wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дене шынықтыру

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Шабуыл аймағында либеро допты жоғарыдан бере алама?

a)

Бере алмайды

b)

Бере алады

c)

Допты өзі ойынға қосқан жағдайда

d)

Бере алады,егер негізгі допты беруші бере алмаған жағдайда

2.

Либеро шабуылдай алама?

a)

Жоқ

b)

Иә

c)

Тек қорғаныс аймағынан

d)

Шабуылдай алады,егерде шабуылшылар дайын болмаса

e)

Тек қана допқа үщінщі реттегенде

3.

Дене тәрбиесi дегенiмiз не?

a)

қимылдарға үйрету және адам денесiнiң қозғалыс сапасын дамытып жетiлдiру

b)

өзi көрсетiп тұрғандай «тәрбиелеу” деген жалпы ұғым

c)

дененiң еңбектену қабiлеттiлiгiн анықтайды

d)

Дене тәрбиесі-қоғамдық құбылыс

e)

тәрбиелеу және бiлiм беру мәселелерiн шешедi

4.

Дене тәрбиесiнiң ерекше белгiсi қандай екi бөлiмнен тұрады?

a)

қимыл-қозғалыстарға үйрету,дененiң –қозғалыс сапаларын жетiлдiру

b)

Дененің еңбектеу қабілеттілігін анықтау

c)

дененiң басқада табиғи ерекшелiктерiн жетiлдiру, қимыл-қозғалыстарға үйрету

d)

адамды жан-жақты тәрбиелеу,қимыл-қозғалыстарға үйрету

5.

Президент тестерi ұғымы бұл....

a)

Аталғанның барлығы

b)

Еңбек қызметі

c)

Дене тәрбиесі даярлығы

d)

Денсаулықты жақсарту

e)

Бақылаулық нормативтер

6.

Дененi дамыту дегенiмiз не?

a)

организмнiң табиғи морфофункционалды ерекшелiктерiн

b)

Өзгерту гамалиясы

c)

қимылдарға үйрету және адам денесiнiң қозғалыс сапасын

d)

Дамытып жетілдіру

e)

Дененің қозғалыс салаларының дамуы

7.

Дене тәрбиесiнiң оқыту тәсiлдерiн негiзiне қарай неше топқа бөлемiз?

a)

3 топқа сөзбен әсерлеу,көрнекiлiк,жаттығуларды iс- жүзiнде жүргiзу тәсiлдерi

b)

2 топқа ойын-жарыс тәсiлi,саналық пен белсендiлiк

c)

4 топқа оқыту тәсiлi,саналық пен белсендiлiк қағидасы, көрнекiлiк тәсiлi,берiктiлiк тәсiлi

d)

1 топқа оқыту тәсілі

e)

Бәрнеше топқа

8.

Дене тәрбиесi жаттығуларының түрлерiн жетiлдiру саласында қимыл-қозғалыстары тиiмдi пайдалануда маңызды орын алатын дене тәрбиесi жаттығуларының несi болып табылады?

a)

Әдісі

b)

Жаттығулары

c)

Қимыл қозғалыстары

d)

Кеңістік пен уақыт

e)

Дененің жеке бөліктерінің қозғалысы

9.

Футбол ойыны қай жылы пайда болды?

a)

1863

b)

1870

c)

1890

d)

1872

e)

1880

10.

Халықаралық ФИФА,футбол федерациясы қай жылы құрылды?

a)

1904 ж

b)

1905 ж

c)

1917 ж

d)

1913 ж

e)

1907 ж

11.

СССР құрама командасы қай жылы футболдан олимпияда чемпионы болды?

a)

1956 ж

b)

1972 ж

c)

1897 ж

d)

1855 ж

e)

1955 ж

12.

Егемендi Казақстанның футболдан алғашқы чемпионаты өткiзiлген жыл?

a)

1992ж

b)

1993ж

c)

1998ж

d)

1899ж

e)

1900ж

13.

Елiмiзде алғашқы чемпион болған команда?

a)

Қайрат

b)

Елімай

c)

Восток

d)

Тараз

14.

Халықаралық кездесулер өтетiн футбол ойын алаңының өлшемi:

a)

110х75

b)

110х90

c)

120х80

d)

100х100

e)

75х95

15.

Футбол қақпасының өлшемi:

a)

7,32х2,44

b)

7,35х2,45

c)

7,30х2,50

d)

7,33х2,42

16.

Ойын алдында футбол добының салмағы:

a)

396х453

b)

320х400

c)

300х400

d)

290х410

e)

400х420

17.

Мини футбол ойын алаңының өлшемi:

a)

40х20

b)

45х30

c)

40х50

d)

40х35

e)

35х15

18.

Мини футболдағы ойыншылар саны:

a)

5х5

b)

6х6

c)

7х7

d)

4х4

e)

8х8

19.

Нақты мақсаттарды табысты орындауға мүмкiншiлiк жасайтын

Ойын-тәсiлдерi түрлерiнiң жиынтығы дегенiмiз ?

a)

Футбол ойынының тәсілі

b)

Футбол ойынының әдісі

c)

Күш

d)

Жалпы төзімділік

e)

Арнайы төзімділік

20.

Өзiмдiлiк және коллективтiк ойынды ұйымдастыру, ойыншылардың бiр-бiрiмен қарым-қатынастарын,алдын-ала жоспар бойынша белгiленген әдiстердi қолданып жеңiске жету дегенiмiз ненiң анықтамасы?

a)

Ойын жүргізу тәсілдері

b)

Ойын жүргізу әдісі

c)

Жылдамдық

d)

Күш

e)

Төзімділік

21.

Адамның қысқа уақыт аралығында орындайтын қимыл әрекетiнiң мүмкiндiгi,бұл қай қабiлеттiң анықтамасы?

a)

Жылдамдық

b)

Икемдік

c)

Күштілік

d)

Мықтылық

e)

Төзімділік

22.

Адамның сыртқы күштердi жеңуi немесе оларға бұлшық еттер көмегiмен қарсы тұру,бұл адамның қандай қабiлетi?

a)

Күш

b)

Икемдік

c)

Төзімдік

d)

Шыжамдық

e)

Жылдамдық

23.

Саналылық,белсендiлiк,көрнекiлiк,жүйелiлiк,түсiнiктiлiкжәнебiрiктiлiк –бұл:

a)

Оқыту құрлысы

b)

Оқыту формсы

c)

Оқыту түрі

d)

Оқыту бағыты

24.

Орындалатын қозғалыстар амплитудасының неғұрлым жоғары болуы бұл ненiң анықтамасы?

a)

Иілгіштік

b)

Икемдік

c)

Төзімдік

d)

Мықтылық

25.

Толық ойын барысында ойын қарқынын төмендетпей ойын аяғына дейiн жеткiзу қабiлетi, бұл ненiң анықтамасы?

a)

Төзімділік

b)

Иілгіштік

c)

Күш

d)

Жылдамдық

e)

Шыдамдылық

26.

Футболшылар дайындығы барысында мынандайимақсаттар шешiледi

a)

Иілгіштікті дамыту

b)

Психологиялық дацындық

c)

Төзімділікті дамыту

d)

Теорияляқ дайындық

27.

Футбол ойынын үйрету құралы:

a)

Физикалық жаттығулар

b)

Психологиялық дайындық

c)

Теориялық білім

d)

Әдістемелік дайындық

e)

Тәсілдік дайындық

28.

Комплекстi сабақтар дегенiмiз:

a)

физикалық,тәсiлдiк және әдiстiк дайындық

b)

Физикалық дайындық

c)

Теориялық дайындық

d)

Әдістемелік

e)

Тәсілдік

29.

Тақырыптық сабақ мынадан құралады:

a)

Тәсілдік-дайындық

b)

Физикалық теориялық

c)

Әдістік физикалық

d)

Тәсілдік әдістік

e)

Физиаалық

30.

Күштi тәрбиелеу әдiсi:

a)

Қайталау

b)

Интервалды

c)

Вариативті

d)

Ойындық

e)

Жарыстық

31.

Жылдамдықты тәрбиелеу әдiсi

a)

Интервалды

b)

Вариативті

c)

Қайталау

d)

Ойын

e)

Жарыстық

32.

Ұзақ және қысқа аралықтағы спорттың жүзу әдісінің кең таралған түрі?

a)

Кроль

b)

Кроль аяқта

c)

Дельфин қозғалысы

d)

Бросаммен жүзу

e)

Барлық жауап дұрыс

33.

Судағы спорттық ойындар

a)

Судағы поло

b)

Волейбол

c)

Басктбол

d)

Футбол

e)

Гандбол

34.

Cу бетіндегі ойынның түрі?

a)

Доппен

b)

Шайбымен

c)

Шармен

d)

Барлығы дұрыс

e)

Дұрыс жауап жоқ

35.

Ағылшынша «Crawi» сөзінің аудармасы

a)

Дельфин қозғалысы

b)

Кроль

c)

Бросаммен жүзу

d)

Барлығы дұрыс

e)

Дұрыс жауап жоқ

36.

Кроль (Жүзу әдісі) қай жылдардан бастап жарыстарда қолданылды?

a)

20ғ

b)

10ғ

c)

15ғ

d)

13ғ

e)

16ғ

37.

Амплитуда аяқ қозғалысы (Кролмен) қанша аралықта?

a)

40-45 см

b)

30 см

c)

32см

d)

48-50 см

e)

60 см

38.

Кроль әдісімен жүзу кезінде негізгі күш қай дене мүшесіне қиындық тудырады?

a)

Қолға

b)

Аяққа

c)

Басқа

d)

Теріге

e)

Барлығына

39.

Тыныс алумен дем шығару қай мүше арқылы орындалады?

a)

Ауыз

b)

Мұрын

c)

Бас пен суда

d)

Барлығы

e)

Дұрыс жауап жоқ

40.

Осы техниканың дамумен жетілуіне маңызды үлес қосқан совет жүушілері?

a)

Шумин А.М., Ушаков В.В., Борисов Н.С., Сорокин В.В., Буре В.В.

b)

Ильяс Джансугуров,Туяков.

c)

Орловский А.Н., Мажанди Ф., Пфлюгером Э., Реомюр Р.

d)

Дұрыс жауап жоқ

41.

Дамыған және арнайы жаттығыулардың орындалуы?

a)

Құрғақ жерде және су бөлігінде

b)

Құрғақ жерде

c)

Су бөлігінде

d)

Дұрыс жауап жоқ

e)

Барлық жауап дұрыс

42.

көлденеңнен; қолды алға созғанда, осы аралықтағы созылған тері осі?

a)

20-30

b)

40-80

c)

35-45

d)

40-50

e)

60-80

43.

Жоғары квалифициялық спортсмен қаншалықты ауаға көтеріле алады?

a)

1,2 мм

b)

3,3 мм

c)

2,2 мм

d)

3,4 мм

e)

4,4 мм

44.

Ерлердің жүзу арақашықтығын  ата

a)

2,4-2,7 м

b)

2,2-2,5 м

c)

2,5-,27

d)

2,5-3

45.

Әйелдердің жүзу арақашықтығы қанша?

a)

2,2-2,5 м

b)

2,5-3 м

c)

2,5-3,2

d)

2-3

e)

2,1-3,1

46.

Ресейде ең алғаш жүзу мектебі қашан ашылды?

a)

1825 ж

b)

1827 ж

c)

1843ж

d)

1890 ж

e)

1846 ж

47.

Ресейде ең алғаш жүзу мектебі қай қалада ашылды?

a)

Санкт Петербургта

b)

Самарада

c)

Москвада

d)

Дұрыс жауап жоқ

e)

Барлығы дұрыс

48.

СССР-да жүзу бойынша жарыс алғаш қай жылы өтті ?

a)

1918ж

b)

1920ж

c)

1925ж

d)

1906ж

e)

1915ж

49.

1920 ж Петроградта спорттық қоғам құрылыды ?

a)

Дельфин

b)

Балықшы

c)

Кит

d)

Дұрыс жауап жоқ

e)

Барлығы дұрыс

50.

Қай жылы Москвада СССР бойынша қалалар арасында ең алғаш команда аралық чемпионат кашан өтті ?

a)

1920

b)

1933

c)

1923

d)

1930

e)

1918

Similar Resources on Wayground

ӘСБ 1-50

50 questions

ӘСБ 1-50

quiz

Worksheet

•

University

6 нұсқа дш

51 questions

6 нұсқа дш

quiz

Worksheet

•

University

Туризм 201-251

50 questions

Туризм 201-251

quiz

Worksheet

•

University

денешынықтыру

55 questions

денешынықтыру

quiz

Worksheet

•

University

Вопросы по фонетике

50 questions

Вопросы по фонетике

quiz

Worksheet

•

University

Тест по казахскому языку

52 questions

Тест по казахскому языку

quiz

Worksheet

•

University