Olahraga merupakan salah satu sukan tertua di dunia.

Berikut ialah cara yang menggunakan blok permulaan KECUALI

Alatan manakah bukan alatan sukan olahraga?

Yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti?

Larian landas 'J' menambah kelajuan yang optimum di acara lompat tinggi.

Sukan Olahraga dibahagi kepada dua acara iaitu:

Sebelum melakukan aktiviti lari pecut, individu perlu...

Apakah tujuan senaman memanaskan badan?

Merejam lembing adalah acara dalam kategori

Merejam lembing adalah acara dalam kategori

Lumba jalan kaki merupakan satu daripada acara olahraga dalam kategori

Antara jarak yang biasa dipertandingkan dalam acara lumba jalan kaki ialah

Lompat jauh melibatkan berapa fasa lakuan?

Terdapat tiga gaya dalam acara lompat jauh iaitu

Ada berapakah teknik pegangan lembing?

Pilih semua teknik pegangan lembing:

Bagi acara lumba jalan kaki, sebelum penyertaan dibatalkan peserta akan diberikan sebanyak__________ amaran.

Peserta perlu melakukan perkara berikut dalam acara lompat jauh KECUALI .....................

Tujuan utama lompat jauh ialah untuk ____________________

Gaya merejam lembing terdiri daripada empat fasa iaitu fasa persediaan, fasa lari landas, fasa rejaman dan fasa ikut lajak. Manakah di antara gambar di bawah menunjukkan fasa ikut lajak

Apakah fasa merejam lembing yang ditunjukkan di atas?

Turutan yang betul bagi fasa merejam lembing adalah,

i. Fasa Persediaan

ii. Fasa Rejaman

iii. Fasa Lari Landas

iv. Fasa ikut lajak