wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

latihan PTS pjok kelas 5 semester 2

Total questions: 10

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

induk organisani senam indonesia adalah ...

a)

PERBASI

b)

PERSANI

c)

PASI

d)

PSSI

2.

unsur gerakan yang di bawah ini yang tidak dibutuhkan dalam senam irama yaitu ...

a)

kecepatan

b)

ketepatan

c)

kelentukan

d)

kontinuitas

3.

tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah ...

a)

melemaskan otot dan sendi

b)

menguatkan tulang

c)

keseimbangan gerakan

d)

meningkatkan percaya diri

4.

loncat kangkang di atas peti lompat termasuk kedalam olahraga senam (a)   menggunakan alat

5.

pada lompat kangkang saat mendarat menggunakan ... kaki

(a)  

6.

peti lompat merupakan alat yang digunakan pada senam ....

a)

irama

b)

ritmik

c)

artistic/ ketangkasan

d)

akrobatik

7.

tumpuan pada saat melewati peti lompat yaitu ..

a)

tangan dan tengkuk

b)

kedua tangan

c)

kaki dan tangan

d)

punggung dan kaki

8.

kamu akan melakukan gerakan mengayun pada palang tunggal. oleh karena itu kamu harus menguasai gerakan ...

a)

menggantung

b)

melempar

c)

melompat

d)

meniti

9.

persatuan renang di Indonesia adalah (a)  

10.

tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah...

(a)