wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIS 1 PJOK KELAS XI

Total questions: 30

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

PSSI singkatan dari

a)

Persatuan sepakbola seluruh Indonesia

b)

Persatuan sepakbola se Indonesia

c)

Persatuan sepakbola sekitar Indonesia

d)

Persaudaraan sepakbola Indonesia

2.

induk organisasi sepakbola internasional adalah

a)

FIBA

b)

FIFA

c)

FISA

d)

FIVB

3.

Tendangan yang dilakukan untuk mengumpan ke pemain yang jaraknya jauh menggunakan kaki bagian

a)

dalam

b)

luar

c)

atas

d)

bawah

4.

jika dalam waktu normal dan perpanjangan waktu kedua tim skornya masih sama, maka akan terjadi

a)

perpanjangan waktu

b)

adu pinalti

c)

tanding ulang

d)

pertandingan selesai

5.

bagian kaki yang digunakan untuk mengumpan yaitu

a)

dalam, luar dan punggung kaki

b)

dalam, luar dan bawah

c)

dalam, luar dan belakang

d)

dalam, bawah dan belakang

6.

gambar tersebut merupakan control menggunakan kaki bagian....

a)

dalam

b)

luar

c)

atas

d)

bawah

7.

gambar tersebut merupakan teknik menendang menggunakan kaki bagian...

a)

dalam

b)

luar

c)

atas

d)

bawah

8.

bagian kepala yang digunakan untuk heading adalah

a)

atas

b)

belakang

c)

dahi

d)

muka

9.

Dalam permainan sepakbola, tambahan waktu setelah waktu normal yaitu

a)

2 x 15 menit

b)

2 x 10 menit

c)

2 x 5 menit

d)

2 x 20 menit

10.

waktu normal dalam permainan sepakbola adalah

a)

2 x 45 menit

b)

2 x 30 menit

c)

2 x 40 menit

d)

2 x 50 menit

11.

kiper menepis bola melewati atas gawang, maka akan terjadi

a)

tendangan gawang

b)

tendangan pojok

c)

tendangan pinalti

d)

tendangan bebas

12.

tendangan bebas terjadi apabila

a)

pemain lawan melakukan pelanggaran didalam kotak pinalti

b)

kiper melakukan pelanggaran diluar kotak pinalti

c)

pemain bertahan melakukan pelanggaran didalam kotak pinalti

d)

kiper menyentuh bola didalam kotak pinalti

13.

penyerang melakukan shooting dan bola mengenai tiang kemudian keluar garis belakang maka akan terjadi

a)

tendangan pinalti

b)

tendangan gawang

c)

tendangan bebas

d)

tendangan pojok

14.

teknik control yang baik dan efektif yaitu menggunakan kaki bagian

a)

dalam

b)

luar

c)

atas

d)

bawah

15.

induk organisasi bola voli internasional adalah

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FIVB

d)

FISA

16.

induk organisasi bola voli nasional adalah

a)

PSSI

b)

PBSI

c)

PTMSI

d)

PBVSI

17.

Tinggi net voli putri adalah

a)

2.23

b)

2.24

c)

2.25

d)

2.26

18.

tinggi net voli putra adalah

a)

2.40

b)

2.41

c)

2.42

d)

2.43

19.

libero bertugas sebagai

a)

pemain yang bertugas sebagai pencetak poin

b)

pemain yang bertugas sebagai pengumpan

c)

pemain yang bertugas bertahan

d)

pemain yang bertugas membendung serangan

20.

tugas toser adalah

a)

memberikan umpan kepada smasher

b)

mencetak poin

c)

membendung serangan

d)

bertahan

21.

tugas smasher adalah

a)

mencetak poin

b)

membendung serangan

c)

bertahan

d)

memberikan umpan

22.

tugas blocker adalah

a)

mencetak poin

b)

memberikan umpan

c)

bertahan

d)

membendung serangan

23.

dalam melakukan servis, posisi kaki yang benar adalah

a)

kuda-kuda

b)

sejajar

c)

salah satu kaki di depan

d)

kaki lurus didepan

24.

dalam melakukan servis, posisi tangan yang baik dan benar adalah

a)

lurus

b)

menekuk ke depan

c)

ditekuk ke belakang

d)

mengayun kebawah

25.

pandangan ketika melakukan servis yaitu menghadap

a)

ke samping

b)

ke belakang

c)

ke penonton

d)

ke bola

26.

dalam permainan voli modern, servis berfungsi sebagai....

a)

awal pertandingan

b)

serangan

c)

dimulainya pertandingan

d)

umpan

27.

jika seorang blocker ketika turun kakinya menyentuh net maka

a)

pelanggaran, poin untuk lawan

b)

pemain di kartu kuning

c)

tidak terjadi pelanggaran

d)

poin untuk lawan

28.

pemain belakang diperbolehkan melakukan smash dengan syarat....

a)

tidak menyentuh net

b)

tidak melewati garis 3 meter

c)

tidak menyentuh garis tengah

d)

tidak melewati net

29.

dalam melakukan servis, otot yang paling dominan terlibat dalam keberhasilan servis adalah otot...

a)

otot bahu

b)

otot paha

c)

otot perut

d)

otot kaki

30.

bentuk latihan untuk menguatkan otot agar memiliki power dalam melakukan servis salah satunya adalah

a)

push up

b)

sit up

c)

back up

d)

lari