Free Printable PAT PJOK KELAS 6 2022

Worksheets

PAT PJOK KELAS 6 2022

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name

Class

Date

Rangkaian gerakan yang dilakukan diatas matras atau lantai disebut … .

senam lantai

senam irama

lompat harimau

gerak ritmik

Kedua tangan diatas matras, kepala ditekuk sampai dagu menyentuh dada, tengkuk diletakkan diatas matras, kaki ditolakkan, badan guling kedepan, mendarat dengan sikap jongkok adalah rangkaian gerakan… .

guling belakang

guling depan jongkok

meroda

roll kip

Gambar disamping adalah rangkaian gerakan senam lantai ....

meroda

roll depan

guling belakang berdiri

guling samping

Salah satu manfaat melakukan gerakan senam lantai adalah… .

menyehatkan badan

capek

gemuk

berkeringat

Yang termasuk gerak dasar senam irama adalah … .

drible

roll kip

langkah kaki

meroda

Gambar disamping merupakan contoh gerakan senam irama ....

lompat

jalan

lari

jalan ditempat

Bergerak dengan posisi lengan kedepan dan belakang dalam senam irama disebut … .

ayunan lengan

langkah kaki

lompat

jalan

Sikap awal berdiri tegak kedua lengan lurus disamping badan, hitungan 1 kaki kanan melangkah kedepan, hitungan 2 kaki kiri melangkah kebelakang. Gerakan senam irama tersebut merupakan gerakan … .

melangkah

melompat

berlari

guling

Gambar diatas merupakan contoh gerakan tangan ....

ke atas

ke depan, ke belakang

ke bawah

ke depan

10.

Gambar diatas merupakan gerakan renang gaya ....

dada

punggung

kupu - kupu

bebas

11.

Posisi tubuh renang gaya bebas yang benar adalah … .

miring kekiri

telentang

miring kekanan

menghadap permukaan air

12.

Gerakan kaki renang gaya bebas yang benar adalah… .

kedua kaki dicambukkan / naik turun secara bergantian

kedua kaki dihentakkan kedinding kolam

kedua kaki ditekuk

kedua kaki bersila

13.

Dibawah ini yang termasuk salah satu ciri perubahan primer pada masa pubertas putra kecuali … .

tumbuh kumis

nada suara keras

muncul jerawat

pinggul membesar

14.

Untuk menghindari agar terhindar dari pergaulan bebas pada masa pubertas maka kita harus membekali diri dengan … .

ilmu agama

ilmu dunia

pengetahuan umum

kemampuan menghitung

15.

Salah satu ciri perubahan sekunder pada masa pubertas perempuan adalah ...

suara semakin nyaring

muncul jerawat

tumbuh kumis

mimpi basah

16.

Fungsi sistem reproduksi perempuan adalah… .

untuk menyimpan

memproduksi sel telur

produksi makanan

ketahanan

17.

Tujuan menjaga kebersihan alat reproduksi manusia adalah … .

agar terhindar dari penyakit kelamin

menambah berat badan

meningkatkan kekuatan otot

agar tidak mudah lekah

18.

Dibawah ini yang termasuk cara menjaga kesehatan alat reproduksi manusia, kecuali … .

menjaga kebersihan alat reproduksi

menjaga berat tubuh ideal

suka merokok

istirahat cukup

19.

Salah satu jenis penyakit akibat tidak menjaga kebersihan alat reproduksi adalah … .

sifilis

anemia

hipertensi

malaria

20.

Salah satu manfaat menjaga kebersihan alat reproduksi manusia adalah… .

mudah sakit

banyak teman

tubuh jadi besar

terhindar dari firus

21.

Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan dalam dasar olahraga ….

senam

beladiri

voli

atletik

22.

Dalam olah raga lompat tali berguna untuk ….

menguatkan otot – otot kaki dan tangan

mengencangkan otot – otot perut

menguatkan otot – otot punggung

melenturkan otot – otot paha

23.

Arti pemanasan dalam senam lantai berguna untuk ….

kesegaran badan

kesegaran rohani

menguatkan otot – otot tubuh

melenturkan otot – otot tubuh

24.

Nama lain dari virus Corona adalah ….

influensa

covid-19

covid-18

covid-17

25.

Dalam pertandingan sepak bola, pelanggaran hans ball adalah ….

bola terkena kepala

bola terkena perut

bola terkena tangan

bola terkena paha

Reset

PAT PJOK KELAS 6 2022

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Similar Resources on Wayground