wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK

Total questions: 45

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Permainan sepak bola mempunyai berbagai macam keterampilan untuk memainkannya. Berikut ini istilah – istilah keterampilan dasar permainan sepakbola : heading,tacling,trow-in, kick-off, Kicking, Dribling, Stoping, Yang termasuk keterampilan dasar Permainan sepak bola yang bertujuan untuk menahan bola dan melewati lawan...

a)

Stoping dan Dribling

b)

kick-off dan heading

c)

throw-in dan stopping

d)

dribbling dan throw-in

2.

Sepak Bola termasuk permainan..

a)

Bola kecil

b)

Bola besar

c)

Bola sedang

d)

Senam Lantai

3.

Sikap  Badan ketika berjalan harus..

a)

Tegap

b)

Miring

c)

Bungkuk

d)

sempoyongan

4.

saat berlari posisi badan condong ke..

a)

belakang

b)

samping

c)

depan

d)

bawah

5.

Induk organisasi bola voli nasional adalah..

a)

IPSI

b)

PERBASI

c)

PSSI

d)

PBVSI

6.

Ukuran lapangan bola voli adalah..

a)

9x12m

b)

12x18m

c)

12x6m

d)

9x18m

7.

Servis dalam bola voli diartikan sebagai..

a)

Tanda dimulainya suatu permainan

b)

Syarat dalam permainan

c)

Pukulan permulaan

d)

Memblock serangan lawan

8.

Teknik dasar bola voli, meliputi..

a)

Memukul, menggiring, dan menyundul bola

b)

Passing, lay-up, dan menangkap

c)

Passing, servis, dan smash

d)

Menendang, menggiring, dan menyundul bola

9.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula dalam permainan bola voli adalah..

a)

Service

b)

Passing

c)

Smash

d)

Block

10.

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ... orang

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

11.

Satu tim dalam permainan bola basket terdiri atas..

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

12.

Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah..

a)

Kanan-kiri-lompat

b)

Kanan-kiri-kanan-kiri-lompat

c)

Kanan-kiri-kanan-lompat

d)

Kiri-kanan-lompat

13.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah..

a)

NBA

b)

IBL

c)

PERBASI

d)

FIBA

14.

Dalam bola basket, jump ball dilakukan ketika..

a)

adanya pelanggaran

b)

terjadi bola pegang

c)

memulai pertandingan

d)

bola keluar dari lapangan

15.

Pembagian waktu pertandingan bola basket yaitu....quarter

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

16.

Dalam permainan bola basket, jumlah wasit yaitu sebanyak..

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

17.

gerakan roll, yaitu gerakan berguling ke...

a)

atas

b)

bawah

c)

depan & belakang

d)

atas & bawah

18.

sikap lilin yang benar yaitu posisi kedua tungkai harus..

a)

direnggangkan

b)

dibengkokan

c)

ditekuk sedikit

d)

lurus ke atas

19.

Permainan tradisional beregu yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkap bola adalah..

a)

bola kasti

b)

bola basket

c)

bola tangan

d)

bola voli

20.

Jumlah pemain bola kasti masing-masing tim adalah..

a)

10

b)

11

c)

12

d)

13

21.

lamanya permainan bola kasti yaitu..

a)

2x30/40 menit

b)

2x20/30 menit

c)

2x10/20 menit

d)

2x40/50 menit

22.

Dibawah ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah..

a)

kuda-kuda

b)

tendangan

c)

tangkisan

d)

melompat

23.

Induk pencak silat di Indonesia adalah..

a)

IBSI

b)

IPSI

c)

PBVSI

d)

FIFA

24.

Pencak Silat adalah budaya asli dari negara..

a)

Singapura

b)

Malaysia

c)

Indonesia

d)

Jepang

25.

sikap badan pada renang gaya bebas adalah..

a)

overline

b)

deadline

c)

telungkup

d)

streamline

26.

Induk organisasi renang seluruh dunia adalah..

a)

PBI

b)

FIFA

c)

PBVSI

d)

FINA

27.

Hal-hal berikut ini terdapat dikolam renang, kecuali..

a)

balok keseimbangan

b)

alat pertolongan

c)

balok start

d)

papan loncat

28.

Persatuan renang Indonesia disebut..

a)

PRI

b)

PBI

c)

PSI

d)

PRSI

29.

berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut gaya..

a)

gaya telentang

b)

gaya bebas

c)

gaya punggung

d)

gaya dada

30.

gaya berenang seperti terbang disebut..

a)

gaya kupu-kupu

b)

gaya dada

c)

gaya punggung

d)

gaya bebas

31.

Senam yang dilakukan dengan iringan musik disebut? senam..

(a)  

32.

Organisasi induk bulutangkis Indonesia adalah..

(a)  

33.

Pukulan yang jatuhnya dekat net dinamakan..

(a)  

34.

Sebutkan 3 Teknik permainan bola basket! ............., ..........., ............

(a)  

35.

Bulutangkis termasuk ke dalam permainan bola?

(a)  

36.

Tanda-tanda umum gangguan kesehatan adalah

a)

Mudah lelah

b)

selalu semangat

c)

aktif berolahraga

d)

tidak mengeluh

37.

menurut ilmu kesehatan lamanya tidur manusia pada umumnya berkisar antara..

a)

5-6 jam

b)

6-8 jam

c)

7-9 jam

d)

8-10 jam

38.

Apabila kita berjalan kaki hendaknya disebelah..

a)

Kiri

b)

Kanan

c)

Tengah

d)

kanan dan kiri

39.

Yang merupakan bukti kompetensi mengemudi kendaraan adalah..

a)

Surat Tanda Nomor Kendaraan

b)

Surat Izin Mengemudi

c)

Buku Pemilik Kendaraan Bermotor

d)

Izin Trayek

40.

Yang termasuk dalam kendaraan angkutan barang adalah..

a)

Sepeda motor

b)

Angkot

c)

Bus

d)

Truk

41.

gambar tersebut memperihatkan gerakan gaya renang..

a)

punggung

b)

bebas

c)

dada

d)

kupu-kupu

42.

gambar tersebut memperlihatkan teknik..

a)

lay-up

b)

shooting

c)

passing

d)

service

43.

gerakan tersebut memperlihatkan teknik...... dalam bola voli

a)

service

b)

block

c)

smash

d)

passing

44.

rambu-rambu pertanda apakah ini..

a)

dilarang stop

b)

dilarang belok

c)

dilarang maju

d)

dilarang parkir

45.

teknik tersebut adalah..

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

service

d)

smash

Similar Resources on Wayground

PAS PJOK KELAS 7 SEMESTER 1 T.A 2020/2021

40 questions

PAS PJOK KELAS 7 SEMESTER 1 T.A 2020/2021

quiz

Worksheet

•

7th Grade

P.Kesihatan Tahun 6

40 questions

P.Kesihatan Tahun 6

quiz

Worksheet

•

4th - 6th Grade

SOAL PJOK KELAS 6

40 questions

SOAL PJOK KELAS 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade

PJOK: Penilaian Akhir Sumatif Kelas VI Semester Satu

50 questions

PJOK: Penilaian Akhir Sumatif Kelas VI Semester Satu

quiz

Worksheet

•

6th Grade

SOAL PJOK KELAS 8 SM GENAP

50 questions

SOAL PJOK KELAS 8 SM GENAP

quiz

Worksheet

•

8th Grade

PENJAS KELAS 7 SEM-2 TAPEL 2024/2025

50 questions

PENJAS KELAS 7 SEM-2 TAPEL 2024/2025

quiz

Worksheet

•

7th Grade - University

PJOK KELAS 8

40 questions

PJOK KELAS 8

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Latihan US PJOK Kelas 6

40 questions

Latihan US PJOK Kelas 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade