Worksheetspenjas kls 7 semester ganjil
Total questions: 50
Worksheet time: 1hrs 15mins
siapa pencipta permainan bola voli
jasmet.a naismit
wiliam.g morgan
robert
naimat
sebut kan teknik dasar permainan bola voli
servis,smash bloking
servis,passing smash
servis,passing ,smash,bloking
passing,,smash
berapakah jumlah pemain dalam permainan kasti
7 orang pemain
8 orang pemain
9 orang pemain
10 orang pemain
jumlah pemain dalam permainan sepak bola adalah
8 orang pemain
9 orang pemain
10 orang pemain
11 orang pemain
yang menenemukan permainan bola basket adalah
james a naismith
william g morgan
raja edwar
mustami
organisasi permainan bola voli di indonesia adalah
PBVSI
PSSI
PERBASI
FIBA
kasti di klarifikasi kan sebagai game permainan
lempar bola
pukul bola
bola kecil
bola besar
bola voli yang mendarat di tangan mengenai di bagian
telapak tangan
siku tangan
ujung jari
luar tangan
induk organisasi sepak bola dunia adalh
PSSI
FIBA
PBVSI
FIFA
lama permainan sepak bola dalam satu babak adalah
40
45
50
55
ukuran lapangan permainan bola voli adalah
18
19
20
21
Jumlah Pemain dalam Permainan bola kecil kasti adalah
10
11
12
13
Pemain yang memiliki kemampuan sebagai pengumpan bagi smasher dalam permainan bola voli disebut ....
smash
blok
servis
toser
Induk organisasi bola basket nasional adalah …
FIFA
FIBA
PBSI
PERBASI
Berapa jumlah pemain bola voli
A. 6
B. 5
C. 8
D. 10
5. Apa kepanjangan dari FIFA?
A. Federation Internasional Football Asosiation
B. Federasi india federasion asia
C. Federation irak fotball Asosiation
D. Federatiom indonesia fotball asiosation
Apa nama lain dari goaalkeeper
A. Penyerang
B. Penjaga gawang
C.pelatih
D. Anak bola
Apa saja yg termasuk dalam permainan bola kecil?
A. Basket, voli, kasti
B. Kasti, bulu tangkis, futsal
C. Sepak bola, futsal, bola voli
D. Bulu tangkis, kasti, tenis meja
Beikut ini adalah teknik dasar dalam rounders, kecuali....
Melempar
Memukul
Menangkap
Menyundul
posisi offside dalam sepak bola adalah...
Apabila pemain lawan berada lebih dekat ke garis gawang daripada bola
Berada di belakang kiper
Berada di belakang bek
1.Atletik adalah cabang olahraga yang terdiri dari...
A. Lari dan lempar
B. Lari dan lompat
C. Lompat dan lempar
D. Jalan, lari, lompat, dan lempar
Passing dalam voli dibagi menjadi 2 yaitu ….
Bawah dan belakang
Atas dan depan
Bawah dan depan
Atas dan bawah
Cara mengawali atau cara melempar bola merupakan pengertian dari ….
Passing
Block
Serve
Floating Service
Dibawah ini yang bukan merupakan teknik dasar bermain voli yaitu …
Serving
Rebound
Passing
Attacking
“Lengan diayunkan tidak lebih dari 90 derajat dengan bahu atau badan” merupakan salah satu tata cara melakukan ….
Passing bawah
Service samping
Passing atas
Service atas
teknik dasar permainan bola voli yang dilakukan dengan memukul bola menggunakan kekuatan penuh sambil melompat, kemudian bola diarahkan ke daerah tim lawan yang kosong” merupakan pengertian dari ….
Service
Passing
Smash
Rebound
gambar disamping menunjukkan gerakan …. Bola
Melempar
Memukul
Melambungkan
Menangkap
gambar disamping menunjukkan gerakan …. Bola
Memukul
Melambungkan
Menangkap
Melempar
gambar disamping menunjukkan gerakan …. Bola
Melambungkan
Menangkap
Memukul
Melempar
gambar disamping menunjukkan gerakan …. Bola
Melempar
Menangkap
Melambungkan
Memukul
Pandangan mata tertuju pada arah datangnya bola
- Menangkap dengan kedua tangan dengan kedua telapak tangan dibuka membentuk setengah bola
- Saat perkenaan bola pertama dengan telapak tangan, diikuti sedikit tarikan tangan ke belakang.
Pernyataan diatas merupakan cara …. bola dengan benar
Melambungkan
Memukul
Melempar
Menangkap
Panjang lapangan kasti adalah …
40 meter
60 meter
50 meter
70 meter
“Pelaksanaanya berdiri di titik 0, geser kaki kanan ke titik 1, ikuti kaki kiri ke titik 2, lanjutkan ke titik 4, lanjutkan juga ke titik 4 dan 5(berat badan di titik 5) tarik kaki kanan ke titik 6, kaki kanan ketitik 7 dengan kuda-kuda depan , tarik kaki kanan keposisi awal.”
Pernyataan diatas merupakan pola langkah … dalam pencak silat
Ladam atau huruf U
Segitiga
Lurus
Zikzak
Gambar disamping merupakan salah satu bentuk latihan daya tahan yaitu ....
Kekuatan
Kecepatan
Kelenturan
Kelincahan
Salah satu manfaat melakukan push up adalah ….
Menguatkan otot perut
Menguatkan otot kaki
Menguatkan otot dada
Menguatkan otot lengan
Salah satu manfaat melakukan leg press adalah …
Menguatkan otot lengan
Menguatkan otot betis dan paha
Menguatkan otot kaki
Menguatkan otot dada
1.Sebelum berolahraga sebaiknya ?
makan
pendinginan
pemanasan
bermain
2.Setelah berolahraga sebaiknya ?
tidur
makan
pendinginan
duduk
3.Jika rajin berolahraga,badan terasa?
mengigil
sakit
segar
lelah
4.Melompat melatih otot bagian?
tangan
pundak
kaki
kepala
5.Pada saat melompat kemudian mendarat dengan ?
kedua kaki
santai
kedua tangan
terlentang
6.Sebelum olahraga sebaiknya makan dulu biar kuat,,..
ya,saya setuju
ya,saya setuju tapi tidak terlalu banyak
tidak setuju
kurang setuju
7.Pada saat berjalan, posisi kepala menatap ke ?
atas
depan
bawah
belakang
8.Supaya kaki tidak mengalami lecet, maka sebaiknya mengggunakan ?
bedak
kaus kaki
masker
tidak pakai
11.Pada gerakan membungkukkan badan untuk melatih kelenturan ?
pinggang
kaki
tangan
bahu
13.Mempunyai ruangan kelas yang bersih, maka akan terasa?
pusing
pengap
nyaman
kotoran
gambar manakan yang menunjukan gerak berlari
Nama lain dari virus Corona yang akhir-akhir ini mewabah di dunia adalah...
Sars-CoV-2
Covid 19
SARS-CoV
MERS-CoV
tujuan hidup bersih adalah
untuk kesehatan
kesenangan
bergembira
suka suka
kebersihan sekolah seharus nya menjadi tanggung jawab
masyarakat
kelurahan
guru
semua guru dan murid
