NEW
Font size
WorksheetsUjian semester 1 Kelas 7
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
gambar menunjukan teknik dasar sepak bola.....
menggiring bola dengan kaki bagian dalam
kopeng
menyundul bola
menggiring bola dengan kaki bagian Luar
gambar menunjukan pemain sepak bola adalah...
Kiper
penyerang
gelandang
wasit
induk organisasi sepak bola di indonesia adalah....
IPSI
PSSI
PSI
ATLETIK
SEPAK BOLA ADALAH....
suatu permainan yang dilakukan dengan menendang bola untuk memasukan bola ke gawang lawan
permainan yang dilakukan dengan menangkap bola
permainan di air
permainan di sungai
waktu pertandingan sepak bola adalah....
2 X 45 menit
45 menit
1 X 40 Menit
3 X 10 Menit
gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah...
menendang bola
menahan bola
menggiring bola
menyundul bola
gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah...
menendang bola dengan kaki bagian Luar
menendang bola dengan kaki bagian dalam
menendang bola dengan punggung kaki
menendang bola dengan tumit
awalan , kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan....
kaki bagian luar
punggung kaki
kaki bagian dalam
tumit
awalan lurus, kaki tumpu diletakkan di sisi bola, jari - jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk , gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan...
kaki bagian luar
kaki bagian dalam
punggung kaki
tumit
berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali...
menghentikan bola dengan telapak kaki
menghentikan bola dengan dada
menghentikan bola dengan paha
menghentikan bola dengan tangan
kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar ke luar , sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan ...
kura - kura kaki
punggung kaki
kaki bagian dalam
kaki bagian luar
panjang lapangan sepak bola adalah...
100-110 Meter
80-1000 Meter
20-50 Meter
60 -80 meter
Lebar Lapangan Sepak bola adalah....
45-90 Meter
50-60 meter
55-98 meter
200 meter
yang memimpin pertandingan sepak bola adalah...
wasit
Pak guru
ibu guru
Polisi
pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor atau keadaan , kecuali....
keturunan
faktor Luar
pembawaan
faktor Lingkungan
para ahli berpendapat bahwa kekurangan protein atau zat putih telur pada waktu anak-anak dapat mempengaruhi pertumbuhan...
emosional
kecerdasan
tubuh
daya tahan
orang-orang yang kurang gerak jasmaninya akan menjadi lemah dan tidak tahan menghadapi serangan berbagai penyakit. hal ini merupakan faktor dari luar yang memengaruhi....
keadaan gizi
rangsangan
pertumbuhan fisik
gangguan kesehatan
perkembangan jasmani pada usia 6-14 tahun relatif lambat dibandingkan dengan perkembangan pada....
usia sebelumnya
usia 14-18 tahun
usia 10-16 tahun
usia 16-20 tahun
perkembangan jasmani pada usia 6-14 tahun sangat dipengaruhi oleh..
lingkungan mental
lingkungan sosial dan fisik
lingkungan sosial
lingkungan mental dan sosial
energi meluap-luap , avonturisme dan hubungan dengan orang lain masih canggung . hal ini perkembangan jiwa , emosi , sosial , dan intelektual pada masa....
anak-anak
remaja
pubertas
dewasa
masa pubertas berkisar usia antara...
10-12 tahun
13-15 tahun
12-14 tahun
14-17 tahun
fungsi organ-organ endoktrin telah mencapai kesempurnaan . hal ini merupakan perkembangan jasmani pada masa....
anak-anak
remaja
pubertas
dewasa
yang tidak termasuk ciri-ciri anak sehat di berikut ini adalah....
tangkas gesit dan gembira
kulit dan rambut bersih
mata bersih dan bersinar
memiliki sikap terampil
" Men Sana in copore Sana " artinya....
dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat
pikiran yang sehat terdapat dalam perilaku yang sehat
pola hidup yang sehat terdapat dalam perilaku yang sehat
pikiran yang sehat terdapat dalam badan yang sehat
menciptakan kembali , mengembalikan sesuatu yang keluar atau hilang , merupakan makna dari....
kebugaran jasmani
rekreasi
olahraga
gerak badan
istirahat dapat dipenuhi dengan macam-macam cara....
bersepeda santai
melihat televisi
membaca buku
tidur-tiduran
lamanya waktu tidur sebaiknya pada malam hari lamanya....
6 jam
10 jam
8 jam
tidak ada ketentuan
Daya upaya dari seseorang demi seseorang untuk memelihara dan mempertinggi derajat kesehatannya sendiri dinamakan.....
usaha kesehatan
usaha kesehatan Lingkungan
usaha kesehatan masyarakat
usaha kesehatan Pribadi
perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada....
cara kaki menapak
kecepatan
kecondongan badan
memasuki garis finish
berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek, kecuali....
start
memasuki garis finish
pengaturan kecepatan lari
saat melayang
posisi badan pada lari jarak pendek adalah....
tegak lurus
direbahkan ke belakang
condong ke depan
tergantung pada pelari
ayunan lengan saat melakukan lari jarak pendek adalah....
kuat dan rileks
kuat dan cepat
perlahan-lahan
seirama dengan langkah kaki
cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah...
terus berlari tanpa merubah sikap
membusungkan dada ke depan
melompat ke depan saat finish
tidak ada ketentuan
kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya ( Dari kerja yang dilakukan sehari-hari ) tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan yang berarti disebut.....
kebugaran jasmani
daya tahan tubuh
ketahanan tubuh
kekuatan tubuh
Latihan kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan....
daya tahan tubuh
kelenturan persendian
kekuatan otot
daya tahan , kelenturan, kecepatan kekuatan , kelincahan
gambar menunjukan tenik kebugaran jasmani .....
Sit Up
Pul Up
Push Up
Back Up
Gambar menunjukan teknik kebugaran jasmani tentang....
Sit Up
Push Up
Back Up
Lari
kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari ditentukan oleh....
tingkat kesehatan seseorang
kemampuan dalam melakukan aktivitas
derajat kebugaran jasmani
volume daya tahan yang tinggi
seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan....
ketegangan otot
pingsan akibat olahraga
cedera olahraga
gangguan kesehatan
kemampuan seseorang untuk menggerakkan anggota badan pada luas gerak tertentu pada suatu persendian dinamakan....
kecepatan
daya tahan otot
kelenturan
kelincahan
kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan....
kecepatan
kelenturan
daya tahan otot
daya tahan paru-paru/ kardiovaskuler
berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru , kecuali....
cara memegang peluru
sikap badan saat menolak peluru
menjaga keseimbangan
sikap badan setelah menolakkan peluru
badan condong kedepan , dagu diangkat , badan agak miring ke samping kiri, pandangan ke arah jatuhnya peluru . hal ini merupakan tahapan gerakan tolakan peluru....
cara memegang peluru
sikap badan saat menolak peluru
cara menolakkan peluru
sikap badan setelah menolakkan peluru
cara memegang peluru dimana peluru diletakkan pada...
ujung telapak tangan
telapak tangan
jari - jari tangan
ujung jari - jari tangan
pada saat menolak peluru badan harus....
ditegangkan
dicondongkan
ditegakkan
diluruskan
pada olahraga jalan cepat tidak diperkenankan langkah...
Lari
berenang
melayang atau lompatan
menangis
jalan cepat adalah......
gerak maju langkah kaki yang dilakukan sedemikian rupa
gerak maju langkah kaki dan mundur
berenang
berkelahi
Atletik berasal dari bahasa.....
inggris
jerman
Yunani
Amerika serikat
permainan bola voli tergolong permainan ....
bola kecil
anak-anak
bola besar
orang dewasa
gambar menunjukan teknik dasar.....
Bola Voli
sepak bola
Tolak peluru
menembak
