wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuis Atletik

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Induk organisasi olahraga atletik di Indonesia adalah...?

a)

PSSI

b)

PASI

c)

PERBASI

d)

KONI

2.

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut ....

a)

Lari

b)

Atletik

c)

Jalan

d)

Marathon

3.

Dalam lari jarak pendek, start yang digunakan yaitu ....

a)

Berdiri

b)

Jongkok

c)

Menunduk

d)

Duduk

4.

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

a)

Satu..... Dua..... Tiga.....

b)

Siap-siap, Mulai

c)

Bersedia, Mulai

d)

Bersedia, Siap, Yak

5.

Dalam lari jarak pendek ada 3 nomor, kecuali ....

a)

100 m

b)

200 m

c)

300 m

d)

400 m

6.

Pada saat start jongkok, jari-jari tangan diletakkan di ....

a)

Belakang garis start

b)

Atas garis start

c)

Depan garis start

d)

Samping garist start

7.

Tahapan dalam lompat jauh yaitu ....

a)

Awalan, Inti, Akhiran

b)

Pemanasan, Inti, Pendinginan

c)

Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan

d)

Awalan, Melayang, Pendaratan

8.

Pada saat melakukan tolakan, kaki yang digunakan yaitu ....

a)

Kaki kanan

b)

Kaki kiri

c)

Kedua kaki

d)

Kaki terkuat

9.

Pada saat melakukan pendaratan, kaki yang digunakan yaitu ....

a)

Kaki kanan

b)

Kaki kiri

c)

Kedua kaki

d)

Kaki terkuat

10.

Istilah atletik berasal dari bahasa Yunani, Athlos yang artinya....

a)

lari

b)

lomba

c)

pertandingan

d)

lempar

11.

Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah.....

a)

100m, 200m, 400m

b)

100m, 200m, 800m

c)

200m, 400m, 800m

d)

100m, 400m, 800m

12.

Lari jarak pendek menggunakan start.....

a)

berdiri

b)

menggambang

c)

jongkok

d)

berbalik

13.

Pelari dalam lari jarak pendek disebut dengan....

a)

sprinter

b)

starter

c)

supporter

d)

patner

14.

star apa yang di lakukan pada gambar.....

a)

berdiri

b)

mengambang

c)

membelakang

d)

jongkok

15.

Pada gambar di atas menggunakan pendaran dengan....

a)

satu kaki

b)

menggunakan tangna

c)

dua kaki

d)

dengan badan

16.

Nomor Lari dengan jarak 100 m, 200 m, 400 m, termasuk kedalam perlombaan Lari Jarak ...

a)

Pendek

b)

Menengah

c)

Jauh

d)

Campuran

17.

Lompat jauh termasuk cabang olahraga ....

a)

atletik

b)

permainan

c)

kebugaran

d)

beladiri

18.

Gambar di bawah ini merupakan gerakan pelari jarak pendek saat melakukan start, setelah mendengar aba - aba ....

a)

siap

b)

mulai

c)

ya

d)

bersedia

19.

Lari jarak pendek sering disebut dengan lari...

a)

100 m

b)

cepat

c)

putar

d)

sprin

20.

Gambar berikut adalah ketika akan melakukan gerakan start....

a)

Panjang

b)

Menengah

c)

Pendek

d)

Jongkok