NEW
Font size
Worksheetssoal akm
Total questions: 58
Worksheet time: 29mins
Zalika
Zahira
salma
Humaira
nayla
Zalika
Zahira
Salma
Humaira
Nayla
156,8
157,8
158,8
159,8
160,8
Dalam kehidupan sehari-hari, kalian akan bersosialisasi dengan banyak orang. Untuk menjaga diri dari penyalahgunaan narkoba, maka kiat-kiat menghindari penyalahgunaan narkoba di bawah ini yang paling tepat adalah...
Bergaul dengan anggota geng motor.
Selalu nongkrong/berkumpul pulang larut malam
Aktif mengisi waktu luang dengan kegiatan yang tidak bermanfaat.
Turut aktif mengisi waktu luang dengan kegiatan yang lebih bermanfaat.
Manakah pernyataan di bawah ini yang paling tepat sesuai dengan kiat-kiat menghindari diri dari penyalahgunaan narkoba di lingkungan sekolah?
Mencoba-coba hal baru yang negatif.
Rajin bolos sekolah.
Aktif dalam kegiatan OSIS dan esktrakurikuler
Pulang sekolah selalu larut malam
Fulan adalah anak yang remaja yang sedang duduk dikelas XI di sebuah sekolah ternama. Suatu ketika Fulan ditemukan tidak sadarkan diri dengan sebuah barang temuan berbentuk serbuk putih seperti terigu. Berdasarkan bentuk barangnya, jenis narkoba apa yang Fulan disalahgunakan adalah...
Putau
Ganja
Heroin
Kokain
Pada renang gaya bebas kedalam tungkai kaki bagian bawah atau telapak kaki dari permukaan air ketika melakukan pukulan dan lecutan kaki, yaitu ….
27-32 cm
28-33 cm
29-34 cm
30-35 cm
Untuk melatih daya tahan otot jantung dan paru-paru dapat dilakukan latihan ....
beban
lari sprint
lari estafet
lari jauh
Di bawah ini adalah percakapan antara Mia dan Nia.
Nia: Mia, apa kamu sering membaca buku?
Mia: Iya, aku sering membaca buku, karena menurutku buku adalah sumber ilmu.
Nia: Hmm, pantas saja kamu tahu banyak hal. Kalau aku, jarang membaca buku. Menurutku, membaca buku itu membosankan.
Mia: Jangan berkata seperti itu. Lebih baik kamu coba dulu agar nantinya menjadi kebiasaan baik.
Nia: Baiklah, Mi. Aku akan mencobanya. Terima kasih atas saranmu.
Mia: Sama-sama, Nia.
Dalam teks percakapan di atas, kata yang menunjukkan frekuensi adalah …
Tidak pernah, jarang, sering
Jarang dan selalu
Jarang dan sering
Sering dan selalu
Dalam membaca puisi, akan lebih mudah apabila kita menggunakan intonasi dan memperhatikan garis miring satu (/), serta garis miring dua (//). Makna atau fungsi garis miring dalam bait puisi adalah …
Garis miring satu (/) menunjukkan berhenti sejenak, sedangkan garis miring dua (//) menunjukkan untuk berhenti lama.
Garis miring dua (//) menunjukkan berhenti sebentar, sedangkan garis miring satu (/) menunjukkan untuk berhenti lama
Garis miring satu (/) dan garing miring dua (//) sama-sama menunjukkan berhenti lebih lama
Garis miring dua (//) dan garing miring satu (/) sama-sama menunjukkan berhenti sebentar
Permainan bola voli yang menggunakan pola penyerangan dengan sistem 4Sm-2Su, berarti pemain set-uper sebanyak ....
Satu Orang
Dua Orang
Tiga Orang
Empat Orang
Dalam permainan sepak bola pola pertahanan susunan pemain 5-3-2, berarti lima adalah ....
pemain depan
pemain tengah
pemain gelandang
pemain sayap
pemain belakang
Pada pemain sepak bola seorang pemain diberi tugas khusus untuk mejaga seorang pemain lawan agar tidak memasuki daerah atau mengacaukan pertahanan adalahpertahanan ....
individu
daerah
pertahanan campuran
zona defence
Pola dalam permainan sepak bola diterapkan dengan tujuan dapat menerobos pertahanan lawan dan menciptakan gol sebanyak-banyaknya sehingga dapat memenangkan pertandingan adalah pola....
penyerangan
pertahanan
gerakan tersusun
pertahanan yang rapat
Berikut ini adalah pola pertahanan terhadap sevis dalam permainan bola voli ....
2:4
0:6
1:5
3:2
a, b, dan c benar
Dalam permainan bola voli terdapat pola pertahanan servis dengan sistem 1:5. Lima di sini berarti pemain ....
smasher
set-uper
universaler
cadangan
penerima servis
Penyerangan pada permainan bola basket yang dilakukan dengan syarat-syarat tertentu merupakan penyerangan ....
berpola
cepat
bebas
berfariasi
Pencak silat adalah salah satu cabang olahraga bela diri yang berasal dari ....
indonesia
hongkong
amerika serikat
inggris
Pada olahraga pencak silat usaha untuk memasukkan pukulan atau tendangan ke bidang sasaran (anggota badan lawan) dengan menggunakan tangan atau kaki disebut....
serangan
pukulan
tendangan
pembelaan
Istilah lain kebugaran jasmani adalah ....
cardio visiologycal fitness
physical endurance
fisiologycal fitness
fitness
physical fitness
Nomor lari estafet yang terdiri dari 4 pelari dan masing-masing pelari menempuh jarak yang sama.Lari estafet ini merupakan nomor lari.... (usbn)
yang diperlombakan secara perorangan
yang diperlombakan secara beregu
yang dilombakan jarak pendek
yang dilombakan jarak sedang
yang dilombakan jarak jauh
Menerima tongkat estafet dengan menoleh ke belakang di dalam area pergantian tongkat pada nomor estafet 4 x 100 m dengan menggunakan teknik..... (usbn)
visual
non visual
dilempar
dijemput
diberikan dengan menggunakan kedua tangan
Lari merupakan salah satu nomor pada cabang atletik. Nomor lari itu sendiri terdiri atas lari jarak pendek, jarak menengah dan jarak jauh. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah ... (usbn 2017/18)
kecepatan lari
panjang langkah kaki
kecondongan badan
koordinasi gerakan
start atau pertolakan
Atletik adalah merupakan ibu dari cabang olahraga dan bermacam-macam cabang yang harus kita pahami dan ketahui, sehingga atletik merupakan aktivitas jasmani yang terdiri atas gerakan-gerakan dasar yang dinamis dan harmonis yang terdiri atas .....(USBN 2017/18)
bermain bola tenis, kasti, softball
renang, bulu tangkis
sepak bola, bola voli
basket
jalan, lari, lompat dan lempar
Start jongkok dinamakan juga start...
pendek
berlutut
jinjit
jingkat
bertumpuh
Start berdiri dinamakan juga dengan start...
Long
standing
bunch
flying
short
Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu ...
merunduk
condong ke depan
membungkuk
tegak
memendekkan langkah
Di bawah ini yang bukan meupakan teknik dalam lari jarak pendek yaitu ...
lutut diangkat pendek
kaki menolak dengan kuat
tangan diayun kuat-kuat
badan condong kedepan
badan agak sedikit tegak
Tempat yang digunakan untuk perlombaan nomor lari dinamakan...
field
track and field
arena
track
lintasan
Tempat dalam lompat jauh untuk mendarat yang paling aman yaitu menggunakan …
bak pasir
matras
busa
kasur
karpet
Induk Organisasi untuk olahraga Atletik di Indonesia yaitu ......
Persatuan Atletik
PASI
PBVSI
Organisasi Atletik
PSSI
Karakteristik olahraga atletik adalah gerakan dasar dari ...
aktivitas sehari-hari misalnya jalan, lari, lompat dan melempar
melatih daya tahan tubuh
permainan tradisional
permainan bola besar
melakukan aktivitas seperti memancing
Ketika menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke ….
Samping
samping kanan
belakang
samping kiri
atas
Lari cepat atau lari jarak pendek pada umumnya menempuh jarak ...
100 m, 200 m, 400,
300 m, 400 m, 500 m
400 m, 500 m, 600 m
500 m, 600 m, 700 m
600 m, 700 m, 800 m
Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah, disebut...
Lari
jalan
lompat
berdiri
jogging
siapa nama atlit di foto ini dan cabang apa yang dia geluti...
Emilia Nova dan Lari Gawang
Emilia Nova dan Lari 100 M
Dede Herawati dan lari Gawang
Emelia Nova dan Lari Marthon
Emelia Nova dan Lari Estafet
Gambar disamping adalah Atlit Sprinter Indonesia adalah...
Lalu Muhammad Zohri
Supriyono
Muhammad Budhi
Muhammad Sutrisno
Baharuddin
Suatu olahraga untuk menolak atau mendorong peluru yang beratnya sudah ditentukan yang bertujuan menolak peluru sejauh-jauhnya disebut ....
Lompat jauh
tolak bola
tolak peluru
lempar peluru
lempar cakram
Gambar di atas memperlihatkan formasi sepak bola.....
4-4-2
3-5-2
4-3-3
3-6-1
4-5-1
Gambar di atas memperlihatkan pemain berwarna biru yang berposisi...
pemain belakang
pemain tengah
pemain depan
pemain kanan
pemain kiri
Gambar di atas memperlihatkan pemain berwarna merah yang berposisi...
pemain belakang
pemain tengah
pemain depan
pemain kanan
pemain kiri
Gambar di atas memperlihatkan pemain berwarna kuning yang berposisi...
pemain belakang
pemain tengah
pemain depan
pemain kanan
pemain kiri
Gambar di atas memperlihatkan tugas/fungsi pemain berwarna biru yaitu...
menyerang
bertahan
mengatur permainan
berdiam diri
menahan diri
Gambar di atas memperlihatkan tugas/fungsi pemain berwarna kuning yaitu...
menyerang
bertahan
mengatur permainan
berdiam diri
mengatur wasit
Gambar di atas memperlihatkan tugas/fungsi pemain berwarna merah yaitu...
bertahan
mengatur wasit
menonton
menyerang
mengatur permainan
strategi defensif di mana setiap pemain bertahan ditugaskan menjaga pemain lawan tertentu
man to man
zona marking
girl to girl
zona defense
zona attack
Salah satu strategi atau sistem pertahanan yang mengedepankan penjagaan wilayah (covering area), bukan penjagaan langsung terhadap pemain-pemain tertentu atau penjagaan satu lawan satu
man to man
zona marking
zona nyaman
zona attack
zona merah
Posisi dimana sang pemain harus multitasking menjadi distributor bola maupun menjadi pertahanan, biasanya hanya pemain berfisik tangguh dan skill tinggi yang bermain di posisi ini
gelandang serang
gelandang bertahan
sayap kanan
sayap kiri
striker
mencari tempat diantara pertahanan dan barisa gelandang untuk menginisiasi serangan melalui operan yang mengarah dengan tepat kepada pemain yang berada dalam posisi barisan para penyerang yaitu tugas posisi....
striker
bek
bek tengah
play maker
sayap kanan
pemain ini bertugas mengontrol penuh serangan, ada yang menunggu operan, ada yang membangun serangan, ada yang menunggu di depan gawang dan macam-macam lainnya, merekalah biasanya pahlawan pertandingan, karena merekalah pencetak golnya yaitu posisi....
bek
gelandang tengah
gelandang bertahan
penyerang
bertahan
bermain melebar tanpa dukungan pemain sayap lain dan selalu berada di daerah sayap untuk menjaga pertahanan posisi ini adalah....
bek tengah
bek sayap
play maker
penyerang
penyerang sayap
pemain berjumlah 1 orang dalam satu tim dan bertanding satu lawan satu dalam bulutangkis yaitu permainan .....
single
double
campuran
sendirian
berdua
pemain berjumlah 2 orang dalam satu tim dan bertanding dua lawan dua yaitu permainan ....
single
double
campuran
sendirian
berdua
pemain berjumlah 2 orang putra dan putri dalam satu tim dan bertanding dua lawan dua yaitu permainan ...
single
double
mixed doubles
sendirian
berdua
pukulan overhead yang di arahkan ke daerah lawan secara menukik dan dilakukan dengan kekuatan penuh yaitu ....
forehand
backhand
smash
drive
service
pukulan datar dan kecetapan sedang, dengan ketinggian sedikit di atas kepala, sejajar, atau sedikit di bawah kepala yaitu ......
forehand
backhand
smash
drive
service
pukulan dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan yaitu ....
forehand
backhand
smash
drive
servis
bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli yaitu ....
drive
passing atas
passing bawah
spike
block
