wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS 4 SENAM IRAMA

Total questions: 30

Worksheet time: 45mins

Name
Class
Date
1.

Senam irama di kenal dengan senam...

a)

Lantai

b)

Ritmik

c)

SIbuyung

d)

SKJ

2.

dibawah ini yang bukan termasuk dari unsur senam irama adalah...

a)

Kelentukan

b)

Keluwesan

c)

Keseimbangan

d)

Keseriusan

3.

Yang harus ditekankan pada senam iarama adalah

a)

Ketepatan musik atau ketukan

b)

Kelincahan

c)

Kekuatan

d)

Keseimbangan

4.

Macam senam irama adalah...

a)

Senam dengan alat dan tanpa alat

b)

Senam SKJ

c)

Senam lantai

d)

Senam dengan alat

5.

Manfaat senam irama...

a)

Menjadikan gemuk

b)

Menjadikan lincah

c)

Menguatkan otot

d)

Menguatkan gigi

6.

Gerak berirama disebut juga dengan senam .....

a)

Roll depan

b)

Ketangkasan

c)

Irama

d)

Lantai

7.

Yang bisa mengiringi senam irama adalah, seperti dibawah ini kecuali...

a)

Musik

b)

Ketukan

c)

Hitungan

d)

Langkah kaki

8.

Senam ritmik atau irama dapat dibagi menjadi dua yaitu ...

a)

Cepat dan lambat

b)

Alat dan tanpa alat

c)

Lantai dan ketangkasan

d)

Kebugaran dan aerobik

9.

Gerakan melangkah tunggal dilakukan dengan melangkahkan kaki sebanyak....kali

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

10.

Saat melakukan senam irama, kita juga dapat menunjukkan perilaku cinta tanah air, diantaranya dengan..

a)

menggunakan musik lagu daerah

b)

menyanyikan lagu berbahasa inggris

c)

menggunakan pakaian berwarna merah putih

d)

menggunakan sepatu yang sama

11.

Mengayun sambil bergandengan dapat dilakukan dengan cara..

a)

sendiri

b)

berdua

c)

klasikal

d)

berkelompok

12.

Dibawah ini yang merupakan gerakan dari sikap lilin adalah ....

a)
b)
c)
d)
13.

Dibawah ini yang merupakan gerakan Handstand adalah ....

a)
b)
c)
d)
14.

Dibawah ini merupakan gerakan sikap kayang ....

a)
b)
c)
d)
15.

Dibawah ini merupakan gerakan mengayun tangan ke belakang ....

a)
b)
c)
d)
16.

Dibawah ini merupakan gerakan mengayun tangan ke samping ....

a)
b)
c)
d)
17.

Senam irama diiringi oleh ....

a)

Gamelan

b)

Musik

c)

Tepukan

d)

Teriakan

18.

Iringan musik senam irama sebaiknya dapat menggugah semangat. Nuansa musik yang mengiringi gerak ritmik adalah ....

a)

Sedih

b)

Gembira

c)

Keras

d)

Pelan

19.

Pada gambar merupahkan gerak ayunan tangan ....

a)

Memutar

b)

Kesamping

c)

Kedepan

d)

Keatas

20.

Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi gerakan senam irama adalah…

a)

Nada - nada

b)

Musik

c)

Bunyi

d)

Suara

21.

MENGAPA GUNUNG BERAPI MELETUS?

a)

KARENA SUDAH WAKTUNYA

b)

KARENA ADA PERGESERAN LEMPENG

c)

KARENA KALU MENCAIR NAMANYA GUNUNG ES

d)

KARENA SUDAH LELAH

22.

APA YANG ADA DI AKHIR ZAMAN

a)

GEMPA BUMI

b)

TSUNAMI

c)

ORANG DEMO

d)

HURUF "N"

23.

AYAM APA YANG BIKIN SEBEL????

a)

AYAM BUANG HAJAT SEMBARANGAN

b)

AYAMNYA HABIS, EEHHH TAPI NASINYA MASIH BANYAK

c)

AYAM TETANGGA MASUK RUMAH

d)

AYAMNYA DISATE TETANGGA

24.

POHON, POHON APA YANG GA ADA BUAH DAN DAUNNYA???

a)

POHON MATI

b)

POHONNYA DITEBANG

c)

POHONDASI

d)

KARENA MUSIM KEMARAU

25.

MENGAPA GUNUNG BERAPI MELETUS?

a)

KARENA SUDAH WAKTUNYA

b)

KARENA ADA PERGESERAN LEMPENG

c)

KARENA KALU MENCAIR NAMANYA GUNUNG ES

d)

KARENA SUDAH LELAH

26.

APA YANG ADA DI AKHIR ZAMAN

a)

GEMPA BUMI

b)

TSUNAMI

c)

ORANG DEMO

d)

HURUF "N"

27.

AYAM APA YANG BIKIN SEBEL????

a)

AYAM BUANG HAJAT SEMBARANGAN

b)

AYAMNYA HABIS, EEHHH TAPI NASINYA MASIH BANYAK

c)

AYAM TETANGGA MASUK RUMAH

d)

AYAMNYA DISATE TETANGGA

28.

KENAPA DI REL KERETA API DITARUH BATU?

a)

KALAU DITARUH UANG PASTI BAKAL DIAMBIL

b)

SUPAYA KERETANYA G TERJATUH

c)

KALAU G DITARUH BATU, KERETANYA G BISA JALAN

d)

SUDAH ATURAN PERUSAHAAN

29.

KENAPA KUCING SUKA MAKAN IKAN???

a)

KARENA KUCING ITU KARNIVORA

b)

KARENA DAGING MAHAL

c)

KARENA GA ADA LAUK LAGI

d)

KARENA CUMAN ADA ITU AJA

30.

USAHA APA YANG GA ADA MATINYA???

a)

JUALAN SATE

b)

JUAL GINJAL

c)

KAPLINGAN KUBURAN

d)

RENT CAR NASI