalam permainan bola voli disebut…
Service
Passing
Bloking
Smash
Untuk melatih kekuatan otot perut, maka kita perlu berlatih…
Push Up
Back Up
Pull Up
Sit Up
Perhatikan gambar disamping, gambar disamping adalah untuk melatih kekuatan otot...
Tangan
Kepala
Kaki
Perut
Rangkaian gerakan pada gambar diatas dalam senam lantai disebut…
Meroda
Kayang
Roll belakang
Roll depan
Langkah ke depan, ke belakang, serong, menyilang dan ke samping adalah variasi Langkah kaki dalam…
Permainan
Bola basket
Senam Irama
Senam lantai
Beberapa cara dalam memelihara Kesehatan reproduksi adalah…
Olahraga secara teratur
Sering mengganti baju 2 kali sehari
Mengganti baju swtiap hari
Mengganti menu makan setiap hari
Perhatikan gambar disamping, rangkaian gerak yang ditunjukkan gambar disamping adalah...
Lari
Jalan
Mendribble bola
Memukul bola
Salah satu tehnik dasar dalam bermain kasti adalah menagkap bola, macam tehnik dalam menangkap bola dalam permainan bola kasti adalah…
Melayang
Melambung
Mendatar
Menggelinding
Dari gambar di bawah ini yang merupakan bentuk dari Latihan kekuatan otot lengan adalah…
perhatikan gambar disamping, gambar gerakan disamping bertumpuh pada...
Kaki
Badan
Punggung
Tangan
Perhatikan gambar di samping, rangkaian gerak yang dilakukan dalam gambar diatas adalah
Jongkok
Melompat
Mendarat
Melayang
Di bawah ini yang merupakan tehnik dasar dalam bermain basket adalah…
Perhatikan gambar dibawah ini. Gambar diatas adalah gerakan dalam aktivitas senam irama. Gerakan yang dilakukan pada gambar adalah gerakan…
Langkah kaki kesamping
Langkah kaki maju
Membuka dua tangan kesamping
Membuka tangan kedepan
Macam penyakit menular adalah…
Muntaber
DBD
Diabetes
Obesitas
Macam kandungan dalam rokok adalah…
Alkohol
Rivanol
Nikotin
Tar
Gerakan menendang bola menggunakan punggung kaki
Menangkap bola datar dalam permainan kasti...
Manakah di bawah ini yang merupakan aktivitas lari estafet...
Manakah dari gambar di bawah ini yang merupakan tahapan dalam melakukan aktivitas lompat jauh...
Gerakan Smash dalam permainan bola voli.
Bentuk Latihan untuk kekuatan otot punggung...
Tuliskan 3 macam perilaku terpuji yang harus dicontoh dari orang tua?
(a)
Bagamana cara kalian menjaga alat reproduksi supaya sehat dan tidak terkena penyakit?
(a)
Apa manfaat dari menjaga Kesehatan alat reproduksi?
(a)
