wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan Soal Persiapan PAT 2022

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.
Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah …..
a)
Pesilat
b)
IPSI
c)
PRSI
d)
Persinas
2.
Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah …..
a)
Jatuhan
b)
Pukulan
c)
Tendangan
d)
Tagkisan
3.

Aspek olah raga, kesenian, beladiri, spiritual, termasuk dalam,...

a)

Tujuan pencak silat

b)

Unsur-unsur pencak silat

c)

Fungsi pencak silat

d)

Tehnik pencak silat

4.

Pencak silat bersal dari ....

a)

Malaysia

b)

Korea

c)

Indonesia

d)

Jepang

5.

Unsur-unsur yang terdapat dalam pencak silat yaitu, kecuali ....

a)

Olahraga

b)

Kesenian

c)

Bela diri

d)

Kesehatan

6.

Mengayunkan tangan kearah ulu hati lawan dan tangan yang lain menutup celah serangan lawan di dada kita merupakan teknik pukulan ....

a)

Lurus

b)

Tegak

c)

Bandul

d)

Melingkar

7.

Seni beladiri pencak silat didaerah Sumatra sering disebut dengan istilah . . . .

a)

silat

b)

judo

c)

karate

d)

tae kwon do

8.

Gambar berikut ini merupakan sikap . . . .

a)

kuda-kuda

b)

hormat

c)

tendangan

d)

pukulan

9.

Atletik adalah induk organisasi yang terdiri dari lari, lompat dan

a)

Lempar

b)

Renang

c)

Tinju

d)

Gulat

10.

Istilah atletik berasal dari kata Yunani yaitu

a)

Atlan

b)

Atlen

c)

Atlus

d)

Athlon

11.

5 cabang atletik di antaranya....

a)

lari, lompat, lempar, jalan dan tolak

b)

lari, lompat, lempar, tenis dan bola

c)

lari, kasti, lempar, jalan dan renang

d)

lari, lompat, karate, jalan dan voli

12.

Olahraga Atletik sering disebut juga.....

a)

father of port

b)

mother of sport

c)

brother of sport

d)

sister of sport

13.

jumlah pelari estafet yang dilombakan biasanya....

a)

8 orang

b)

6 orang

c)

4 orang

d)

2 orang

14.

Di bawah ini adalah nomor lari estafet yang sering di lombakan diantara nya....

a)

4 x 100 meter dan 4 x 400 meter

b)

2 x 200 meter dan 3 x 300 meter

c)

4 x 200 meter dan 4 x 400 meter

d)

2 x 100 meter dan 2 x 400 meter

15.

Dibawah ini merupakan teknik menerima tongkat dalam lari estafet, kecuali....

a)

audio dan visual

b)

audio dan casual

c)

visual dan non visual

d)

audio dan non visual

16.

Dalam pelaksanaannya lari estafet, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan diantaranya adalah sebagai berikut, kecuali

a)

Dalam hal penempatan pelari harus disesuaikan dengan kelebihan masing-masing dari setiap pelari

b)

jarak menanti bagi para pelari harus diukur secara tepat pada saat proses latihan sebelum bertanding

c)

Hal terakhir yang harus diperhatikan adalah ketika sudah memberikan tongkat, maka pastikan pelari segera pergi dari lintasannya masing-masing

d)

Pelari pertama dan kedua cara memegang tongkat nya dengan tangan yang sama dan juga dengan pelari selanjutnya

17.

Organisasi atletik Indonesia adalah.....

a)

IAAF

b)

PASI

c)

IPSI

d)

FAAI

18.

Induk organisasi atletik dunia adalah....

a)

IAAF

b)

PASI

c)

IPSI

d)

FAAI

19.

gerakan olahraga lompat jauh di bagi menjadi empat, yaitu…

a)

Awalan, tolakan, melayang, dan mendarat

b)

lari, tolakan, melayang, dan mendarat

c)

Awalan, lemparan, selancar, dan mendarat

d)

Awalan, lari, tolakan, dan mendarat

e)

Berjalan, menolak, melayang, dan mendarat

20.

Jarak awalan lompat jauh adalah...

a)

15 m - 46 m

b)

30 m - 45 m

c)

34 m - 46 m

d)

40 m - 100 m

e)

10 m - 40 m

21.

Panjang dan lebar bak lompat dalam permainan lompat jauh...

a)

9 m x 2,75 m

b)

8 m x 2,75 m

c)

11 m x 2,75 m

d)

12 m x 2,75 m

e)

6 m x 2,55 m

22.

Lapangan tolak peluru berbentuk lingkaran yang memiliki diameter ....

a)

2,115 meter

b)

2,125 meter

c)

2,135 meter

d)

2,145 meter

e)

2.155 meter

23.

Alat utama yang digunakan dalam olahraga tolak peluru adalah peluru.Peluru sendiri memiliki berbagai berat sesuai dengan kategorinya masing- masing, berat peluru yang di gunakan atlet putri adalah ....

a)

7,26 kg

b)

6 kg

c)

5 kg

d)

4 kg

e)

3 kg

24.

Jenis gaya dalam tolak peluru yang awalannya menghadap kesamping sektor lemparan adalah ....

a)

Ortodok

b)

O’brien

c)

Spin

d)

Butterfly

e)

Airplane

25.

Gaya tolak peluru yang awalannya membelakangi sektor lingkaran dan berputar 180 derajat sebelum menolak adalah ...

a)

Ortodok

b)

O’brien

c)

Spin

d)

Butterfly

e)

Airplane

26.

Waktu pertandingan bermain sepak bola adalah?

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 35 menit

c)

2 x 45 menit

d)

2 x 50 menit

e)

2 x 60 menit

27.

Pemain inti sepak bola berjumlah?

a)

10 orang

b)

11 orang

c)

12 orang

d)

13 orang

e)

5 orang

28.
  1. permainan sepak bola berasal dari negara
a)

Amerika

b)

Inggris

c)

Brasil

d)

Prancis

29.

3.Lingkaran tengah pada lapangan sepak bola berukuran ....

a)

9,10 meter

b)

9,20 meter

c)

9,15 meter

d)

9,25 meter

30.

9.Piala sepak bola yang diperebutkan antarnegara sedunia dinamakan ....

a)

world cup

b)

copa cup

c)

champion cup

d)

carbilon cup

31.

Waktu permainan bola basket jika berpedoman pada federasi bpla basket internasional adalah….

a)

7 x 10 menit

b)

6 x 10 menit

c)

5 x 10 menit

d)

4 x 10 menit

e)

3 x 10 menit

32.

Pencipta permainan bola basket adalah….

a)

James a. Naismith

b)

Frank de jong

c)

Michael Jordan

d)

Kobe Bryant

e)

Lebron james

33.

Federasi bola basket internasional adalah….

a)

FIFA

b)

PASI

c)

FIBA

d)

UEFA

e)

PERBASI

34.

Teknik memberi bola di depan dada dalam permainan bola basket dinamakan….

a)

Over head pass

b)

Bounce pass

c)

Passing

d)

Lay up

e)

Chest pass

35.

Teknik memberi bola di atas kepala dalam permainan bola basket dinamakan….

a)

Over head pass

b)

Bounce pass

c)

Passing

d)

Lay up

e)

Chest pass

36.

Untuk memulai permainan bola basket, maka pemain melakukan…

a)

Kick off

b)

Service

c)

Smash

d)

Jump ball

e)

passing

37.

berapa ukuran lapangan bola voli ?

a)

6x8m

b)

6x9m

c)

9x12m

d)

9x18m

38.

Pencipta permainan bola voli adalah....

a)

James A. Naismith

b)

Hasley

c)

Wiliam G. Morgan

d)

M.Luther

39.

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan....

a)

block

b)

servis

c)

smash

d)

passing

40.

Jumlah pemain bola voli adalah....

a)

5

b)

6

c)

7

d)

11