wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS

Total questions: 30

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Melakukan awalan dengan langkah ancang-ancang lebar dan datar merupakan salah satu cara melakukan....

a)

umpan

b)

smash

c)

menyerang

d)

pertahanan

e)

blok

2.

Permainan bola voli dapat melatih ....

4 lines
3.

Tindakan menghadang bola atau menghlang-halangi smasher yang sedang melakukan smash disebut....

a)

blok

b)

spike pelan

c)

tip

d)

toss

e)

servis

4.

Tinggi net bola voli untuk putra adalah....

a)

3 meter

b)

2 meter

c)

1 meter

d)

2,43 meter

e)

4 meter

5.

Jelaskan gerakan tangan pada renang gaya dada....

4 lines
6.

Jelaskan perbedaan antara renang gaya dada untuk sprint dan renang gaya dada untuk distance swimming....

4 lines
7.

Keberhasilan suatu blok ditentukan oleh ketinggian....

a)

loncatan

b)

smash

c)

langkah

d)

pukulan

e)

tolakan

8.

Organisasi bola voli Indonesia adalah....

a)

Perbasi

b)

Perbakin

c)

PSSI

d)

PBVSI

e)

PBSI

9.

Teknik smash biasanya menggunakan langkah 3-5 dengan irama....

a)

cepat

b)

pelan

c)

teratur

d)

sedang

e)

tetap

10.

Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan merupakan teknik...

a)

shooting

b)

overhead pass

c)

set shoot

d)

jump shoot

e)

long shoot

11.

Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan....

a)

set shoot

b)

lay up shoot

c)

overhead pass

d)

jump shoot

e)

bloking

12.

Saat menerima bola dalam keadaan melayang merupakan salah satu cara melakukan.... terkecuali

a)

set shoot

b)

lay up shoot

c)

. jump shoot

d)

shooting

e)

smash

13.

Mengoper bola kepada teman dengan teknik tertentu disebut ....

a)

passing

b)

smesh

c)

servis atas

d)

servis bawah

e)

membendung

14.

Berikut ini beberapa variasi dalam melakukan passing bawah, kecuali ....

a)

dua tangan

b)

satu tangan

c)

bergulir kesamping

d)

melambung

e)

setengah bergulir kesamping

15.

Menembak bola dengan sikap melayang disebut (a)  

16.

. Berikut ini beberapa variasi dalam melakukan passing bawah, kecuali ....

a)

dua tangan

b)

satu tangan

c)

bergulir kesamping

d)

melambung

e)

setengah bergulir kesamping

17.

Jumlah pemain dalam permainan bola voli, yaitu ....

a)

8 orang

b)

9 orang

c)

10 orang

d)

7 orang

e)

6 orang

18.

Tinggi net untuk putra pada pada permainan bola voli adalah ....

a)

3 m

b)

2,75 m

c)

2,5 m

d)

2,43 m

e)

2 m

19.

Pukulan keras, tajam, dan menukik dla permainan bola voli adalah ....

a)

operan

b)

. blok

c)

smesh

d)

servis

e)

passing

20.

Posisi lengan saat melakukan teknik dasar passing adalah ....

a)

dibelakang badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari merenggang

b)

mendorong kedua lengan ke arah datangnnya bola bersamaan kedua lutut

c)

mengayukan kedua lengan memukul bola

d)

posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak dan jari-jari renggang

e)

mengepal kedua tangan, kemudian diayunkan jika bola datang

21.

Gerakan melompat untuk untuk meranjah/ menangkap bola yang terpantul dari papan disebut ....

a)

rebound

b)

pivot

c)

dribbling

d)

shooting

e)

blocking

22.

Awal gerakan pada saat memukul adalah....

a)

kedua tangan mengepal berada di samping

b)

pandangan ke depan

c)

angkat lutut setinggi sasaran

d)

berdiri dengan kuda-kuda

e)

berdiri dengan posisi bergerak

23.

Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan sasaran adalah...

a)

elakan

b)

pukulan

c)

tendangan

d)

serangan

e)

tangkisan

24.

Dalam praktiknya pertandingan pencak silat dilangsungan dalam...

a)

dua babak

b)

tiga babak

c)

empat babak

d)

lima babak

e)

enam babak

25.

Overhead pass adalah operan dari ....

4 lines
26.

Mengapa setiap pemain harus menguasai teknik dalam permainana bola voli?

4 lines
27.

Jelaskan apa itu pivot!

4 lines
28.

Sebutkan pelaksanaan baseball pass!

4 lines
29.

Bagaimana cara melaksanakan gerakan kaki pada renang gaya dada....

4 lines
30.

Jelaskan gerakan tangan pada renang gaya dada....

4 lines