wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS II SDN JAMBANGAN 1 KELAS VI

Total questions: 55

Worksheet time: 32mins

Name
Class
Date
1.

berapakah jumlah pemain bola volly dalam 1 team?

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

2.

Bentuk lapangan bola voli adalah ....

a)

persegi empat

b)

persegi panjang

c)

segilima

d)

kubus

3.

Cermatilah rangkaian gerak salah satu keterampilan bola voli berikut ini!

(1). Atur posisi tubuh dan genggam jari tangan.

(2). Kedua tungkai merenggang santai dan tekuk lutut, tahan posisi tubuh dan posisi kedepan.

(3). Lengan sejajar paha, punggung lurus dan pendangan kearah bola dan ikuti gerakan bola.

(4). Kedua tangan dirapatkan lurus kedepan membentuk landasan.

(5). Landasan mengikuti bola ke sasaran.

(6). Saat perkenaan dengan bola ayunkan tangan dan ayunan lengan berpusat pada sendi bahu.

Keterampilan yang dimaksud di atas adalah ….

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Servis bawah

d)

Servis atas

e)

Blocking

4.

Pemain bola voli yang bertugas mengumpan bola agar rekan satu timnya bisa melakukan smash disebut dengan . . .

a)

Center

b)

Playmaker

c)

Straiker

d)

Tosser

e)

Libero

5.

Sentuhan maksimal dalam bola volly adalah...

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

6.

untuk memulai pertandingan bola volly di lakukan dengan pukulan . . .

a)
b)
c)
d)
7.

organisasi yang menaungi bola volly indonesia adalah...

a)

PBVSI

b)

OBVSI

c)

PBSI

d)

PVSI

8.

Pukulan yang di lakukan dari atas net dengan keras adalah . . .

a)

smash

b)

tosser

c)

passing

d)

service

9.

Untuk menahan pukulan smash lawan. maka gerakan yang harus dilakukan adalah. . .

a)

blocking

b)

tosser

c)

service

d)

smash

10.

Yang bukan merupakan nama lain dari permainan bola volly adalah ....

a)

bola tangan

b)

volleyball

c)

miniotte

d)

bola volly

11.

Yang bukan merupakan teknik dasar bola volly adalah ....

a)

servis

b)

smash

c)

blocking

d)

heading

12.

Bola yang datang rendah sejajar menggunakan teknik dasar ....

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis atas

d)

servis bawah

13.

Pemain yang bertugas memberikan umpan kepada pemain penyerang disebut ....

a)

libero

b)

spiker

c)

tosser

d)

striker

14.

Jumlah wasit dalam permainan bola volly adalah ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

15.

Jumlah game dalam permainan bola volly adalah ...

a)

21

b)

22

c)

23

d)

25

16.

Berikut adalah teknik dari passing dalam permainan bola voli…

a)

Passing Bawah dan Passing Atas

b)

Passing menggunakan kepala

c)

Passing menggunakan kaki

d)

Passing menggunakan anggota badan

e)

Passing menggunakan dada

17.

Service dalam bola voly diartikan sebagai ...

a)

memblock serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

18.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

19.

Sikap kedua lutut pada saat melakukan posisi awal passing bawah dalam bola voli yang benar adalah ….

a)

Diluruskan

b)

Direndahkan

c)

Dibengkokkan

d)

Diputar keluar

20.

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas dalam permaianan bola voli terletak pada ….

a)

Pada ujung jari-jari

b)

Tepat ditengah telapak tangan

c)

Samping telapak tangan

d)

Genggaman tangan

21.

Pada tahun berapa permaianan futsal dimainkan...

a)

1931

b)

1930

c)

1935

d)

1936

22.

Berapa jumlah satu tim dalam permaianan futsal...

a)

5

b)

4

c)

6

d)

7

23.

Dinegara manakah pertama kali permainan futsal dimainkan...

a)

Indonesia

b)

Paraguay

c)

Uruguay

d)

Inggris

24.

Ukuran lapangan Futsal Standar Internasional adalah..

a)

Panjang 15-30 M

Lebar 15- 25 M

b)

Panjang 25-42 M

Lebar 10- 20 M

c)

Panjang 25-42 M

Lebar 15- 25 M

d)

Panjang 30-42 M

Lebar 15- 40 M

25.

Berapakah jumlah wasit dalam permainan futsal...

a)

3 orang

b)

2 orang

c)

4 Orang

d)

1 orang

26.

Berapa menit waktu istirahat dalam pertandingan futsal...

a)

10 menit

b)

15 menit

c)

5 menit

d)

20 menit

27.

Berapa waktu normalnya sebuah pertandingan futsal...

a)

2 x 20 Menit

b)

2 x 15 Menit

c)

2 x 10 Menit

d)

2 x 45 Menit

28.

Berapa tinggi dan juga lebar gawang futsal...

a)

2m,3m

b)

3m,4m

c)

4m,5m

d)

3m,1m

29.

Berapa jumlah maksimal pemain cadangan pada pertandingan futsal...

a)

5 Orang

b)

3 Orang

c)

7 Orang

d)

8 Orang

30.

Teknik menendang keras yang efektif dalam permainan futsal adalah menendang bola dengan menggunakan...

a)

Ujung kaki / sepatu

b)

Ujung tangan

c)

Kaki bagian dalam

d)

kepala

31.

Saat melakukan gerakan guling ke belakang, hal yang kita lakukan agar badan mudah terangkat adalah ....

a)

meletakkan pantat

b)

menundukkan kepala

c)

mendorong kedua tangan

d)

menolakkan kaki

32.

gerakan guling ke belakang diawali dengan sikap....

a)

jongkok membelakangi matras dengan kedua tangan ditekuk di samping telinga

b)

jongkok membelakangi matras dengan kedua tangan lurus ke depan

c)

jongkok menghadap matras dengan kedua tangan ditekuk di samping telinga

d)

jongkok menghadap matras dengan kedua tangan lurus ke depan

33.

Posisi berikut yang tidak digunakan pada gerakan guling ke belakang adalah ..

a)

pendaratan

b)

putaran

c)

posisi statis

d)

tolakan

34.

Saat melakukan gerakan pada guling lenting, posisi kaki saat berguling adalah ....

a)

ditekuk

b)

menyamping

c)

diangkat

d)

tetap lurus

35.

Gerakan pendaratan dengan kaki ditunjukkan oleh gambar ....

a)
b)
c)
d)
36.

Gerakan posisi statis pada senam lantai ditunjukkan oleh gambar ....

a)
b)
c)
d)
37.

Gambar tersebut merupakan gerakan ....

a)

pendaratan dengan kaki

b)

kombinasi tolakan

c)

tolakan tangan

d)

putaran trasnversal

38.

Gerak langkah berirama yang ditunjukkan gambar tersebut adalah ....

a)

gerak langkah zig-zag mundur

b)

gerak langkah zig-zag maju

c)

gerak langkah pantul

d)

gerak langkah maju

39.

Gerakan senam berirama yang ditunjukkan pada gambar tersebut adalah ....

a)

gerak lengan mengayun ke samping

b)

gerak lengan mengayun ke depan

c)

gerak lengan memutar ke depan belakang

d)

gerak lengan memutar ke samping

40.

Di bawah ini yang merupakan variasi gerak berirama adalah ...

a)

gerak berayun

b)

gerak meliuk

c)

gerak langkah

d)

gerak memutar

41.

Gerakan di atas merupakan gerakan berputar …. Derajat

a)

3600

b)

900

c)

2700

d)

1800

42.

Gerakan di atas merupakan gerakan berputar …. Derajat

a)

3600

b)

900

c)

2700

d)

1800

43.

Salah satu fungsi melakukan pemanasan sebelum melakukan senam, kecuali ….

a)

Meningkatkan kelenturan

b)

Meningkatkan stamina

c)

Menambah rasa sakit

d)

Meningkatkan sirkulasi darah

44.

Gambar dibawah ini adalah....

a)

sikap pull up

b)

sikap back up

c)

sikap kapal terbang

d)

sikap kupu

45.

SKJ merupakan kependekan dari ….

a)

Senam Kesehatan Jasmani

b)

Senam Kebuguran Jasmani

c)

Senam Kelenturan Jasmani

d)

Senam Kesegaran Jasmani

46.

Alas yang dapat kita kita gunakan untuk mendarat pada lompat kangkang adalah................................

a)

tembok

b)

lantai

c)

tanah

d)

matras

47.

tumpuan pada gerakan meroda adalah...........................

a)

tangan

b)

tangan dan kaki

c)

kaki

d)

kepala

48.

induk organisasi senam Indonesia ialah

a)

PSSI

b)

PERSANI

c)

PBSI

d)

PERBASI

49.

sikap berdiri dengan tangan disebut juga dengan....................................

a)

hand stand

b)

head stand

c)

roll depan

d)

pull up

50.

Gerak ritmik biasa disebut dengan istilah senam...............................

a)

irama

b)

nada

c)

aerobik

d)

poco - poco

51.

gerakan pendinginan bertujuan untuk.............................

a)

menghindari cedera

b)

menguatkan otot - otot tubuh

c)

mengembalikan stamina tubuh

d)

memberikan kelenturan tubuh

52.

langkah dasar senam ritmik , kecuali.........................

a)

jalan di tempat

b)

jalan mundur

c)

jalan maju

d)

diam di tempat

53.

ratih sedang melakukan latihan renang gaya punggung, pandangan ratih ketika berenang mengarah ke...................................

a)

belakang

b)

depan

c)

atas

d)

bawah

54.

renang gaya dada disebut juga dengan gaya................................

a)

katak

b)

bebas

c)

kupu - kupu

d)

punggung

55.

latihan gerakan kaki pada renang gaya dada di lakukan di........................

a)

kolam dangkal

b)

kolam dalam

c)

pinggir kolam

d)

darat

Similar Resources on Wayground

A.S.A.S. 1 PJOK

50 questions

A.S.A.S. 1 PJOK

quiz

Worksheet

•

6th Grade

1. PAT PJOK KELAS 6 SEMESTER 2 TAHUN 2024

50 questions

1. PAT PJOK KELAS 6 SEMESTER 2 TAHUN 2024

quiz

Worksheet

•

6th Grade

PTS PJOK Kelas 6 Semester 2

50 questions

PTS PJOK Kelas 6 Semester 2

quiz

Worksheet

•

6th Grade

ASESMEN TENGAH SEMESTER 1 KELAS 6

50 questions

ASESMEN TENGAH SEMESTER 1 KELAS 6

quiz

Worksheet

•

6th Grade

Kuiz Sukan dan Permainan

50 questions

Kuiz Sukan dan Permainan

quiz

Worksheet

•

4th - 6th Grade

Esportes

52 questions

Esportes

quiz

Worksheet

•

5th - 12th Grade

Latihan Soal Persiapan SAS 2 PJOK kelas 4

55 questions

Latihan Soal Persiapan SAS 2 PJOK kelas 4

quiz

Worksheet

•

4th Grade - University

Aktifitas Air

50 questions

Aktifitas Air

quiz

Worksheet

•

4th - 6th Grade